Консультация диетолога /

Как отличить висцералтный жир от вздутия? — вопрос №94145

2376 просмотров

Давно беспокоит резко округлившийся живот.
Спадает только после полной прочистки кишечника или голодовки.
По гастроэнтерологии, кроме долихосигмы, не нашли ничего серьезного.
Может ли это быть висцеральный жир?
Я занималась спортом , живот всегда был нормалтным.
Мог ли так резко туда уйти жир?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Диетолог
Юлия, Добрый день! Ваш возраст? Рост? Вес?
Клиент
Алёна, 23 года, 168 см
Вес 64,2

Скидка 15% на анализы.

Врач УЗД, Терапевт
Качайте пресс. Когда мышцы станут упругими тогда так выпирать не будет
Диетолог
Вы прибегали к голоданию самостоятельно или под наблюдением врачей ? Не совсем понятна ваша ситуация. Как ваше самочувствие ? У Вас абсолютно нормальный вес. Висцеральным жиром это быть не может! Вы можете сделать биоимпедансометрию для того что бы узнать ваш состав тела. Для вас у меня много рекомендаций и вопросов. Приглашаю на Индивидуальную консультацию что бы решить вашу проблему!
Клиент
Алёна, нет, просто заметила, что если долго не ем, живот спадает.
Диетолог
Юлия, это абсолютно нормально! Давайте пообщаемся лично и я отвечу на все ваши вопросы.
Педиатр
Здравствуйте это все от петель кишечника
Не едите,они сдуваются,едите газы и надуваются
Клиент
Елена, а с этим можно бороться? Петля врожденная, а проблемам полгода.
Хирург
Юлия, здравствуйте. Все у вас нормально, не переживайте - это не висцеральный жир и страшного ничего нет, все хорошо. Если хотите плоский животик, просто нужно качать мышцы пресса, а также необходимо заниматься бегом. И все ваши проблемы улетучатся.
Всего вам наилучшего!
Клиент
Вадим, а мтжно бег заменить на плаванье?
Педиатр
Диета без газообразующих продуктов
Клиент
Елена, живот от любой еды такой.
Хирург
Да, Юлия, можно - это тоже очень хорошо, но еще лучше чередовать)
Педиатр
Значит возвращаемся к проблеме патогенной микрофлоры
Офтальмолог
Бег и плавание наиболее эффективны в плане жиросжигания. Еще стоит пересмотреть питание, возможно консультация у диетолога потребуется
Диетолог
Юлия, бассейн укрепляет мышцы , а вот снизить вес можно только при комплексном подходе . Это правильное сбалансированное питание + активность в течение дня. Спорт или если вы не любите заниматься фитнесом, можно больше ходить в течение дня не менее 10.000 шагов! Скачайте приложение в телефон или купите браслет-шагомер.
Педиатр, Врач УЗД
Юлия здравствуйте. Это не висцеральный жир. Похоже на подкожно- жировую клетчатку. Распределена она равномерно по всей окружности живота(обратите внимание и на бока). Особенность ее внизу живота такова, что образует выпячивание. Имеет значение еще на какой день менструального цикла сделано фото. В вашей ситуации рекомендую снищить каллорийность питания, но только строго с учетом тренировок дабы не впасть в гипогликемию. Голодать не рекомендую, поскольку для организма это "стресс". Он запоминает его и любую пищу преврашает в жир(образно говоря). При весе 55-58 кг у вас будет плоский живот. Т.е. вам нужно похудеть примерно на 5 кг. Худеть нужно не более 1 кг в неделю.
Педиатр, Врач УЗД
Вздутие не исключено. Его вы почувствуете. Есть ли дискомфорт в области живота(боли, урчание и др.)?
Клиент
Аида, болей нет никогда.
Бывает урчание, но крайне редко , обычно по утрам натощак.
Газовыделения непроизвольного или с запахами тоже нет. Только округлившийся живот.
Педиатр, Врач УЗД
Рекомендую сделать узи органов малого таза. Меняется ли форма живота в зависимости от дня менструального цикла?
Клиент
Аида, по узи орг.малого таза, кроме миомы 13 мм все идеально.
Миома была ранее 23 мм и я ее лечила, она вообще не давала симптоматику, я о ней узнала совершенно случайно.

За неделю до кд , обычно летом, набираю отеками 1,5 -2 кг
Это все после лечения гормонами появилось
Педиатр, Врач УЗД
В таком случае такая форма живота скорей всего не от вздутия.
Уролог, Венеролог, Андролог
Скорее всего у вас проблемы с кишечником,увеличение живота связано с повышенным газообразованием.Висцеральный жир не уходит после очистки.Для достоверности сделайте УЗИ органов брюшной полости,ожирение органов всегда видно.
Клиент
Елена, а можпт быть повышенное газообразованием с одним единственным симптомом -увеличение живота?
Педиатр, Врач УЗД
Как давно вы бросили пить гормоны?
Клиент
Аида, в апреле этого года
Педиатр, Врач УЗД
Юлия прошло еще не много времени. Как минимум через 6 месяцев после принятия гормонов(зависит от дозировки и схемы) вес возвращается в норму. Причина скорей всего в этом.
Клиент
Аида, так во время приема и 2 мес после с весом все было ок. Потом начались резкие запоры в июне. А спусья 2 недели и живот округлился. Щас запоров таких сильных нет, а живот ...
Педиатр, Врач УЗД
На счет отеков до кд: нужно ограничить потребление соли и "вредностей".
Педиатр, Врач УЗД
Какие еще препараты помимо гормонов вы принимали?
Клиент
Аида, антибиотик от иппп, свечи тержинан
Уролог, Венеролог, Андролог
Это первый симптом,который может навести на мысль о проблемах с кишечником,другие проявления возможно проявятся позже
Клиент
Елена, ну этому симптому уже 4 месяца и его никакие схемы лечения гастроэнтерологов не берут
Педиатр, Врач УЗД
Возможно нарушилась микрофлора кишечника. Принимали ли вы какие- нибудь препараты улучшающие микрофлору кишечника? Можно попробовать принимать, например, Максилак 1 капсула 1 раз в сутки 10 дней и понаблюдать за животом. Либо сдать анализ кала на копрограмму и дисбиоз.
Клиент
Аида, все сдавала. Был дисбак. Пила кучу пробиотикрв, в т.ч. Максилак. В последнем анализе вылезла Морганелла. Лакто и бифидо уже в норме. На симптомы вообще никак не повлияли пробиотики.
Уролог, Венеролог, Андролог
А что вам прописывали и какой диагноз установили.Иногда прием препаратов необходим длительное время,особенно ферменты+диета конечно.
Клиент
Елена, ставили либо срк, либо долихостгма
Пробиотики+ фермен ы+ слабитрльные типо мукофалька
На ферменты никаких изменений
Косметолог
Здравствуйте, Юлия. Такой животик гормональный, там рыхлая (отёчная) подкожно-жировая клетчатка. Чтобы его убрать в косметологии нужны липолитики с противоотёчным компонентом, лимфодренаж. Сдайте кровь на гормоны
Клиент
Алла, с гормонами все в порядке. Только эстрадиол понижен был после длительной задержки кд в 3 недели.
Клиент
Алла, т.е. на Ваш взгляд это не вздутие?
Косметолог
Если не стабильный стул, метеоризм то вздутие
Клиент
Алла, стул 1 р в день, либо в 2 дня
Но плохая копрограмма
Урчаний нет, спазмов тоже
Педиатр, Врач УЗД
Я склоняюсь в сторону подкожного жира. При вздутии он имеет другую форму.
Клиент
Аида, а как его убрать можно? Спорт?
Педиатр, Врач УЗД
Диета(не голодовка и не курсами), как образ жизни. Т.е. тратить вы должны больше, чем сь'едать. Спорт. И отрегулировать цикл. Нерегулярный цикл= нарушению обмена веществ(и наоборот).
Педиатр, Врач УЗД
Сложно начать. Посмотрите тренировки Синди Кроуфорд(30- ти минутную тренировку).
Принятый ответ
Терапевт
Здравствуйте! Висцеральный жир при вашем весе не должен быть выражен, да и при висцеральном ожирении живот плотный, упругий. А вот подкожный жир может так выглядеть ,вы сами можете определить это, вы можете между пальцев собрать кожную скадку и определить какова подкожно жировая складка. Если она не выражена значит увеличение живота может быть за счёт вздутия, кроме этого за счёт слабости мышц брышного пресса так может выглядеть живот , попробуйте упражнения бодифлекс для мышц живота ,хорошо укрепляются мышцы живота, профилактика вздутия
Клиент
Оксана, в том-то и дело, что он не рыхлый
А именно упругий и круглый
Есть складка в околопупочной зоне
Уролог, Венеролог, Андролог
Все-таки это кишечник,чтобы подобрать правильные лекарства необходимо сделать посев кала на состав микрофлоры(хорошей и плохой),тогда это будет эффективно,на всякий случай исключите непереносимость глютена,последнее время это часто встречающаяся проблема,вздутие -одно из проявлений.
Клиент
Елена, все анализы на непереносимость глютена в норме
Флора-морганелла выявлена
Лечилась и альфа-нормиксом и пробиотиками и нормофлокцином-бестолку
Ортопед, Травматолог
Занимайтесь споптом,бегом. Качайте пресс,мышцы живота. Эффект будет -увидите!!
Уролог, Венеролог, Андролог
Морганелла может вызвать такие симптомы,скорее не долечились,попробуйте БАД с куркумой-очень многофункциональное средство,думаю в вашем случае поможет,а главное-дробное питание и диета с исключением продуктов брожения
Дерматолог, Косметолог, Венеролог
Добрый вечер. Сделайте МРТ брюшной полости, там четко будет видно, подкожный жир, висцеральный, наличие иных причин.
Косметолог
Юлия, гормональный. Плюс бока и растяжки, ни с чем не спутать. Или у вас была до этого постоянная пивная "диета", а это ещё не успело сойти, но опять же от гормонального дисбаланса, которое вызывается регулярным (1р в 1-2 нед) употреблением данного зелья. Вот здесь наглядно https://yandex.ru/images/search?pos=4&img_url=https%3A%2F%2Ffb.onthe.io%2F0fgjhs2pr147br07m.8105b957.png&text=%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%B8%20%D0%BD%D0%B5%20%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82&rpt=simage
Косметолог
И гормоны щитовидной и надпочечниковые сдавали?
Клиент
Алла, я не пью алкоголь
Клиент
Алла, надпочечники в норме, в щитовидке все в норме, кроме пониженного ттг
Эндокринолог сказала, что в моем случае связи нет, так как все остальные гормоны щитовидки в норме
Терапевт
Здравствуйте! Лучше всего строение мягких тканей живота видно на МРТ.
Гематолог, Терапевт
Здравствуйте , по фото виден излишний изгиб в поясничном отделе также, возможно от него ещё такая картинка, последите за осанкой, выполняйте рекомендации докторов
Терапевт
Если живот меняет объём в течении месяца, значит это вздутие. Обычно утром после посещения туалета живот должен меняться в объёме. Если особо не уменьшается, значит укрерляйте мышцы позвоночника и спины.
Принятый ответ
Клиент
Оксана, утром он вуть поменьше вечернего
Косметолог
Юлия, как у вас с поджелудочной? Кровь на сахар сдавали? Хорошо подойдёт прессотерапия и LPG. Много ли вы пьёте кофе,мучное, хлеб дрожжевой? Ограничьте потребление соли. Сдайте аллергопанель и если придерживаться рекомендаций аллерголога, то можно худеть без физических нагрузок, лишь питанием, которое подходит только вам.
Терапевт
Здравствуйте.Это кишечник.Надо пресс качать и все пройдет.Кроме этого, у вас нарушен микробаланс в кишечники,надо принимать пробиотики и улучшать микрофлору кишечника.
Если у вас будут вопросы ко мне-пишите мне в чат.Жду ваших сообщений .Крепкого вам здоровья и всех благ.
Клиент
Евген, пройдет кишечник или пройдет выпирание живота?))
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Расшифровка копрограммы
30 апреля 2022
Анна, Москва
Вопрос закрыт
Как вылечить вздутие и газообразование?!!
8 марта 2024
Александр, Вологда
Вопрос закрыт
Неприятное ощущение в левом боку
26 июня 2024
Денис
Вопрос закрыт
Эрозии антрального отдела
27 марта
Наталья, Владивосток
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Нелли Фанисовна Туаева
59 отзывов
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Надежда Яковлевна Лучанинова
302 отзыва
Диетолог, Терапевт
2003-2009, ОрГМА, лечебно
Опыт работы: 16 лет
Елена Владимировна Кущ
44 отзыва
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Ни один вопрос не был проигнорирован Очень хороший врач, подробно ответила на все вопросы, дала...
— Анатолий
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Советую данного врача. Ответили максимально развёрнуто, понятно и лечение дали на 3 месяца...
— Кристина
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Очень доброжелательный доктор, внимательная, ответственная, желающая разобраться в ситуации и...
— Ольга, г. Москва