Что вас беспокоит?
Падает систолическое давление
Мне 18 лет. При выполнении силовых тренировок дома (на любительском уровне), чаще всего при подтягиваниях на турнике в дальнейшем чувствую головокружение. Тонометр показывает примерно 120/60 то есть падает именно систолическое давление. В чем может быть причина такого? Остеохондроз, ВСД?
Принятый ответ
Здравствуйте. Скорее всего, причина в недостаточной тренированности организма и гиперактивации нервной системы в ответ на нагрузку, точнее, дисбаланс этой активации. Рекомендую консультацию невролога, нормализацию режима труда и отдыха, сон не менее 7-8 часов, дозированные умеренные физические нагрузки, лучше в зале под контролем тренера
Принятый ответ
Здравствуйте. Надо постепенно увеличивать нагрузку. Возможно, вы сразу стали давать большие нагрузки (для вас). И надо нормализовать режим труда и отдыха. Сон не менее 7-8 часов. Отказ от вредных привычек
Здравствуйте имеете ввиду что снижается нижнее давление?
Гульнара,
Похожие вопросы по теме
- 21 Августа 20202 ответа
- 2 Августа 20202 ответа
- 22 Июня 202021 ответ
- 11 Апреля 202037 ответов
- 9 Апреля 20209 ответов
- 1 Апреля 20202 ответа
- 31 Января 20201 ответ
- 22 Января 20201 ответ
- 20 Декабря 201910 ответов
- 21 Февраля 20172 ответа
