Боязнь делать узи м.ж.

Алена Рябоконь9 Октября

2.9

Маммолог, Онколог

3 905 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте! Ваш страх перед повторным обследованием после операции это нормальная реакция психики, которая однажды уже связала УЗИ с тревожной новостью. Мозг запомнил, что «обследование = угроза», и теперь заранее включает тревогу, чтобы «защитить» вас. Это называется условно-рефлекторной тревогой, и с ней можно работать.

Важно так же, что фиброаденома это доброкачественное образование, и после её удаления риск не выше, чем у других женщин. Регулярное УЗИ раз в год это как раз то, что позволяет вовремя замечать любые изменения и сохранять спокойствие на длинной дистанции. То, что последнее УЗИ в июне 2025 года было хорошим, отличный факт, на который можно опираться. Пропускать обследования из-за страха - единственный реальный риск здесь, потому что раннее выявление почти всегда означает простое решение.

Переформулируйте смысл УЗИ. Это не «поиск плохого», а проверка, что всё в порядке. Большинство находок доброкачественные, а не «приговор».
Готовьтесь заранее. Запишитесь на утро, возьмите с собой близкого человека, договоритесь с врачом, что он прокомментирует результат сразу.
Перед кабинетом медленный вдох на 4 счёта, выдох на 6, 5–10 раз. Это снижает физическую тревогу. Не «перепроверяйте» в голове. Если после УЗИ всё хорошо, то разрешите себе не возвращаться к мыслям о нем до следующего раза.

Светлана Гуренкова9 Октября

3.4

Маммолог, Онколог

2 564 консультации

Принятый ответ

Алина, здравствуйте!

Фиброаденома - это доброкачественное образование из соединительной ткани, она никогда не перерождается в рак.

У Вас не было никаких рисков злокачественности тогда.

Если год назад по УЗИ не было никаких изменений, то переживать сейчас не нужно.
УЗИ необходимо для планового контроля один раз в год.
Нужно понять, что на ежегодной диспансеризации мы не ищем плохого, но подстраховываем себя.