Что вас беспокоит?
Падает систолическое давление
Мне 18 лет. При выполнении силовых тренировок дома (на любительском уровне), чаще всего при подтягиваниях на турнике в дальнейшем чувствую головокружение. Тонометр показывает примерно 120/60 то есть падает именно систолическое давление. В чем может быть причина такого? Остеохондроз, ВСД?
Принятый ответ
Здравствуйте. Скорее всего, причина в недостаточной тренированности организма и гиперактивации нервной системы в ответ на нагрузку, точнее, дисбаланс этой активации. Рекомендую консультацию невролога, нормализацию режима труда и отдыха, сон не менее 7-8 часов, дозированные умеренные физические нагрузки, лучше в зале под контролем тренера
Принятый ответ
Здравствуйте. Надо постепенно увеличивать нагрузку. Возможно, вы сразу стали давать большие нагрузки (для вас). И надо нормализовать режим труда и отдыха. Сон не менее 7-8 часов. Отказ от вредных привычек
Здравствуйте имеете ввиду что снижается нижнее давление?
Гульнара,
Похожие вопросы по теме
- 28 Декабря 20191 ответ
- 19 Января 20209 ответов
- 11 Февраля 202016 ответов
- 8 Октября 20201 ответ