Результаты поиска

Здравствуйте! Очень жаль, что с вами произошла такая ситуация. Стойкое чувство вины, неприятные мысли, сниженное настроение - это признаки депрессивного состояния. Судя по всему оно имело место на протяжении последних лет. Вероятнее всего на фоне стресса ваше самочувствие ухудшилось. Чтобы справиться с симптомами, нужно обратиться на очный прием к психиатру. При депрессивно-тревожном расстройстве рекомендуется прием антидепрессантов (Эсциталопрам, Сертралин, Пароксетин) и анксиолитиков (Атаракс, Буспирон). Не забудьте сообщить врачу, если кормите грудью. При возможности подключайте психотерапию, КПТ в данном случае будет эффективна.

Ольга, здравствуйте!
Ваш сын исследует границы и реакции, особенно с детьми, чье поведение его сбивает с толку (напр., пассивность Антона). Важно не фокусироваться на наказаниях, а работать с причинами:
1. Перенаправляйте агрессию в момент действия: физически остановите удар/толчок, четко скажите: «Стоп. Так делать нельзя — это больно. Давай покажем Антону, как играть вместе». Предложите альтернативу (напр., совместную игру в мяч).
2. Учите распознавать эмоции: «Антон молчит, потому что боится. Как ты думаешь, что он чувствует?». Обсуждайте, как его действия влияют на других, через сказки/игрушки.
Тренируйте эмпатию в безопасной среде: ролевые игры, где сын примеряет роль «слабого» (напр., игра в зайчат, где один стесняется).
4. Поощряйте позитив: если он проявил терпение — сразу отметьте: «Я вижу, ты ждешь, пока Антон ответит — это очень важно!».
5. Ограничьте контакт временно, если эпизоды повторяются: «Сейчас мы не можем играть с Антоном, пока не научимся быть аккуратными»

Агрессия к «слабым» часто связана с попыткой контролировать ситуацию или скрытой тревогой. Если через 2-3 недели активной работы улучшений нет — рекомендую очную консультацию с детским психологом для анализа динамики. Вы уже делаете многое — важно сохранять последовательность.

P.S. Физические наказания учат, что сила — способ решения проблем. Лучше фокусироваться на естественных последствиях (напр., временный уход с площадки).

Доброго вечера! Вот рекомендации для Вас:
1. Не давите на дочку. Если она избегает этого мальчика или других детей — это её способ защититься. Уважайте её границы, не заставляйте контактировать через силу.
2. Говорите о её чувствах. Проговаривайте: "Я вижу, тебе страшно/неприятно. Это нормально. Мы можем уйти, если хочешь." Так она поймёт, что вы на её стороне.
3. Постепенная адаптация. Начните с малого: гуляйте вдалеке от шумных детей, наблюдайте за ними со стороны. Со временем сокращайте дистанцию, но без давления.
4. Играйте в ролевые игры дома. Проигрывайте ситуации с игрушками ("Мишка хочет поиграть с зайчиком, но боится. Как ему помочь?"). Это снизит тревожность.
5. Подготовка к саду. Заранее начните ходить на площадки в разное время, чтобы дочка привыкала к детям. Рассказывайте, что в садике будет весело, но вы всегда придёте за ней.
6. Работа с вашей тревогой. Дети чувствуют эмоции родителей. Если вы спокойны и уверены, ей будет легче адаптироваться.
7. Если страх не уменьшается — консультация детского психолога поможет проработать травмирующий опыт.
Главное — время и поддержка. Ваша дочка ещё мала, и многие страхи проходят сами, когда она почувствует себя в безопасности. 🌟

Здравствуйте Анита, давайте я попробую вам помочь разобраться с вашей ситуацией. Изменилось ли что нибудь между вами с того момента, как вы здесь оставили свой вопрос?
Как вы эмоционально сейчас себя чувствуете?

Здравствуйте! Волшебных таблеток для запуска речи не существует. Только постоянные занятия с логопедом, дефектологом и нейропсихологом могут дать результат. Можно начать с логопеда.
Словарный запас есть, обращенную речь понимает, выполняет просьбы - это уже хороший знак,что у ребёнка нет серьёзных нарушений.

Здравствуйте!
Ситуация, в которой оказалась ваша дочь Оля, требует внимательного и комплексного подхода. Ваша забота и стремление помочь ей очень важны.
Давайте рассмотрим несколько аспектов, которые могут помочь улучшить её самочувствие и социальную адаптацию.

**1. Психологическая поддержка.** Оля демонстрирует признаки социальной тревожности, низкой самооценки и, возможно, депрессии.
Это требует профессиональной помощи. Рекомендуется обратиться к детскому или подростковому психологу или психотерапевту. Специалист сможет провести диагностику, определить причины её поведения и разработать план терапии.

**2. Семейная динамика и поддержка.** Важно создать поддерживающую и безопасную атмосферу дома.
Постарайтесь избегать критики и негативных замечаний, которые могут усугубить её чувство неполноценности. Вместо этого фокусируйтесь на её сильных сторонах и успехах, даже если они кажутся незначительными. Проявляйте терпение и понимание к её состоянию.

**3. Социальные навыки и уверенность.** Постепенно помогайте Оле развивать социальные навыки.
Начните с простых шагов: поддерживайте её в общении с одним-двумя знакомыми, поощряйте участие в небольших социальных мероприятиях.
Развитие интересов и хобби, которые можно разделить с другими людьми, также может помочь ей находить общие темы для разговоров и увлечений.

**4. Физическая активность и здоровый образ жизни.** Старайтесь поощрять её заниматься физической активностью, будь то прогулки, спорт или другие виды деятельности.
Это поможет улучшить её физическое и эмоциональное состояние. Здоровое питание и регулярный режим сна также играют важную роль в поддержании психологического здоровья.

**5. Работа с самооценкой.**
Поддерживайте её в развитии уверенности в себе.
Поощряйте её ставить и достигать небольшие цели, которые помогут ей почувствовать себя успешной!
Например, выполнение простых домашних дел или участие в интересных проектах. Обратите внимание на её достижения и хвалите её за усилия.

**6. Уменьшение экранного времени.** Постарайтесь сократить время, которое она проводит в телефоне и социальных сетях. Вместо этого предложите ей альтернативные занятия, которые могут быть полезными и интересным.
Это может быть чтение, рисование, участие в кружках или секциях.

**7. Поддержка в учебе и поступлении в колледж.**
Подготовка к поступлению в колледж может быть очень стрессовой.
Помогите ей составить план подготовки, разбив задачи на небольшие шаги. Поддерживайте её эмоционально и практическими советами.
Если необходимо, найдите репетитора или консультанта, который сможет помочь ей с подготовкой.

Помните, что изменения требуют времени и терпения.
Ваша поддержка и внимание могут сыграть решающую роль в её адаптации и улучшении самочувствия.
Если вам самим тяжело справляться с переживаниями по поводу дочери, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту, который может поддержать вас в этом процессе.
С уважением Наталья Александровна ?

Здравствуйте. В целом все допустимо в вашем возрасте
Ориентируемся на нормальное речевое развитие в 2 года :
-ребёнок может произносить около 50-100 слов
-наличие двусложных фраз( мама дай , папа иди)
-указательный жест ( указывает по просьбе на часть тела , лица)
-выполнение инструкций (возьми машинку и отдай маме)
-строить башню из кубиков
-имитация ( простое подражание действиям взрослых )
-появляется сюжетно-ролевая игра ..
Чудо -таблеток нет для улучшения речевых функций .
Только длительные занятия с нейропсихологом , дефектологом и логопедом дадут положительный результат

Рада была помочь. Будьте здоровы ❤

Здравствуйте, Анастасия!
Ваш вопрос к психологу?
Что Вы хотите понять, разобрать для себя?
Отвечу по тексту и задам Вам вопросы.
Если говорить о привязанности Вас к мужчине и что вас "много" в отношениях, и что Вы боитесь потерять мужчину, то здесь важно проанализировать вопросы, которые я сейчас напишу. Вы напишите их здесь, а после перенести эти вопросы себе на листочек:
1. Что я боюсь больше всего в этих отношениях?
2. Чего я больше всего боюсь в отношениях?
3. Я боюсь, что закончатся эти отношения?
4. Насколько мне страшно, что они закончатся (по шкале от 1 (минимально) до 5 (максимально))?
5. Что страшного будет, если мы расстанемся?
6. Что я делаю, чтобы этого не произошло? Чем я жертвую?
7. Если это произойдёт, какие будут мои дальнейшие действия? Как я буду с этим справляться? Здесь важно подключать позицию "Взрослого", который берёт на себя ответственность, решает проблемы, не плачет, как в позиции "Ребёнок", не контролирует, как "Родитель", а отвечает, как "Взрослый".
8. Как я могу себя поддержать? Какие слова я могу себе сказать после того, как я ответила на эти вопросы?
Желательно отвечать на эти вопросы подробно.
Помимо вопросов, которые помогают понять себя лучше, важно найти, что любите именно Вы. Т.е. Вы – это, не только отношения с мужчиной, Вы можете быть разной. Найдите, что любите именно Вы!
Напишите, что Вам нравится, какое у вас хобби, занятие, даже, если это не нравится мужчине! Вы не одно целое, Вы отдельная личность. Хобби и занятия нужны для того, чтобы Вы не потеряли себя в отношениях, не было привязанности, а отделяли себя и понимали, что у Вас есть Вы сама и в жизни может быть много что ещё, помимо мужчины.
Хобби могут быть разными: рисование, лепка, кулинария, спорт, йога, чтение книг, посещать мастер-классы. Также могут быть курсы различные, где есть люди, общение. Это важно.
Запланируйте что-то из этого в ближайшую неделю. Если готовы, можете заняться этим в одиночестве. Если нет, пригласите кого-то. Важно, чтобы это было именно Ваше желание.
У каждого есть своя жизнь.
Что вы можете сказать о различиях между вами?
Помимо хобби, нужно выбираться в люди, общаться с подругами. Если нет подруг, то нужно искать общение, хотя бы просто общение. Если Ваше общение только мужчина, то привязанность не уйдёт так легко. Общение можно найти не только на учёбе, работе, но и по общим интересам. Поэтому для начала важно найти хобби, ходить на какие-то мастер-классы, а уже после там будет общение. Не всё бывает сразу. Нужно стараться, работать над собой.
Какие у вас в целом социальные связи? Как распределено Ваше внимание между партнёром и всем остальным окружением? Не оставляете ли вы без внимания людей вне ваших отношений?
Вы и мужчина не одно целое. Мужчина не может быть 24/7 с Вами, и вы не обязаны быть с ним. У вас должна быть своя жизнь.
В чём ваша сила?
Какие черты вы в себе цените? В чём вы хороши?
Что вы умеете делать лучше, чем другие? У вас есть сила воли?
Перечисляйте всё, что придет в голову, напишите опять здесь, а после - письменно.
Важно найти свои сильные стороны. Не обесценивать это. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, заведите себе дневник, где Вы будете записывать всё, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя." - Это задание нужно выполнять. Почему? Чтобы обрести уверенность в себе. Вы боитесь остаться одна, не верите в свои силы? А нужна работа над собой. Работа должна быть, где-то нудная, но она нужна, если Вы хотите видеть в себе изменения.
Всё то, что я написала выше – это, всё идёт к работе над собой. Понять свои страхи, найти себя, хвалить себя - вроде кажется, что всё легко и понятно, но это всё в голове, а нужно это всё не держать в голове, а "достать" оттуда, прописать, проанализировать, найти иррациональные страхи, убеждения, поверить в себя и в свои силы, когда Вы наглядно увидите, какие страхи и насколько они надуманны, Вы поймёте это через работу письменную и через анализ, также поймёте, что в Вас есть сильная часть, поймёте, что жизнь - это не только Вы, и мужчина, в жизни есть много что ещё, главное, отойти чуть-чуть в сторону, сместись свой фокус внимания с отношений на себя любимую, на общение с другими людьми!
Распределяйте и договаривайтесь с мужчиной, например, пятницу и субботу Вы проводите время вместе! А в остальные дни каждый занят работой, своими делами. Конечно, Вы можете созваниваться, общаться. Станьте интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать мужчине, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Станьте эмоционально близки друг к другу.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.

Добрый день

У ребенка сложился с его мамой определенный тип привязанности, при котором он свою любовь и неравнодушие к маме проявляет именно таким образом: издеваясь, используя маму в своих целях. При этом к другим родственникам: папе, бабушке он не испытывает таких сильных эмоций и потому поведение его иное, нормальное.
Маме, для того чтобы изменить ситуацию и поведение ребенка, нужно проявить свой характер, не потакать всем его капризам, при этом не применять физическое насилие, просто отстоять себя и свою позицию перед ребенком, уметь говорить ему "нет" и если она считает, что нужно ему в чем-то отказать, то значит нужно отказать