Резкое прекращение менструации, задержка

Около 7 месяцев назад был защищённый половой контакт, НО защита надевалась не сразу, а спустя какое-то время. В тот же день была выпита таблетка на всякий случай. На 6 день после сдала ХГЧ, результаты были в норме(знаю, что сдают по прошествии 7 дней только... Это могло как-то исказить, повлиять на результат анализа?) . Потом прошли месячные без каких либо нарушений, а после примерно через две недели снова был половой контакт по тому же принципу, однако после ни таблеток, ни анализов. Далее на протяжении ~5-6 месяцев месячные проходили регулярно и нормально, день в день начало, без сильной боли. НО сейчас началась задержка, уже 18 день(задержки были и до этого, причём большие, около 5-7 месяцев). Я полная, поэтому не особо видно, меняется ли размер живота. Решила последить за этим получше и заметила, что слегка меняется "структура" живота. Например, в один день больше выпирает сверху, в другой-снизу, но может это связано как раз с моей полнотой и периодическими перееданиями? живот сам по себе мягкий, не болит, пупок вдавленный, не выпирает. Можно смело исключать беременность или нет? Просто беспричинные задержки бывали и раньше. Если беременность можно исключить, то можно ли как-то "призвать" месячные? В поликлинике врач мне по этому поводу при прошлых задержках ничего не говорила, мол, начнутся когда-нибудь, надо просто ждать. А на последнем осмотре 2 месяца назад, до последней менструации, говорила, что все нормально и никаких проблем или аномалий нет. Никакой боли или недомоганий сейчас нет, но менструации то тоже нет, из-за чего как раз очень переживаю