пустая фотография

Онлайн консультация психотерапевта

Вопросы психотерапевту

7168 вопросов
Побочные при СИОЗС
21 марта 2023
Здравствуйте, 2 месяца назад перестала пить Золофт, т.к. перестали продавать в аптеках, подумала, что все ок, но недавно снова началась бессонница, депрессивные состояния, решила возобновить курс, тем более экзамены скоро. Началась дикая сухость во рту и горле (сушняк так...
Ирина
Вопрос закрыт
Ирина, здравствуйте! Побочные эффекты пройдут, конечно. Но атаракс и назначают, чтобы сгладить эти временные побочные эффекты. Лучше попринимать атаракс пару недель хотя бы.
Душевная боль
21 марта 2023
Я устала от этой жизни, мне больно внутри, я пытаюсь справиться, ничего не выходит, дни как-будто рутина, я много плачу, думаю и размышляю о жизни, я как-будто в оковах, я же что-то делаю, но в голове формируется, что этобвсë напрасно и нет смысла, трачу свою жизнь и время в...
Влада
Вопрос закрыт
Влада, здравствуйте! Вы описываете деппессивную симптоматику. Вам надо обратиться очно к врачу-психотерапевту. Вам назначат терапию (антидепрессант и транквилизатор) и вернется радость жизни.
П.а не проходит
21 марта 2023
Здравствуйте. Принемаю серлифт,2 месяца. на какое-то время симптомы проходят, потом опять становится плохо ещё кружится и болит голова,не схватка воздуха. Ещё пью бетагистин. До этого проходила курс лечения таблетками. Теперь серлифт
Ирина
Вопрос закрыт
Ирина, здравствуйте! скорее всего у Вас недостаточная дозировка серлифта. Надо её повышать. + добавить транквилиазтор (тофизопам, атаракс) на время подбора дозы (на 1 месяц).
Низкая самооценка и тревожность
20 марта 2023
Здравствуйте. Мне кажется, что у меня низкая самооценка. И скорее всего поэтому я боюсь начинать что-то новое. Будь это устройство на работу или отношения с кем-нибудь. Меня тревожит (тригерит), когда мне звонят на телефон. Я знаю, что меня не укусят и тому подобное. Но в...
Аноним
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Самооценку создаём себе сами. И как мы оцениваем себя, так и окружающие. В чём выражается Ваша "низкая самооценка"? Начинать кардинально новое - всегда тревожно, поэтому лучше действовать поэтапно. Если не хватает уверенности на собеседовании, то можно порепетировать перед зеркалом. И для поднятия самооценки упражнение "зеркало" очень хорошо. Утром минут 5, улыбаясь смотрите на себя в зеркало, вспомните ситуацию, когда вы чувствуете себя спокойно.
Синдром отмены
20 марта 2023
Добрый день !Принимала месяц препарат бифрен , в составе фенибут, в дозировке 3 таблетки в день в течение месяца. Первые две недели все было прекрасно. Потом все ухудшилось и я решила прекратить этот препарат принимать , началось что то не понятное, страх, навязчивые мысли,...
Наталья
Вопрос закрыт
Наталья, здравствуйте! Это связано с преуращением приёма препарата. Значит Вам надо обратиться очно к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и коррекции терапии. Возможно, Вам надо назначать антидепрессанты и брать более сильный противотревожный препарат.
Почему я себя ненавижу
19 марта 2023
Я пришла к выводу, что я себя ненавижу и раздражаю, извела себя уже до нервного срыва, как с этим справиться?Уже и к психологу обращалась и к психиатру, ничего не помогает, помогите, пожалуйста, спасибо
Оксана
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Вы прошли полный курс психотерапии или обращались разово?
Апатия и безразличие
19 марта 2023
У меня заболел ребенок ,в тяжелом состоянии лежал в реанимации с диагнозом сахарный диабет. Реанимация позади ,но от диагноза никуда не уйти , с тех пор как поставили диагноз у меня у очень активного и здравомыслящего человека пропали все силы для собственной жизни ,меня...
Марьяна
Вопрос закрыт
Марьяна, здравствуйте! Скорее всего сильный стресс стал причиной развития депрессивного расстройства. К сожалению, такое бывает. Вам необходимо обратиться к врачу-психотерапевту очно для уточнения диагноза и назначения терапии. Вам показаны антидепрессанты и противотревожные препараты. Препараты рецептурные.
Сильный стресс депрессия
19 марта 2023
Добрый вечер! Как выйти из такой ситуации) постоянно страх, апатия выходит аппетита нет желания нету память ухудшилось вчерашний день не помню месячные 2 года будет как нету) тревога страх берет что можно делать
Альвира
Вопрос закрыт
Здравствуйте, по описаным вам жалобам прослеживается депрессивная симптоматика, очень часто на этом фоне присоединяется тревога. Сейчас для Вас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состояния, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; надо настроиться на курс терапии и вы вернете себе радость от жизни и уйдёт тревога, нормализуется здоровье;из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, назначаются на время адаптации к антидепрессанту (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций. Так же надо провести ряд дополнительных обследования: экг; кровь на биохимию( алат, асат, билирубин, креатинин, мочевина) , оценить уровень витамина Д; дефицит железа, работу щитовидной железы;
Тревога и физическая боль при общении с девушкой, которую люблю
19 марта 2023
в общем.при общении с девушкой я чувствую внутри тяжесть странную, тревогу и эти ощущения : тяжесть в животе, стук в висках, тревога/волнение и каждое твоё сообщение как триггер всего этого. В голове крутится мысль прекратить общение. При всём этом хочется продолжать...
Владислав
Вопрос закрыт
Владислав, здравствуйте! Предлагаю сходить на консультацию к врачу-психотерапевту. Там уже определитесь: нужно ли назначать противотревожные препараты или нет. И Вам здесь показана психотерапия. Потому что у Ваших ощущений есть какая-то причина и надо её определить.
Панические атаки
19 марта 2023
Здравствуйте. Меня зовут Александр. У меня панические атаки. Я во многом стал ограничивать себя, потому-что боюсь, что паническая атака настигнет меня именно в этом моменте. Дайте пожалуйста несколько советов, как от них избавится. С чего следует начать?
Александр
Вопрос закрыт
Александр, здравствуйте! Самый эффективный вариант - это сходить на консультацию к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и назначения терапии. Также Вам показана психотерапия. И можете прочитать пару книг о том, как справляться с тревогой.
Как помочь человеку при нервном срыве?
18 марта 2023
Как сделать так, чтобы человеку стало лучше? Произошёл нервный срыв. Симптомы: рвота, тряска, неконтролиемые эмоции. Прошел час, человек все также находится в таком состоянии. Отказывается от еды. Непроизвольно идут слёзы. Как помочь? Какие препараты помогут успокоиться?
Елизавета
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Любые седативные подойдут: валерианка, ново-пассит и т.д. или противотревожные, например, атаракс.
Анализ на кортизол/дгэа и антидепрессанты
18 марта 2023
Добрый день! Психотерапевт назначил антидепрессанты (серената), вчера выпила первую таблетку 25мг. Вспомнила, что по рекомендации другого врача нужно сдать анализ на кортизол/дгэа (4 порции в течении дня). Может ли приём антидепрессантов исказить результат? Планирую сегодня и...
Яна
Вопрос закрыт
Здравствуйте, действие серената связано с обменом серотонина, в большей степени. И в принципе, прямого действия на синтез кортизола и ДГЭА не должен оказывать.
Препарат от социофобии
17 марта 2023
Здравствуйте, у меня вопрос . Когда начинаю общаться с людьми начинает сжиматься в груди , становиться жарко , дискомфортно , появляется не уверенность в себе . Когда то была на консультации сказали социофобия . Скажите какие лучше принять припараты от нее ? И как принимать?...
Алина, Киев
Вопрос закрыт
Алина, здравствуйте. Пропейте месяц-полтора тофизопам (грандаксин) по 1 табл 2 раза в сутки. + на ночь магне В6 по 2 табл месяц. + Вам показана психотерапия, чтобы выявить причину фобиии и её убрать.
Сколько выводиттся флуоксетин
17 марта 2023
Добрый день!Принимала флуоксетин по 20 мг в день на протяжении 9 дней !Подскажите, через какое примерно время выводится препарат,если принимать такое количество времени?Если последнюю таблетку пила 8 дней назад,могу ли я выпить некрепкий алкоголь?
Саша
Вопрос закрыт
Через дней 14 примерно можно попробовать принять крепкий алкоголь. Флуоксетин долго выводится. + у всех разный метаболизм. Может 50-100 грамм уже можно, но тут это под Вашу ответственность)
Как начать отмену препората?
16 марта 2023
Здравствуйте! Обратилась к неврологу т.к мучили тревоги и беспокойства, назначили препорат Элицея 10 мг 1 раз в сутки, принимаю уже 1 год 1 месяц, Скажите пожалуйста можно продолжать прием либо нужно отменить?
Оксана
Вопрос закрыт
Оксана, здравствуйте! Можете продолжать приём. Но если Вы принимаете препарат больше года, то можно попробовать его отменить уже. Лучше проконсультироваться по этому вопросу с лечащим врачом. Обычно отемяют препарат по 2.5 мг в неделю. И на время отмены на месяц-полтора назначают транквилизатор. Чтобы легче отменялся препарат.
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Благодарю за эффективную, объективную консультацию. Доктор действительно человек, который...
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Как на непонятной консультации До сих пор не пойму за что отдала деньги Не был полезным,...
— Ирина
фотография пользователя
Психиатру Ирина Одегова
Располагающее. Отзывчивый и компетентный доктор. Консультация была полезной. Смогла узнать, что...
— Алина
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отношение хорошее. Врач описала варианты как облегчить состояние. Да, советую.
— Яна, г. Ростов-на-Дону
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Врач более развернуто и полно ответил на вопросы, поддержал морально. Благодаря консультации у...
— Екатерина
фотография пользователя
Психотерапевту Артур Ахкамов
Отличный врач, быстро отвечает на вопросы. Мне помог👍🏻 Мне помог👍🏻 Однозначно посоветую 👍🏻
фотография пользователя
Доброе,человечное,профессиональное. Да, тк получила ответы на все свои вопросы. Конечно! И...
— Екатерина, г. Нижний Новгород
фотография пользователя
Врач очень внимательная, доброжелательная, спокойная и рассудительная. Имеет свою точку зрения...
— Виктория, г. Москва
фотография пользователя
Психиатру Ирина Одегова
Очень теплое человеческое отношение , при этом профессиональное Врач объяснила все доходчиво ,...
— Наташа, г. Нижний Ломов
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень понравилась,понятно,и ясно объясняет! Если вы планируете обратиться за помощью, но...
— Ирина, г. Челябинск
фотография пользователя
Отличный врач! Очень содержательно! Конечно посоветую!
— Дмитрий
фотография пользователя
Отличный врач! Все отлично! Конечно посоветую!
— Дмитрий
фотография пользователя
Психиатру Ирина Одегова
Врач очень доступно объясняет , без заумных терминов. Помогла разобраться, объяснила про режим ,...
— Маргарита
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Елена Викторовна ответила на волнующие вопросы, оставшиеся после назначения очным...
фотография пользователя
Всё на высоте Всё отлично Да посоветовал
— Семён, г. Старая Юрга