Йод при беременности
Добрый день! Беременна 8 недель. Нужен совет по поводу йода. Ходила к гинекологу две недели назад для постановки на учет, сказали рано еще, ставят с 10-й и прописали фолиевую и витамин д, а йод врач сказала что не поддерживает пить, типа лучше пищу, богатую йодом, есть… Ну я и не стала пить йод, правда сейчас вот поняла что и пищу то прям активно не ем такую, да, я ем морепродукты, но не прям чтоб активно, яйца почти не ем… Запереживала, вдруг ребенку навредила из-за того что не пила йод? Как сейчас быть? Еще боюсь пить йод из-за того что вдруг какие-то могут быть проблемы с щитовидкой а я о них не знаю? Ттг раньше сдавала всегда в норме был, но узи никогда не делала. И еще в прошлом году когда мне врач на диспансеризации сказала что надо всем обязательно пить йод, я начала его пить и где-то пропила месяц и бросила потому что началось ощущение кома в горле и раздражительности, возможно это совпадение, но я испугалась что передозировка. В общем учитывая эти вводные как быть? Я боюсь навредить ребенку если не пить йод, но также боюсь что будут какие-то проблемы с щитовидкой если пить и не узнать о передозировке например? И не успела ли я уже навредить что не пила так долго йод? Может пить дозировку поменьше чтобы не допустить передозировки? Очень переживаю, проконсультируйте пожалуйста
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога-эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Кристина здравствуйте!
На самом деле во время беременности профилактические дозировки йода принимать не просто полезно , а необходимо для развития мозга будущего малыша йод
Не рекомендуется при гиперфункции щитовидной железы если она была ранее или обнаружена во время беременности, обычно в первом триместре беременности сдаётся анализ крови на гормоны ЖЩ
Т4 св Т3 св ТТГ чтобы оценить функцию щитовидной железы Получать йод из продуктов питания, таких как морепродукты морская рыба это наиболее оптимальный вариант но мы не всегда кушаем эти продукты в необходимом количестве
Поэтому в данной ситуации возможно сдать кровь на гормоны щитовидной железы
Принимать йод можно не превышать рекомендуемые дозировки
Какую дозировку вы принимали ранее когда возникли неприятные симптомы?
Добрый день, спасибо за ответ! Насколько я помню даже 150 рекомендуемых не пила, а пила 100
А какие гормоны сдавать нужно, так как в мае вот сдавала Ттг он был в норме, еще что-то нужно?
Может я могу пока какую-то минимальную дозировку принимать до сдачи анализа?
Кристина здравствуйте
Если хотите оценить функцию Щитовидной железы
То желательно проверить
ТТГ Т4 СВ Т3 СВ АТ К ТПО
Йод критически важен для развития плода.
Он участвует в формировании нервной системы и головного мозга ребёнка
В первом триместре щитовидная железа плода ещё не работает самостоятельно и малыш полностью зависит от гормонов матери, а для их синтеза нужен йод
Из продуктов питания
Получить частично йод возможно это включение в рацион
морской капусты,
морская рыба треска, сельдь, тунец морепродукты кальмары, мидии, креветки)
йодированная соль
Но съесть необходимое количество не всегда получается и во многих регионах в наблюдается природный дефицит йода в почве и воде, поэтому естественного поступления часто недостаточно
Обычно рекомендуются чтобы суммарно с едой, водой и добавкой беременная женщина должна получать не менее 200–250 мкг йода в сутки
часть йода поступает из пищи и йодированной соли, а недостающее количество ,например, калия йодида обычно это не менее 150 мкг
Что бы вы в таком случае тогда посоветовали? Безопасно в моем случае будет принимать добавку тогда без сдачи анализа? Если учитывать что в любом случае йод очень важен для ребенка
Да профилактические дозировки безопасны
А йод очень нужен малышу
Во многих поливитаминных комплексах для беременных и кормящих включен йод
Поняла, начну тогда применять, спасибо! А подскажите, это очень плохо что я до 8 недель не пила его, могли уже какие-то нарушения начаться?
Кристина не не переживайте
Вы получали небольшое количество йода из пищи и а начале беременности ресурсы идут к малышу
И он получает все необходимое
Принимать йод желательно,начать да возможно сейчас
Если сможете проверить работу Щитовидной железы это будет отлично
Хорошей вам беременности ❤️
Спасибо 🫶🏻
Пожалуйста всего хорошего вам
Похожие вопросы по теме
- 13 Марта 202119 ответов
- 11 Февраля 202136 ответов
- 27 Января 202110 ответов
- 5 Ноября 20209 ответов
- 17 Мая 202015 ответов
- 17 Апреля 20205 ответов
- 30 Марта 202016 ответов
- 20 Марта 202013 ответов
- 1 Октября 201921 ответ
- 16 Ноября 20177 ответов