Консультация диетолога /

Что есть если низкий сахар и инсулинорезистентность — вопрос №956024

827 просмотров

Здравствуйте. случился гормональный сбой. На фоне 3 уколов дипроспан. За 3 нед прибавка веса 4 кг. Неутоляемый голод. На приеме у Эндокринолога диагнозы инсулинорезистентность, гиперинсулинизм? Как питаться?

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог
Виктория, здравствуйте! При инсулинорезистентности рекомендуются более длительные интервалы между приемами пищи, оптимально 3 разовое питание без перекусов между ними.
Клиент
Ирина,

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Ирина, здравствуйте именно так и питалась, но начали случается приступы гипогликемии. Не могу понять на что обращать внимание при выборе продуктов, на гликемический индекс или инсулиновый? Диета при инсулинорезистентности и гиперинсулинемии противоположное. В 1 случае питание 3 раза во втором 5-6.в 1 случае можно молочку но нельзя крупы, во втором наоборот. И как быстро поднять сахар при приступ?
Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог
А что рекомендовал Вам эндокринолог?
Клиент
Ирина, эндокринолог назначил сибутрамин с мкроцелюлозой 10 мг. (переношу без побочек) и глюкофаж лонг 750 мг 2 таблетки за ужином. Снизить вес и питание как при инсулинорезистентности. За 1.5 мес вес снизился на 6 кг, изначально были головокружение, начала считать калории оказалось наедаю не более 800,стала следить чтоб было не менее 1200. 1 приступ случился после употребления кофе с натуральным молоком, второй 2 ст ложки натурального йогурта. После этого начала обращать внимание на ии продуктов. Вроде легче. Симптомы гипогликимии периодически бывают хоть и в более лёгкой форме
Клиент
Ирина, эндокринолог в отпуске, на приём только через 2 нед. Переживаю по поводу приступов, т. К вожу авто
Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог
А как питаетесь? Примерный рацион.
Клиент
Ирина, первый месяц это в основном не жирные мясо рыба и разрешённые овощи.в основном разные виды капусты, огурцы помидоры, вся пища в свежем запеченом или отварном виде, яйца. Приём пищи3 раза в день строго через 4 часа без перекусов. В 9,13,17 часов. С подщетом калорий 1280. После неудач с молочко, заменила на миндальное молоко, добавила орехи и сыр нежирный. 3 день завтракаю гранолой для диабетиков с миндальным молоком. Вроде норм. Из фруктов только яблоки и груши, пробовала абрикос, мандарин опять появляется сильный голод. Не знаю как быть с крупами при инсулинорезистентности нельзя при гиперинсулинемии можно. Мерила сахар через 4 часа после еды, 5.2,поела через час 5.6.раньше после еды был ниже чем натощак
Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог
Учитывая ваши эпизоды гипогликемии обязательно в рационе должны быть сложные углеводы, крупы, бобовые, распределяйте их равномерно в течение дня, кроме ужина.
Клиент
Ирина, спасибо, а чем снимать приступ? Кусочек горького шоколада? И что делать со спортом, при инсулинорезистентности он должен быть, но он снижает сахар
Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог
Для снятия приступа гипокликемии подойдет сок или другие углеводы.
Клиент
Ирина, спасибо Вам за ответ!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
1 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 1
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Перелом больше берцовой кости
17 марта 2021
Олеся
Вопрос закрыт
Болят руки
6 декабря 2023
Ирина, Чебоксары
Вопрос закрыт
Повышенные лейкоциты
3 февраля 2024
Вера
Вопрос закрыт
Временная пломба
29 ноября 2024
Татьяна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Нелли Фанисовна Туаева
58 отзывов
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Елена Борисовна Долгова
18 отзывов
Диетолог, Терапевт
1985-1992, АГМУ, лечебный
Опыт работы: 33 года
Надежда Яковлевна Лучанинова
302 отзыва
Диетолог, Терапевт
2003-2009, ОрГМА, лечебно
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Ни один вопрос не был проигнорирован Очень хороший врач, подробно ответила на все вопросы, дала...
— Анатолий
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Советую данного врача. Ответили максимально развёрнуто, понятно и лечение дали на 3 месяца...
— Кристина
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Очень доброжелательный доктор, внимательная, ответственная, желающая разобраться в ситуации и...
— Ольга, г. Москва