Частые позывы к мочеиспусканию

Здравствуйте! Я мужчина мне 46 лет. Меня беспокоят частные позывы к мочеиспусканию, примерно каждые 1,5 часа независимо от времени суток и количества питья. При чем может быть как маленькое количество мочи (обычно ночью) так и нормальное. Изредка после мочеиспускания бывает небольшое жжение в области головки члена. Так же ощущается небольшой дискомфорт в мочевыаодяшем канале члена. Началось это около недели назад. Алкоголь не пью, острое не ем. Обращаюсь онлайн потому что нахожусь в командировке и возможности обратиться к специалисту нет совсем никакой, лекарства достать можно, но жил займет недели две примерно. Порекомендуйте что можно сделать без обращения к врачу и если есть помимо лекарств какие нибудь способы или народные средства было бы неплохо.