Что вас беспокоит?
Сильная скованность правой ноги с внутренней стороны прям растяжении и глубоких широких приседах
Занималась воздушной гимнастикой, в какой то момент в стрессе перед выступление перетянули ногу и появилась скованность. Когда тянулась в уголке в поперечный шпагат было больно, после хруста\щелчка все проходило и могла тянуться как раньше, но потом несколько дней около гениталий болело и немного стреляло. Позже стало больно ходить, отходила курс к остеопату, стало лучше, снова начала заниматься, но без фанатизма, боли вернулись, ходила на узи мягких тканей и травматологу или неврологу платному, сказали что я себя жалею и просто надо растянуть снова через боль. Сходила на МРТ и к своему врачу по месту работы. Сказали, что о гимнастике могу забытьМРТ описание: На серии МР-томограмм, взвешенных по Т1, 12 и протонной плотности с подавлением сигнала от жировой ткани в ткани в корональной и аксиальной плоскостях визуализируются структуры правого тазобедренного сустава.Костно-травматических и деструктивных изменений в зоне сканирования не выявлено.Соотношение костей в суставах на момент исследования обычное. МР -данных за некроз головок бедренных костей не получено.С обеих сторон отмечается слабовыраженный отек волокон квадратных мышц бедра, более выраженный слева, а также отек по ходу сухожилия ягодичных мышц в месте прикрепления к большому вертелу, сами мышцы без признаков повреждения.Ишиофеморальное пространство не сужено с обеих сторон.Головка бедренной кости без остеофитов, обычной формы, шейка бедренной кости не укорочена.Крыша вертлужной впадины заострена. Отмечается субхондральный склероз суставной поверхности вертлужной впадины. Суставная щель равномерная.Суставной хрящ головки бедренной кости и вертлужной впадины неравномерной толщины, однородной структуры, без хондральных дефектов. Суставная губа без достоверных признаков повреждения, прослеживается на всем протяжении.Целость связочного аппарата, сухожилий сохранена.В полости сустава визуализируется физиологическое количество жидкости. Капсула сустава не утолщена.Сейчас гимнастикой не занимаюсь, не могу сидеть с прямой спиной в уголке больше 45 градусов, очень стянута нога от гениталии с внутренней стороны ноги, прям стреляет или отдергивает
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! По данным МРт есть отек квадратных мышц + отек ягодичных мышц .Это может свидетельствовать о растяжении и травмировании этих мышц,вероятно во время физических нагрузок (растяжек) .Отсюда может быть боль.
В таких случаях обычно :
-очный осмотр травматолога-ортопеда
- ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром.
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия
,попутно гастропротекторы для защиты желудка )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия длительно
-миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,)
--физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;ударно-волновая терапия
-витаминотерапия
Всего самого наилучшего!
Травматолог-ортопед назначил деток гель 3-4 р в день, 14 дней
Омез 1 р в день, 14 дней
Аэртал 1т (100мг) 2 р в день, 10 дней
Хондрогард в/м 2,0 мл через день номер 10 ( 1 р в 6 месяцев)
Диагноз: Растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата правого тазобедренного сустава
Улучшений никаких не произошло, будто больше стянулось все
Тогда желательно подключить физиотерапию.
Средние сроки восстановления могут длиться до 3 мес.
Здравствуйте.
Боль, скорее всего, вызвана ишиофеморальным импиджмент синдромом (ИФИС).
Импиджмент = ущемление. ИФИС это сдавление квадратной мышцы бедра между бугристостью седалищной кости и малым вертелом бедренной кости при сужении этого пространства. У Вас сужения нет, но есть отёк мышцы, которая при отёке ущемляется в пространстве нормального размера. Можно говорить о первой стадии импиджмента.
Диагноз нужно подтвердить у опытного травматолога очно. Только МРТ для данного диагноза не достаточно.
Первая стадия лечится консервативно.
Если диагноз подтвердится, то назначают консервативное лечение:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Лечение рекомендуют начать с блокады квадратной мышцы Дипроспан (Дипромета) плюс Лидокаин. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
Через месяц желательно пройти курс PRP терапии в область ишиофеморального пространства.
Это не простые, но очень эффективные процедуры. Ищите специалиста.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
В качестве базисной терапии применяют коллаген 2-го типа, например, Геладринк, но доказательства эффективности слабые.
Скорейшего восстановления.
Похожие вопросы по теме
- 15 Апреля 20251 ответ
- 28 Октября 202510 ответов