Гормоны в постменопаузе — вопрос №840263

Question

Гормоны в постменопаузе — вопрос №840263

Юлия

297 просмотров

8 апреля 2022

Женщина, 58 лет. Вес не снижается при интенсивных физических нагрузках,стрессе на работе и при голодном состоянии. Врач посоветовал сдать кровь на гормоны,проверить баланс.Прокомментируйте пожалуйста)

Вопрос закрыт

стресс

Уважаемые посетители! На сайте СпросиВрача доступна консультация врача онлайн. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация врача

3 ответа врачей

Пожаловаться

Алексеева Виктория Сергеевна, 8 апреля 2022

Онколог, Терапевт, Маммолог

Здравствуйте, Юлия.
По представленным анализам полный порядок.
Расскажите немного про характер вашего питания.
анализы Т3 Т4 ТТГ не сдавали?

Пожаловаться

Юлия, 8 апреля 2022

Клиент

Виктория, этот вопрос про маму, ей 58 лет.
В течении рабочего дня утром ест творожок,в течении дня кофе примерно 3 чашки (эспрессо),и легкий ужин. На выходных расслабляется и ест более-менее нормально,пьёт воду,ест сладкое.

ТТГ 1,596 мкМЕ/мл

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Алексеева Виктория Сергеевна, 8 апреля 2022

Онколог, Терапевт, Маммолог

С возрастом тема похудения становится настоящим полем битвы. Всему виной снижение метаболизма.
Скажите рост,вес вашей мамы

Пожаловаться

Юлия, 8 апреля 2022

Клиент

Виктория, 155 см и 51,5 кг
Всегда вес был 49 кг.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Что можно сделать при нервном истощении?

2 ответа

15 апреля 2020

Катя, Шарья

Вопрос закрыт

Нет аппетита

5 ответов

2 мая 2022

Вадим

Вопрос закрыт

Колики и вздутие

1 ответ

16 апреля 2024

Анна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Алексеева Виктория Сергеевна, 8 апреля 2022 · Accepted Answer · 2022-04-08T19:46:19+03:00

По индексу массы тела 21.2 - Норма
Если цель - стройность и возврат в комфортный вес, то рекомендую в этом случае Интервальное голодание. 18 часов голода в сутки, с разрешением кофе без сахара и воды и 6 часов приема пищи. + одновременный прием добавок
1)Магний B6 (6-8 таблеток в сутки, суточную дозу следует разделить на 2-3 приема, принимать во время еды)
2) Витамин D3 2000IU + K2
3) Омега 3 (EPA + DHA в сумме 2 грамма в день)
+ легкий фитнес

Швецова Ольга Владимировна, 9 апреля 2022 · Accepted Answer · 2022-04-09T20:53:28+03:00

Здравствуйте! По анализам крови гормональный фон в порядке. Уровень гормонов соответствует возрасту.
По индексу массы тела признаков ожирения нет. Сейчас вес 51 кг, раньше был 49 кг, прибавка за какое время произошла? Если за 1 - 2 года это не страшно.
С возрастом снижается интенсивность обмена веществ, и всё ,что съедается откладывается в запас.
Включите в рацион больше овощей и фруктов, выпивать воды не менее 2 литров в день, следить за количеством употребляемого сахара (не больше 6 чайных ложек в день), длительное голодание в таком возрасте я бы не рекомендовала. Лучше регулярные лёгкие физические упражнения, пешие прогулки каждый день, если есть такая возможность.

Accepted Answer · 2022-04-15T10:23:16+03:00

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 15 апреля 2022

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте, показатели крови в пределах нормы, соответствует возрасту.

Принятый ответ