Что вас беспокоит?
Синдром сухого глаза, светобоязнь
здравствуйте. постоянное жжение глаз, светобоязнь, напряжение глаз.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и хочу помочь.
По возможности, добавьте, пожалуйста, фотографию глаз.
В норме глаз покрыт слезной плёнкой, которая состоит из трех слоев (водного, липидного и слизистого). На фоне стресса, воспаления, гормональных нарушений, приёма ряда лекарств и при большой зрительной и экранной нагрузке может нарушаться целостность слезной пленки.
При перечисленных симптомах к лечению можно добавить более эффективные увлажняющие капли: Катионорм (он действует на все 3 слоя слезной пленки) или Стиллавит или Оптинол экспресс увлажнение по 1 капле 3-5 раз в день длительно.
Липидный компонент слезной пленки формируется из секрета желез век.
Для улучшения работы желез век при синдроме сухого глаза эффективен так же массаж век с блефарогелем 1 (лёгкими круговыми движениями кончиками пальцев обязательно включая ресничный край). Лучше делать массаж после тёплых примочек с кипячёной водой. Желательно делать массаж 1-2 раза в день в течение 10-14 дней.
здравствуйте. фото приложила. нагрузки на глаза нет. поставили обтураторы. на протяжении 2лет принимала антидепрессанты. массаж можно делать при обтураторах?
ширмер 2мм и 5мм норн 5 и 4 сёк. можно ли уже думать об икервисе?
стресс конечно есть, но антидеприссанты отменили. так как прием усугубляет ссг. что делать замкнутый круг.
Здравствуйте!
Описанное вами сочетание симптомов — постоянное жжение, светобоязнь и чувство напряжения — чаще всего возникает по трем основным причинам (или их комбинации):
1. Синдром сухого глаза (ССГ) и дисфункция мейбомиевых желез: Когда слезная пленка пересыхает или истончается её защитный жировой слой, поверхность роговицы оголяется. Любой поток воздуха или яркий свет начинает раздражать нервные окончания, вызывая жжение и светобоязнь.
2. Зрительное переутомление (астенопия) или скрытый спазм аккомодации: Длительная работа за компьютером/смартфоном без перерывов или неправильно подобранные очки/линзы держат глазные мышцы в постоянном тонусе.
3. Хронический блефарит или конъюнктивит: Вялотекущее воспаление краев век или слизистой оболочки.
Чем можно безопасно помочь себе уже сейчас (до осмотра врача):
- Увлажняющие капли без консервантов: Используйте препараты с гиалуроновой кислотой и липидным/восстанавливающим компонентом (например, Систейн Ультра Плюс, Катионорм, Оптинол Мягкое восстановление, Хилозар-Комод) по 1 капле 4–6 раз в день. Они восстановят защитную пленку и снимут жжение.
- Зрительный режим: При работе вблизи каждые 20–30 минут переводите взгляд вдаль (в окно) на 20–30 секунд, чтобы расслабить внутреннюю мышцу глаза. Сознательно чаще моргайте перед экраном.
- Увлажнение воздуха в рабочем помещении и защита глаз от прямого потока кондиционера/вентилятора.
Чтобы я могла дать более точные рекомендации, уточните, пожалуйста:
Сколько вам лет и связана ли работа с экранами (компьютер, телефон)?
Носите ли вы очки или контактные линзы?
Краснеют ли глаза, есть ли отделяемое (корочки, слизь) по утрам и в какое время суток симптомы сильнее — сразу после пробуждения или к вечеру?
И если возможно, пожалуйста, прикрепите фото глаза к вопросу.
фото приложила. неделю назад поставили обтураторы. когда от них действие будет?. и будет ли вообще? икервис можно капать начинать? сил нет от боли.
тесть Ширмера 2мм и 5мм. норн 5сек и 4 сек
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом
Для более объективного ответа, пожалуйста,
приложите фото глаз к вопросу, с оттянутым книзу нижним веком ,для визуального осмотра слизистой и более корректных рекомендаций
Здравствуйте!
Ознакомилась с вашими жалобами и приложенным фото
Сколько времени беспокоят глаза?
Выделения из глаз есть?
Нос хорошо дышит?
Какое-то лечение уже проводили/проводите?
здравствуйте. фото приложила. уже год мучаюсь. поставили обтураторы. капли перепробовал всякие. есть стресс. антидеприссанты не помогают. так как усиливают сухость в глазах и на этом фоне ещё больше тревоги. отменили. лечение. баларпан, сферо око и оптинол мягкое восстановление. анализы и обследования прошла.
Какие капли капаете на данный момент?
баларпан, сферо око, оптинол.
Здравствуйте ознакомился с вашей ситуацией, можно предположить обострение синдрома сухого глаза. Часто в подобных случаях рекомендуется делать теплые компрессы на веки 2-3 р в день. А так же в течение дня использовать комбинированные увлажняющие капли стиллавит или оптинол мягкое восстановление 1 кап не менее 4 р в день 1 месяц. На ночь можно закладывать витапос или визмед гель. На рабочем месте и дома рекомендуется установить компактный увлажнитель воздуха. Почаще гулять. Проветривать жилое помещение. Рекомендуется сон полноценный не менее 8 часов. На приеме у врача нужно сделать пробы Норна и Ширмера. Желаю крепкого здоровья!
ширмер 2мм и 5мм, норн 5секи 4 сек
Похожие вопросы по теме
- 23 Мая 202568 ответов
- 19 Февраля 202511 ответов
- 21 Ноября 202420 ответов
- 17 Августа 20245 ответов
- 24 Апреля 202417 ответов
- 12 Февраля 202425 ответов
- 1 Февраля 202410 ответов
- 21 Июля 20234 ответа
- 24 Января 202217 ответов
- 2 Октября 202113 ответов