Что вас беспокоит?
Покалывания и покраснения при активности
30 лет, большую часть времени сижу за компьютером (и работа и досуг), физической активности проявляю мало при этом никаких особых проблем со здоровьем не имею. Беспокоит только временные (длятся примерно несколько минут) покалывания в области торса, рук, головы, спины.. и покраснения кожи (в основном на лбу и спине. Происходит обычно при смене привычной обстановки, например когда начинаю пылесосить или собираюсь куда-то. Не очень понимаю с чем это связано.. либо нервное, либо сосуды, либо что-то еще.. так происходит уже несколько лет. Проходит само через некоторое время. Никакие таблетки не принимаю, аллергии тоже нет. Интересно ваше мнение и к кому стоит записаться. Или же можно самостоятельно разобраться.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Больше похоже на вегетативный сбой вследствие малоподвижного, стрессового возможно - образа жизни.
Вам стоит сдать общий анализ крови, биохимию крови общую (АСТ, АЛТ, билирубин и фракции, мочевина, креатинин, глюкоза крови, общий белок, мочевую кислоту, холестерин)
Общий анализ мочи
Для начала обратиться к терапевту
Пока рекомендовала бы полноценно и сбалансированно питаться
Сон 8 часов в сутки
Увеличить физическую активность - ходьба 30-40 минут в день, лёгкие аэробные тренировки, плавание.
Контрастный душ.
Можно принимать Магнелис В6 форте 100 мг 3 раза в сутки до месяца
Принятый ответ
Здравствуйте
Необходимо начать со сдачи анализов. Рекомендую сдать ОАК, ферритин, железо, биохимию( АЛТ, АСТ, глюкоза, холестерин, креатинин , билирубин, мочевина, мочевая кислота, натрий,калий), гормоны щитовидной железы-ТТГ, Т3, Т4 свободные.
Далее к терапевту с результатами анализов
На данный момент постарайтесь увеличить физ активность- хотя бы пешая ходьба
Принятый ответ
Здравствуйте. Вали проявления похожи на особенности работы вегетативной нервной системы. Ничего страшного и критичного в этих проявлениях нет. Организм немного неадекватно реагирует на внезапные физические нагрузки, что и проявляется Вашими жалобами. Необходимо добавить в свой образ жизни физическую активность, обязательно делать небольшие разминки при перерывах в работе, лёгкие тренировки (быстрая ходьба), посещение бассейна, аэробика.
Нужно приучить организм к тому, что в течение дня возможна физическая активность и симптомы должны постепенно пройти.
Принятый ответ
Здравствуйте. Нельзя исключить проблему со стороны позвоночника из-за длительного малоподвижного образа жизни. Стоит очно обратиться к неврологу. Сделать мрт позвоночника
Принятый ответ
Здравствуйте, Павел. Признаки нарушения равновесия в иннервации сосудов из-за вегетативной нервной системы Рекомендую ежедневные занятия физкультурой по 20-30 минут для восстановления нормальной работы вегетативной нервной системы.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Похожие вопросы по теме
- 24 Августа 20211 ответ
- 19 Июля 2022106 ответов
- 30 Октября 202529 ответов