Онлайн консультация психолога

Question 1

1 ответ

20 августа 2024

Добрый вечер! Моему ребенку год и пять, девочка. Только, только пошла в садик, идет адаптационный период. Мне уже вот-вот пора выходить на работу, но проблема в том, что каждый раз я переживаю отдавать еë в садик. Вроде бы после посещения сада, поведение еë не меняется, ведет...

Екатерина

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2024-08-20T20:43:34+03:00

Здравствуйте! Ваша тревога понятна. Но! Сейчас вы проецируете свой страх на ребёнка. Наверняка , вы читали , изучали , кто воспитатель и тд. В ясельках все детки вашего возраста , обижать там некому. Обязательно всегда интересуйтесь у воспитателя , как прошел день ,поведение и тд.
И не накручивайте себя , это всего лишь ваш страх. Ваш ребенок не один в саду , общайтесь с мамами другими, узнавайте тоже все и тревога снизится

Question 2

Сколько по времени можно принимать пароксетин

1 ответ

20 августа 2024

Я принимала пароксетин 10 месяцев. Настало улучшение и я бросила. Но боли до конца не ушли.. Принимать дальше!?

Татьяна

Вопрос закрыт

Курмалеева Лилия Ростамовна · Answer · 2024-08-20T01:23:17+03:00

Татьяна, здравствуйте! Психологи не имеют права консультировать по вопросам медикаментозного лечения. Вы можете перевести свой вопрос психотерапевтам/психиатрам, и они Вам ответят. Будьте здоровы!

Question 3

Ссора с мужем

1 ответ

19 августа 2024

Здравствуйте. С мужем в браке. 12 лет. двое детей 9 и 6 лет, девочки. С недавнего времени заметила,что всю жизнь после ссор я мирилась первая. Он никогда не извинялся. не важно от чего мы ругаемся, всегда выставляет так что это я начала, я накосячила. после ссоры он молчит и...

Кристина, Тюмень

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2024-08-19T20:03:25+03:00

Здравствуйте, очень жаль , что ваш муж так с вами поступает. Вы правы , это действительно , наказание молчанием , манипуляция. Возможно, он делает это неосознанно , возможно, его так наказывали родители , а он просто перенял это и живет с этим , тк ему нормально.
Возможно, он вас любит , но у него кризис, на этот вопрос ответит только он. Но не разговаривать с детьми и не есть вашу еду - это говорит о том, что ваш муж проваливается в детское поведение. Он не прав.
Скажите ему без претензии , что вы чувствуете и о чем думаете. Пусть даже он не ответ , но он задумается об этом, скажите , какие перспективы рисуются у вас в в голове на ваши отношения, он будет осведомлен. Если вы хотите сохранить семью , участвовать должны в сохранении оба. А вы молодец! Все четко понимаете , главное помните , что причина не в вас

Question 4

Смена работы

1 ответ

19 августа 2024

Добрый день! На текущий момент мне 49 лет, и уже 9 лет я работаю на крупном предприятии помощником руководителя второго звена. Точнее моя должность называется "Помощник руководителя", а фактически я исполняю секретарские обязанности. Есть моя коллега, которая позиционирует...

Юлия

Вопрос закрыт

Комиссаров Андрей Андреевич · Answer · 2024-08-19T17:44:18+03:00

Юлия, добрый день. Вы живёте свою жизнь, не жизнь вашей коллеги. Вот как удобно, продуктивно и как хочется вам, так и есть правильно.

В противном случае получается следующее: ваша коллега поедет отдыхать, а вы ближайшие два с половиной месяца будете страдать, испытывать неприятные эмоции, заставлять себя ходить на работу. Это только кажется, что очень просто. На самом деле в этот момент внутри нас происходят деструктивные процессы, мы тратим те ресурсы, которые необходимы нашему организму, которые необходимы нашему мышлению, нашей нервной системе, чтобы нормально и адекватно работать.

Подумайте над тем, что вы получаете, согласившись на эту просьбу со стороны вашей коллеги? И что вы теряете, согласившись на эту же просьбу? Где больше ваших желаний, ваших стремлений, вашего здоровья в принципе, где в этой истории больше вас? что более о вас, и для вас.

Question 5

Сорвалась эмоционально

1 ответ

19 августа 2024

Внутри ощущаю себя сильным и волевым человеком. На деле спустя некоторое время расклеилась так, что превратилась в истеричку. Я наношу урон моральный как себе, так и своим родным и любимым людям, что делать??

Мария

Вопрос закрыт

Комиссаров Андрей Андреевич · Answer · 2024-08-19T13:00:02+03:00

Мария, добрый день.

Расскажите, пожалуйста, поподробнее, что же с вами случилось? Я так понимаю, что была какая-то ситуация, где вы проявили себя сильно волевым человеком, но спустя какое-то время эмоционально вы расклеились и стали остро, эмоционально реагировать на какие-то события из жизни.

Question 6

Что мне делать в такой ситуации, что б я могла забыть это

1 ответ

19 августа 2024

Мой муж спал с другой до меня и после свадьбы я узнала это, и я не могу это принять хоть в то время мы еще не были знакомы, как я могу с такой ситуации сделать ?

Ххх

Вопрос закрыт

Комиссаров Андрей Андреевич · Answer · 2024-08-19T13:14:40+03:00

Добрый день, подскажите, а у вас были отношения до вашего мужа, были интимные партнеры, кроме вашего мужа?

Что вас наиболее удручает в том, что у него были отношения до вас, как наличие партнеров в прошлом влияет на вашу жизнь в настоящем?

Question 7

Лудомания как избавится

1 ответ

19 августа 2024

Здравствуйте, меня зовут Айгерим мне 27 лет. Я страдаю от лудомании. Долг уже 3млн тг. Я устала вечно проигрывать деньги, и ходить без корейки в кармане. У меня есть дети и ради них я хочу избавиться от этой зависимости.Про мою зависимость узнала мама, я пообещала ей что...

Айгерим

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2024-08-19T12:26:48+03:00

Здравствуйте! Не поверите , но просто перестать это делать. Идите в группу анонимных лудоманов, обратитесь так же на консультацию к психиатру.
Решение - ваша сила воли.

Question 8

Не понимания своего состояния

1 ответ

19 августа 2024

Апатия , голова болит , злость , агрессия ни эмоции

Антон

Вопрос закрыт

Разгуляев Сергей Александрович · Answer · 2024-08-19T06:48:57+03:00

Если у вас возникли такие симптомы, возможно, вам стоит обратиться к специалисту, например, к психологу или психиатру, чтобы проанализировать причины такого состояния и найти способы его преодоления. Также рекомендуется обратить внимание на свой образ жизни - регулярно занимайтесь спортом, следите за здоровым питанием, практикуйте медитацию или йогу. Важно также обсудить свои эмоции с близкими людьми или друзьями, чтобы получить поддержку и понимание.

Question 9

Что делать если не могу выйти с депрессии

2 ответа

19 августа 2024

Здравствуйте у м еня депрессия не могу выйти с этого состояния. Депрессии потому что с мужем напряжённые отношения, вроде бы замужем, но и не замужем

Екатерина

Вопрос закрыт

Разгуляев Сергей Александрович · Answer · 2024-08-19T06:46:44+03:00

Если у вас возникли напряженные отношения с мужем, тревога и депрессия, важно не оставаться с этим один на один и обратиться за помощью. Вот несколько действий, которые могут помочь вам в данной ситуации:

Обсудите свои чувства с мужем. Постарайтесь понять, что привело к напряженности в отношениях и как можно решить возникшие проблемы.

Обратитесь к психологу или психотерапевту. Профессиональная помощь может помочь вам разобраться в своих эмоциях, научиться управлять стрессом и найти способы решения проблем.

Займитесь самоусовершенствованием. Будьте внимательны к своему внутреннему состоянию, занимайтесь медитацией, йогой, занятиями спортом или другими способами релаксации.

Обратитесь к друзьям или близким. Поддержка со стороны родных и близких людей может помочь вам справиться с трудностями.

Постарайтесь развивать позитивные эмоции. Найдите хобби, которое доставляет вам удовольствие, занимайтесь любимым делом, проводите время с близкими.

Не забывайте, что личная гармония и благополучие важны для вашего здоровья и счастья. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если чувствуете, что не можете справиться с возникшими проблемами самостоятельно.

Question 10

Отношения

1 ответ

18 августа 2024

Здравствуйте, такая ситуация у меня вышла. Я в отношениях с девушкой уже 4месяца, по началу все было отлично, мы много общались, она была более раскрепащённая ко мне, уделяла больше времени. В начале июля она пошла на работу, первый месяц продолжался быть таким же хорошим, то...

Олег

Вопрос закрыт

Камкина Ольга Алексеевна · Answer · 2024-08-18T13:06:03+03:00

Здравствуйте, Олег.
Вы пишите: "Я очень привязался к ней и живу ею, мне постоянно хочется быть с ней, проводить время вместе." Похоже на то, что дело действительно в этом.

Работа действительно может отнимать много сил. Особенно если человек проводит на работе много часов, хочется любое свободное время отдыхать.
Постарайтесь снизить давление в общении. Отнеситесь с пониманием. Чтобы общение с Вами не становилось обязанностью для девушки. А было спокойным.

У Вас есть увлечения?
Чем Вы занимаетесь кроме общения с девушкой?

Question 11

Депрессия или апатия

2 ответа

18 августа 2024

Здравствуйте! Мне 19 лет, а уже от жизни ничего не хочется. Нахожусь в этом состоянии больше четырех лет, в прошлом году ходила пару раз к психологу (и к платному, и к бесплатному, никто особо не помог). Это состояние наступило не после какого-то случая, а просто так. В семье...

Лера

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2024-08-18T13:20:19+03:00

Здравствуйте! Очень много серьезных моментов (рпп, потеря интереса к жизни и тд).
Психолог не имеет права назначать лекарства. Их должен назначить врач!

Вам необходимо пройти качественную диагностику , чтобы понять , нужна ли медикаментозная поддержка , и понять , что с вами.

Question 12

Дисциплина

2 ответа

18 августа 2024

Как начать дисциплину прям стойко и чётко? Я хочу весить 53 но я вешу 101кг. Но я знаю что мне делать но никак не могу просто начать и продолжать до конца.

Айнагуль

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2024-08-18T13:21:58+03:00

Здравствуйте! Какой у вас рост?
Данной проблемой должны заниматься в первую очередь врачи - провести обследования , исключить болезни, которые могут привести к лишнему весу , а после нужна работа с психологом или психотерапевтом. Одной дисциплиной невозможно обойтись

Question 13

Мне хочется отгородиться от людей и соблюдать дистанцию

1 ответ

18 августа 2024

Перенесла инсульт 3 недели назад, долечиваюсь. Мне хочется отгородиться от людей отойти на дистанцию. Не могу себя защитить. Физически поставить преград между собой и другими пациентами, как долго я буду в таком слабом морально состоянии? Мне так кажется, в этом нет...

Марина

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2024-08-18T13:27:05+03:00

Здравствуйте! Вы пережили инсульт - это очень серьезная ситуация, которая часто отбирает и психическую энергию. Сейчас вам важно заняться восстановлением , а не решением конфликтов. Стресс вам просто противопоказан. Было бы неплохо пройти диагностику у нейропсихолога , чтобы посмотреть нет ли каких-то последствий на личностную сферу от инсульта.

Какой у вас был инсульт? В какой артерии? Какой доле мозга? Есть ли выписка врача?

Question 14

Не получается наладить контакт с людьми, нет общения

1 ответ

18 августа 2024

Здравствуйте! Мне 34 года. Вопрос такой. Почему никто со мной не может быть искренним? И не видят искренности во мне. Например, я что-то рассказываю, считают, что я хочу человека с кем-то сравнить не в его пользу, а у меня и мысли не было оскорбить. Всегда считала, что у меня...

Анна

Вопрос закрыт

Камкина Ольга Алексеевна · Answer · 2024-08-18T20:12:21+03:00

Здравствуйте, Анна.

Вы пишите:

"Хотелось бы понимания хоть с несколькими людьми чтобы было возможно, или не так уж оно и нужно?" А как Вы считаете? На сколько для Вас важно понимание с людьми?
Как Вы видите общение, которое хотелось бы? Можете описать подробно?

У Вас есть увлечение или хобби? Возможно, раньше было любимое занятие?

Как проводите выходные?

Question 15

Психосоматический зуд

1 ответ

17 августа 2024

Здравствуйте, меня уже более чем полтора года беспокоит очень сильный зуд в интимной зоне. Поначалу залило только там, потом спустя год появился зуд под подмышками и сейчас в последний месяц чешется область между грудью. Я обошла кучу врачей. Вначале несколько геникологов,...

Екатерина, Тула

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2024-08-17T22:05:12+03:00

Здравствуйте! Нервный зуд, действительно, бывает. И чаще он связан с очень высокой тревожностью. Нужно разбираться , что у вас с ней , какая структура личности. Пройдите диагностику у психолога, который специализируется на психосоматике или же клинического психолога. Нужна хорошая диагностика , чтобы понять , что происходит и куда двигаться.