Результаты поиска

https://youtu.be/AlE3GAvMkN0?si=7Uhct01NcUtmIz6n
У этого психолога есть доступные объяснения вашего состояния, также можете послушать про Кпт

Здравствуйте, Сергей!
Примите слова поддержки, в этой непростой ситуации! Очень хорошо понимаю Вас. Подскажите, справиться со своим здоровым желанием, Вы самостоятельно решили?
Пробовали поговорить, с ней, что возбуждает ее в других, что изменилось, есть ли у нее желание, что-то изменить. И как Вы сами представляете дальнейшие отношения?

Здравствуйте, Наталья!
А Вы общались с ней, когда она была в декрете?
Разбирали ли Вы эту ситуацию с психотерапевтом?
Возможно, коллега занята и погружена в рабочие моменты, у неё сейчас семейная жизнь и вновь работа (а это тоже стресс). Возможно, ей нужно время, чтобы она адаптировалась к работе, после уже можно будет пообщаться друг с другом, пригласить на обед коллегу.
Почему Вам важно общение с ней? На работе Вы можете работать и каждый выполняет свои обязанности, то есть общаться можно исключительно, как коллеги. У Вас своя работа, у неё своя. Если она не хочет общаться с Вами, то Вы не обязаны её заставлять. Или Вы хотите задать ей вопрос прямо, почему она сдержанная в общении с Вами?

Инна, здравствуйте! Вы можете сказать, что Вы его любите или нет? Или скорее боитесь, что разлюбите? Вас в целом устраивают отношения? И есть ли еще какие-то навязчивые мысли или тревожность, или еще какие-то симптомы?

К сожалению после ковида сейчас у многих наблюдаются тревожные расстройства. Благодаря психотерапии появится четкое сознание реальности происходящего, скорректируется модель мышления и изменится поведение, которое запускает приступы тревоги.

Здравствуйте не переживайте, при нормальном УЗИ сердца такое не опасно, кровь на ферритин не сдавали?

Здравствуйте, Юлия, понимаю Ваш страх и беспокойство. Тревожное состояние, паники , поверьте, встречаются часто и это вовсе не говорит о том, что с человеком что-то не так. НЕТ. Тревога - нормальная реакция психики на то, что что-то происходит угрожающее и страшное и эта эмоция побуждает к действию. Но, бывает так, что эта эмоция возникает не только в угрожающих ситуациях, вроде бы жизни ничего не угрожает, а тревога есть, потому что когда-то другие совсем импульсы были угрозой. И поэтому возникает и тревога, а нарастание тревоги и напряжения, приводит к панической атаке.
Если Вы находитесь долго в этом состоянии, Вы сейчас истощены, то, всё-таки стоит обратиться к врачу-психиатру, только он сможет и оценить состояние и назначить Вам лечение. Вас не положат в псих.больницу и это не будет означать, что Вы - псих. Нет, сколько людей вокруг имеют такие же проблемы, страдают от тревоги. Это говорит лишь о том, что им нужна помощь и Вам тоже.
Всё верно и с психологом нужно работать, исследовать тревогу, учиться понимать её механизмы, то как она запускается, как развивается, какими мыслями и действиями закрепляется внутри Вас.
Начать работать с тревогой, исследовать источники её внутри себя, осваивать техники дыхания, релаксации, саморегуляции.
С этим состоянием можно справиться, можно вернуть себе чувство доверия и безопасности.

Добрый день, Олег! Состояние, которое вы описываете похоже на тревожно- депрессивное. С данным состоянием возможно справиться как методами психотерапии, так и медикаментозно. Вам стоит обратиться к психотерапевту для решения вашего вопроса в индивидуальном порядке . Это можно сделать как очно, так и онлайн

Добрый вечер, Ольга!
Как давно все началось? Он всегда проявлял агрессию? Что происходило последнее время в Ваших отношениях с парнем? Если он всегда был таким, то что Вы хотите от него сейчас? Чтобы он изменился? Люди не меняются, если они сами этого не захотят, если они видят в этом проблему.
Терпеть к себе такое отношение не нужно. Вы не виноваты в настроении парня. Если у него есть личные проблемы, то Вы можете порекомендовать ему обратиться к психотерапевту или психологу и работать над проблемами, если он отказывается, то делайте выводы — готовы ли Вы это терпеть и для чего?
Самостоятельно он не изменится. Вы так и будете жить от нежности, то агрессии. А оно Вам нужно? Не надейтесь, что парень изменится, если родится ребенок, нет!
А что сделал парень для того, чтобы исправить всю ситуацию? Видит ли он проблему?
Даже, если Вы дадите ему шанс, то, где гарантия, что он изменится? Гарантии нет. Парень может измениться, если сам этого захочет, если сделает выводы, что он хочет и готов поменяться свою жизнь. Пока это только Ваше желание, а не его. Решение принимать только Вам. Если Вы примите то, что происходит сейчас, то Вы рискуете опять вернуться к такой же ситуации, он также будет опять извиниться, ведь однажды Вы его простили, приняли, т.е. Вы дали ему сигнал, что готовы и дальше его принимать, хоть Вам это и не нравится.
Смотрите на поступки парня, поступки скажут большее, чем просто слова.
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, почему Вы попали в такие отношения. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.

Тогда, да. Но, всё же для мужчины желательно, чтобы эстрадиол был как можно ниже, и приближался не к верхней границе нормы, а к нижней.