Что есть если низкий сахар и инсулинорезистентность

Question

Что есть если низкий сахар и инсулинорезистентность

Здравствуйте. случился гормональный сбой. На фоне 3 уколов дипроспан. За 3 нед прибавка веса 4 кг. Неутоляемый голод. На приеме у Эндокринолога диагнозы инсулинорезистентность, гиперинсулинизм? Как питаться?

6 Июля 2022·Просмотров: 1387·Виктория, Мурманск

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.

Ирина Никель6 Июля 2022 3.8 Диетолог · Answer 1 · 2022-07-07T00:03:31.000Z

Виктория, здравствуйте! При инсулинорезистентности рекомендуются более длительные интервалы между приемами пищи, оптимально 3 разовое питание без перекусов между ними.

Виктория 8 Июля 2022 Клиент · Answer 2 · 2022-07-08T06:21:28.000Z

Ирина,

Виктория 8 Июля 2022 Клиент · Answer 3 · 2022-07-08T06:28:24.000Z

Ирина, здравствуйте именно так и питалась, но начали случается приступы гипогликемии. Не могу понять на что обращать внимание при выборе продуктов, на гликемический индекс или инсулиновый? Диета при инсулинорезистентности и гиперинсулинемии противоположное. В 1 случае питание 3 раза во втором 5-6.в 1 случае можно молочку но нельзя крупы, во втором наоборот. И как быстро поднять сахар при приступ?

Ирина Никель8 Июля 2022 3.8 Диетолог · Answer 4 · 2022-07-08T11:02:57.000Z

А что рекомендовал Вам эндокринолог?

Виктория 8 Июля 2022 Клиент · Answer 5 · 2022-07-08T13:30:07.000Z

Ирина, эндокринолог назначил сибутрамин с мкроцелюлозой 10 мг. (переношу без побочек) и глюкофаж лонг 750 мг 2 таблетки за ужином. Снизить вес и питание как при инсулинорезистентности. За 1.5 мес вес снизился на 6 кг, изначально были головокружение, начала считать калории оказалось наедаю не более 800,стала следить чтоб было не менее 1200. 1 приступ случился после употребления кофе с натуральным молоком, второй 2 ст ложки натурального йогурта. После этого начала обращать внимание на ии продуктов. Вроде легче. Симптомы гипогликимии периодически бывают хоть и в более лёгкой форме

Виктория 8 Июля 2022 Клиент · Answer 6 · 2022-07-08T13:31:58.000Z

Ирина, эндокринолог в отпуске, на приём только через 2 нед. Переживаю по поводу приступов, т. К вожу авто

Ирина Никель8 Июля 2022 3.8 Диетолог · Answer 7 · 2022-07-08T13:37:00.000Z

А как питаетесь? Примерный рацион.

Виктория 8 Июля 2022 Клиент · Answer 8 · 2022-07-08T14:16:15.000Z

Ирина, первый месяц это в основном не жирные мясо рыба и разрешённые овощи.в основном разные виды капусты, огурцы помидоры, вся пища в свежем запеченом или отварном виде, яйца. Приём пищи3 раза в день строго через 4 часа без перекусов. В 9,13,17 часов. С подщетом калорий 1280. После неудач с молочко, заменила на миндальное молоко, добавила орехи и сыр нежирный. 3 день завтракаю гранолой для диабетиков с миндальным молоком. Вроде норм. Из фруктов только яблоки и груши, пробовала абрикос, мандарин опять появляется сильный голод. Не знаю как быть с крупами при инсулинорезистентности нельзя при гиперинсулинемии можно. Мерила сахар через 4 часа после еды, 5.2,поела через час 5.6.раньше после еды был ниже чем натощак

Ирина Никель8 Июля 2022 3.8 Диетолог · Answer 9 · 2022-07-08T14:25:41.000Z

Учитывая ваши эпизоды гипогликемии обязательно в рационе должны быть сложные углеводы, крупы, бобовые, распределяйте их равномерно в течение дня, кроме ужина.

Виктория 8 Июля 2022 Клиент · Answer 10 · 2022-07-08T14:44:58.000Z

Ирина, спасибо, а чем снимать приступ? Кусочек горького шоколада? И что делать со спортом, при инсулинорезистентности он должен быть, но он снижает сахар

Ирина Никель8 Июля 2022 3.8 Диетолог · Answer 11 · 2022-07-08T15:04:59.000Z

Для снятия приступа гипокликемии подойдет сок или другие углеводы.

Виктория 8 Июля 2022 Клиент · Answer 12 · 2022-07-08T17:57:55.000Z

Ирина, спасибо Вам за ответ!

Что вас беспокоит?

Что есть если низкий сахар и инсулинорезистентность

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса