Что вас беспокоит?
Беспокоят запоры
Беременность 28 недель. Беспокоят запоры Воды пью достаточно , за питанием тоже слежу , ранее гастроэнтеролог назначала фитомуцил, но он мне вообще не помогает В последнюю ситуацию ( воскресенье) стул был очень твердый , я в моменте сильно потужилась, так что все опухло там Применила микролакс , после этого все вышло. Сейчас пятница , стула не было с воскресенья, все это время питание нормальное, воды достаточно, живот не болит при этом, в туалет не могу сходить Помогите пожалуйста 🙏🏼 До беременности тоже запоры , стул редкий , сдавала и анализы и узи. Отклонений не было, рекомендации врача были только по питанию.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Арина
во время беременности запоры могут усиливаться или появляться впервые, так как во время беременности происходит активный рост матки и выработка гормонов, которые влияют на моторику ЖКТ.
Вы всё правильно делаете - важны достаточный питьевой режим, клетчатка в рационе, в рекомендациях нередко указывают употребление 2 киви в день, что действительно влияет на моторику кишечника, достаточный двигательный режим (прогулки)
Медикаментозно можно рассмотреть прием Макрогола по 1 пак 2 р в день утром и вечером в течение 4 недель и до 3 месяцев может курс быть продлен
При отсутствии стула более 3 дней используется микролакс или глицериновые свечки
Арина, здравствуйте!
К сожалению, запоры во время беременности - очень частая проблема, так как прогестерон, который вырабатывается в большом количестве, влияет на моторику кишечника.
Учитывая отсутствие эффекта от фитомуцила, рекомендуют рассмотреть лактулозу (дюфалак), либо макрогол (Форлакс). Макрогол действует мягче, лактулоза может вызывать вздутие. Дозировка препарата подбирается индивидуально, принимать его можно до самих родов и даже дольше.
Здравствуйте!
К сожалению, запоры действительно часто сопровождают беременность.
Учитывая отсутствие эффекта от Фитомуцила, для купирования запора целесообразно подключить слабительные. Наиболее изученным и безопасным в период гестации является Макрогол (например, Форлакс). Стандартная стартовая дозировка - по 1 пакетику (10 г) 1 раз в день утром. Эффект обычно наступает через 24-48 часов.
Если в течение 2-3 дней стул не нормализовался, допускается увеличение дозы до 2 пакетиков в сутки (утром и вечером)
Важно на фоне приёма слабительных соблюдать адекватный питьевой режим (не менее 1,5-2 л жидкости в сутки), иначе эффективность снижается.
Микролакс допустим как экстренное средство «скорой помощи» для эпизодического применения.
В питании стоит увеличить объем клетчатки (овощи, фрукты), обратите внимание на киви, авокадо, манго, голубику, малину, чернослив - они мягко стимулируют перистальтику.
Здравствуйте! Представленная картина вероятнее всего характерна для функционального запора, обычно в таких ситуациях рекомендуют изменение образа жизни, что способствует усилению перистальтики кишечника и улучшению отхождению стула:
1. Ежедневная аэробная нагрузка (ходьба, плавание и тд) не менее 30 минут в день
2. Употребление в суточном рационе не менее 20-25 гр/сутки, в качестве источника клетчатки (цельнозерновые продукты: отруби (пшеничные, овсяные), цельнозерновой хлеб, коричневый рис, киноа, орехи, семена (льна и чиа добавляют в кашу), овсянка, яблоки, груши, киви, цитрусовые, морковь, брокколи, стручковая фасоль)
3. Адекватное суточное потребление жидкости (не менее 1.5-2.5 л в день)
В качестве терапии рекомендуют форлакс, пакетики 10г, 1 (2) пакетика разводят в 70-100 мл воды, 1 раз в день, утром. Эффект оценивается в течение первых 48-72 часов, может быть незначительное вздутие
Похожие вопросы по теме
- 4 Января 201943 ответа
- 14 Октября 20219 ответов
- 30 Декабря 20226 ответов
- 3 Февраля 20237 ответов