Консультация кардиолога /

Тренировки и невроз — вопрос №711588

5209 просмотров

Здравствуйте. Уже несколько месяцев беспокоит тревога и ПА. Пила Грандаксин, не пемог. От антидепрессантов отказалась. Начала работать с психотерапевтом, стало лучше. Па стали меньше. Но сейчас никак не могу избавится от зацикленности на пульсе. Постоянно прислушиваюсь, смотрю показания на смарт-часах, иногда просыпаюсь ночью от учащенного сердцебиения, раньше пила сразу анаприлин, сейчас научилась справляться самостоятельно. Раньше я ходила в спортзал и тут решила возобновить тренировки, но меня не хватило даже на полчаса. Сразу пугаюсь сильного сердцебиения при нагрузках и кажется что сердце не выдержит их. Как мне избавится от этой зацикленности и когда можно возобновлять тренировки и можно ли вообще? Узи сердца, сосудов, экг, узи щитовидной были сделаны месяцев 5 назад, всё в норме. Все общие анализы, гармоны, холтер сделаны месяца 3 назад, тоже всё в норме, без патологии. Могут ли проблемы с сердцем появится из-за панических атак и в течение полугода после последних обследований?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Кардиолог, Терапевт
Добрый день, нет, пока из того, что Вы описываете проблем с пульсом у Вас нет, у Вас панические атаки
Принятый ответ
Клиент
Анна, я это понимаю. Но я хочу вернутся к прежнему образу жизни, в частности хочу вернуть зал. Я так понимаю пока есть ПА зал мне противопоказан?

Скидка 15% на анализы.

Кардиолог, Терапевт
Нет, не противопоказан
Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи
Здравствуйте.
Нет, панические не приводят к заболеваниям сердечно- сосудистой системы, но значительно снижают качество жизни. В остальном вам нужен психотерапевт а не кардиолог. Данных за кардиологическую проблему вы не описываете.
Принятый ответ
Клиент
Алексей, спасибо, с психотерапевтом работаю. Но вот никак не могу избавиться от зацикленности на пульсе, боюсь лишних нагрузок
Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи
Физические нагрузки вам не противопоказаны.
Клиент
Алексей, а то что пульс во время ПА иногда 150 может быть, это не опасно?
Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи
Не опасно.
Клиент
Алексей, спасибо, а то в некоторых источниках пишут, что это опасно и может привести к смерти
Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи
Пожалуйста. Это страшилки. От синусовой тахикардии еще никто не умирал.
Клиент
Алексей, а принимать что-то нужно при таком пульсе во время ПА?
Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи
Можно анаприлин и какое нибудь успокоительное. Феназепам например, если имеется.
Клиент
Алексей, спасибо большое за ответы
Кардиолог
Здравствуйте.
Проблемы с сердцем не могут появиться из-за панических атак, это абсолютно точно !
Ходить в спортзал Вам можно и нужно , учитывая., что по основным обследованиям у Вас все в порядке!
Перед тренировкой выпивайте небольшую дозу анаприлина 10 мг. , это предотвратит резкое повышение пульса
Принятый ответ
Клиент
Юлия, спасибо. А вообще как-то высчитывается максимальный пульс при физических нагрузках?
Кардиолог
Максимальная ЧСС ( пульс) при физиологических нагрузках не должен быть выше 130-140
Клиент
Юлия, а то что при ПА пульс иногда и 160 это не опасно?
Кардиолог
Не желательно конечно, нужно предотвращать возникновение панических атак, при повышении пульса 100 и выше - принимайте анаприлин 20 мг
Клиент
Юлия, после его приёма начали сильно выпадать волосы. Это может быть как-то связано?
Кардиолог
Нет , это не связано. Вероятно , не хватает каких то витаминов и микроэлементов, нужно принимать поливитаминнный комплекс
Клиент
Юлия, если пульс высокий не желателен, значит из-за таких ПА могут появиться проблемы с сердцем?
Кардиолог
Нет, патологии сердца не возникнет, но это - нагрузка на сосуды . Нужно какое- нибудь успокоительное , капли Валокардин 30 капель и анаприлин 20 мг
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Пью метипред и лицо опухло, что делать?
3 февраля 2022
Ильгамия
Вопрос закрыт
Фенибут алкоголь
3 марта 2023
Регина, Красноярск
Вопрос закрыт
Протеус мирабилис в 10^5 во время беременности
5 декабря 2023
yana.tsvetkova18@gmail.com, Ярославль
Вопрос закрыт
Длительный насморк
4 июля 2024
Роза
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Марина Олеговна Казанцева
410 отзывов
Кардиолог
1995-2001, ИГМА, лечебное
Опыт работы: 21 год
Регина Рафагатовна Абдуллина
179 отзывов
Кардиолог
ОрГМУ 2009-2015
Опыт работы: 10 лет
Хайшат Нарзановна Маршенкулова
110 отзывов
Кардиолог, Терапевт
ПСПбГМУ им. Акад И.П.Павл
Опыт работы: 10 лет
Гульнара Рафиковна Валиуллова
118 отзывов
Кардиолог
Улгу, мед факультет, лече
Опыт работы: 19 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Спасибо за ответ! Рекоменбую! Доктор очень грамотная и красивая!!! Консультация полезна!...
— Олег
фотография пользователя
Кардиологу Джахбат Атаева
Очень доходчиво объяснил, и внимательно все изучил, спасибо, при необходимости буду обращаться ...
— feniks2014@mail.ru, г. Ростов-на-Дону
фотография пользователя
Внимательная, приятная в общении. Наталья Владимировна ответила на все вопросы, которые я...
— Анна, г. Владимир