Это ужас, у меня заложены две ноздри, я не могу дышать. Мы находимся в дагестане, тут негде купить спрей, что делать, я сдохну скоро мне кажется

Светлана АникинаВчера в 05:25

4.6

Терапевт, Клинический фармаколог

2 312 консультаций

Здравствуйте.

Если нет доступа к лекарственным средствам, то при насморке рекомендуют:
1.Развести 1 чайную ложку (без горки) обычной поваренной или морской соли на 1 литр чистой кипяченой воды или физраствор -0,9% NaCl. Промывают нос шприцем без иглы или спринцовкой, наклонив голову над раковиной.
2.Возвышенное положение. Сон на высокой подушке для лучшего отток жидкости от головы для уменьшения отека носа.
3. Горячий душ / Пар. Тепло и влага расширяют сосуды и помогают слизи отходить. Важно не прогревание , а доступ влажного воздуха к слизистым. Например, набрать горячую воду в ванну или таз, закрыться в ванной комнате. При температуре такой способ не подойдет.
4. Увлажнение воздуха: Если вы в горах или в отеле с кондиционером, воздух может быть очень сухим. Повесьте мокрое полотенце на батарею или поставьте таз с водой рядом с кроватью.
5. Обильное теплое питье: Вода, чай с лимоном. Жидкость разжижает назальный секрет.
6. Точечный массаж: Массаж точек у крыльев носа и между бровями круговыми движениями в течение 1-2 минут - это может дать временное облегчение.

В идеале, уточнить о месторасположении ближайшей аптеки. Основное лечение насморка заключается:
1. Сосудосуживающие спреи на основе Ксилометазолина или Оксиметазолина ( Тизин, Риностоп, Називин, Отривин).
Важное правило: Применять строго не более 3–5 дней! Более длительное использование вызывает привыкание.
2. Если есть зуд в носу/глазах, чихание сериями, назначают антигистаминные препарата 2-го поколения (Цетиризин, Лоратадин, Дезлоратадин). Они не вызывают сонливости и уменьшают выработку слизи.
3. После сосудосуживающих капель - промывание любым изотоническим солевым раствором (Натрия хлорид 0,9%) или Аква Марис, ЛинАква, Риностоп Аква.