Что вас беспокоит?
Фенибут и привыкание
Здравствуйте, у меня такая ситуация! На данный момент нахожусь в декрете ребенку 6 месяцев. Из за постоянного недосыпа и прерывистого сна развилась бессонница ( могу все ночь просто лежать и смотреть в потолок) Врач психиатр выписал мне фенибут 1 раз на ночь , эффект наступил сразу же и сон наладился . Так я пропила упаковку в 20 таблеток 1 раз на ночь и решила , что со сном наладилось и больше не стоит его пить , 3 дня после отмены препарата все было хорошо , но после 3 дней опять началась бессонница и я снова начала его пить и опять пропила всю упаковку в 20 таблеток только на ночь и сейчас снова отменила и опять начались проблемы со сном в первую же ночь после отмены . Вопрос в следующем: 1) реально ли это синдром отмены или я просто настраиваю себя , что без него не смогу спать ? 2) может ли от такой маленькой дозировки 250 мг 1 раз в день быть привыкание и если да, то как слезть с препарата ? Можно ли уменьшить дозировку до пол таблетки чтобы сделать это постепенно? Врач меня убеждал , что фенибут не вызывает привыкания
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Фенибут может вызывать привыкание. Принимать его более 2-х недель все же не следует. Но синдром отмены проходит самостоятельно в течение месяца. Учитывая, что сейчас есть фактор влияющий на сон и если вы не кормите грудью ( фенибут так же нельзя при ГВ) , можно временно пропить противотревожные препараты с седативным эффектом ( можно даже их принимать ситуативно, а не на ежедневной основе, только перед сном) такие как Атаракс , Тералиджен. Они более эффективны и не вызывают привыкание.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Фенибут препарат симптоматический, то есть если и противотревожный эффект у него есть, то он симптоматический, то есть работает только на время приема.
Привыкания и зависимости привыкания не вызывает, есть какие-то данные, но это не однозначный факт;
Что касаемо текущего состояния, то связано с тем, что после отмены препарата полноостью прошел его эффект и уровень тревоги поднялся вновь.
Учитывая описанное (декрет в частности) это сложная нагрузка на организм, и после родов еще восстанавливается организм, да и беременности;
Как правило подобные состояния корректируются при помощи антидепрессантов. Которе ве оказывают стойкий именно лечебный эффект.
Принятый ответ
Здравствуйте. Фенибут может вызывать привыкание, хотя и не такое выраженное, как бензодиазепины. Бессонница после отмены вполне может быть.. Организм привык засыпать с препаратом, и без него процесс засыпания снова нарушается.
Можно попробовать половину таблетки на ночь в течение пяти семи дней, затем четверть таблетки ещё несколько дней, после чего отменить. Вам важно понимать, что сам фенибут не решает причину бессонницы. У вас нарушение сна связано с хроническим недосыпом и тревогой за сон.
Старайтесь ложиться и вставать в одно время, перед сном тёплый душ, тишина, не лежать в постели без сна дольше двадцати минут. Если бессонница вернётся, сообщите психиатру. Вы не сломались, просто вашему организму нужна помощь, а не борьба в одиночку.
Подскажите пожалуйста, если нет сна в течении 20 мин после того , как лег в кровать , то лучше вставать и что то делать ? Заниматься какой нибудь деятельностью ?
Да, если за 20–30 минут сон не пришёл, лучше встать. Но не для активной деятельности, а для чего-то спокойного и скучного: почитать бумажную книгу при тусклом свете, послушать тихую музыку, сложить вещи. Без телефона, яркого света и еды. Главное возвращаться в кровать только когда появится сонливость
Спасибо большое за помощь , у меня были мысли , что надо постепенно отменять препарат , но не было четкой схемы , как это сделать, спасибо, что так подробно все расписали
Похожие вопросы по теме
- 12 Июня 20223 ответа
- 24 Января 20231 ответ
- 1 Мая 202310 ответов