Нету эрекции и возбуждение — вопрос №503640

Добрый день, мне 27 лет и у меня не разу не было секса. На протяжение 2 лет занимался мастурбацией очень часто бывало что по 6 часов в день а последение время заметил что это зависимостью стало так как когда было свободное время я мастурбировал.
В феврале 2021 у меня была возможность заняться сексом но меня начало сильно трусить и почему то не встал, после этого в апреле девушка ко мне приставала тоже меня опять начало трусить и не чего не получилось.
Так же на протяжение пару месяцев я заметил что меня порно не возбуждает да и когда мастурбирую почти не стоит, да и вообще произвольной эрекции нету. Утрення эрекции не всегда ночью часто бывает, например вчера у меня за ночью было три раза эрекция а сегодня почему то нету, даже утром порно включил не стоял, да и вообще мысли о секси и о порно меня что то не возбуждают как то.
В марте 2021 был на приеме у уролога - андролога, он сказал что это связано со психологей и маструбацией порекомендовал такое
- отказ от мастурбации , или максимум 2 раза в неделю 1 раз не больше.
- отказ от порно и еро фото.
- попробывать начинать заниматься сексом первый разы можно с виагра.
Полтора месяца я уменшил маструрбацию до минимум, и как бы эфект не много был у меня стала больше быть утрення эрекция да и при общение с девушками не много "привставал", но на майские праздники я сорвался и за 7 дней наверное занимался мастурбацией раз так наверное 30.
Подскажите может какие обследования надо пройти или как а то мне уже страшно как то, причем сейчас встречаюсь с девушкой.
Я очень переживаю и не знаю что мне уже делать