Онлайн консультация психотерапевта

Доброе утро
Рекомендация правильная, но нужен очный осмотр

Здравствуйте. Данные проблемы решает врач-психотерапевт. Не бойтесь обращаться, доктор сможет помочь,что улучшит качество жизни!
Здоровья Вам.

Здравствуйте, если длительность приступов сердцебиения,учащенного дыхания и других венетативных реакций сочетается с сильным страхом (смерти и др),длится до 30 мин,то у Вас панические атаки. Также описываете фоновое беспокойство. Данные проблемы лечат врачи сферы психики. Если нет врача-психотерапевта,обычно в населенных пунктах может быть врач-психиатр. Если и его нет,то врач-терапевт может назначить Вам антидепрессанты группы СИОЗС (сертралин,флуоксетин,флувоксамин,циталопрам,эсциталопрам, пароксетин). Для «прикрытия» тревоги в первые недели рекомендован атаракс.
Здоровья Вам.

Добрый день! Скорее всего к вам возвращаеися симптоматика тревожного расстройства

Здравствуйте. Это ипохондрия. Тут два варианта лечения 1. Антидепрессант+ психотерапия
2. Психотерапия
Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту,
инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить.
Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные.

Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни.
Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях.
Важно отличать тревожную мысль от реальности.

Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило.

Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так:
1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью)
2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее.
3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения



Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку.

В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле.

По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы.


По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание.

Здравствуйте. Ольга, я бы вам рекомендовала в первую очередь выполнить ЭЭГ для исключения наличия эпилептической активности. Если ЭЭГ в норме , и неврологи не увидят патологии - значит , ваши приступы имеют психогенную природу и нужно будет обратиться к психотерапевту.

Здравствуйте. Сначала необходимо обследование у врача-терапевта,отоларинголога,гастроэнтеролога для исключения соматических заболеваний. По описанным жалобам большая вероятность психогенной этиологии Вашего состояния. Расстройства подобного рода лечат врачи-психиатры,психотерапевты. Если Вам нет 18 лет лучше обратится к детскому психиатру. Не волнуйтесь и не бойтесь,профильный специалист Вам сможет помочь,главное сообщите взрослым и попросите сопровождать Вас на прием к врачу.
Всего Вам доброго и главное здоровья!

Здравствуйте, лекарства с истекшим сроком годности принимать нельзя.

Здравствуйте, препарат сразу же не выводится, пропуск одного дня не страшно, завтра приобретете и далее принимайте как обычно, заменять другим антидепрессантом не надо.

Здравствуйте , обратитесь очно к психиатру или психотерапевту для диагностики и подбора терапии, препараты все рецептурные, так что без приема никак.

Здравствуйте. Можно,но в дальнейшем лучше не употреблять алкоголь пока принимаете психофармокопоепараты.
Здоровья Вам.

Здравствуйте. При ОКР 1 линия терапия препараты группы СИОЗС. Терапевтические дозировки выше чем при других тревожных и депрессивных расстройствах. Если этот этап уже пройден показаны СИОЗС, далее комбинация антидепрессантов разных групп, добавление антипсихотика. Также эффективно и при самом ОКР и при зависимости от мнения окружающих сочетать психофармакотерапию с психотерапией в направлении КПТ. Этот метод непосредственно влияет на мышление, краткосрочен,эффективен и научно доказан. Поэтому обратитесь к грамотному врачу-психотерапевту,который сможет и лекарства назначить и проводить КПТ.
Здоровья Вам.

Здравствуйте. По описанной симптоматике сложно делать выводы. Рекомендую обратится за личной консультацией к врачу-психиатру,психотерапевту,чтобы собрать подробный анамнез,оценить психический и соматический статус. Без этого не определить диагнози тактику лечения.
Здоровья Вам.

Здравствуйте. У вас был период адаптации к серенате, обычно он длится 2-3 недели. Возможно, стоило увеличить дозировку атаракса, чтобы было легче переносить побочные эффекты. При навязчивых состояниях рекомендуется прием антидепрессанта не менее 12мес от стабилизации.

Здравствуйте. Нарушения АД на фоне приема ципралекса возможны, но данную симптоматику можно объяснить и большим количеством других причин. Обратитесь к врачу-терапевту,необходимо исключить соматические причины и уже в зависимости от этиологии симптомов выбирать тактику лечения.
Здоровья Вам.