Результаты поиска

Здравствуйте! Здесь нужна полноценная психотерапия. самостоятельно с этим бороться сложно. Т.е. тут нужна полноценная индивидуальная и групповая психотерапия.

нет, с параличом Белла связи нет, вам стоит сделать энмг по игольчатой методике этой ноги, тогда будет понятно есть поражение какого - либо нерва, и в чем причина сокращений в области ягодицы.

Здравствуйте, детки потом полностью восстанавливаются и живут обычной жизнью, сейчас действительное иммунитету нужно восстановится поэтому если есть возможность детский сад не посещаете но в целом и к этому противопоказаний нет. Потом планово вакцинируетесь.

Здравствуйте!
Как давно Вы узнали о любовнице мужа? Как Вы узнали о измене? Муж до сих пор в отношениях с любовницей? Какое решение видит он в этой ситуации? А Вы? Вы готовы принять то, что есть или готовы к разводу?
Сколько сейчас лет ребёнку? Когда планируете выйти на работу?
А причина измены какая? Вы говорили с мужем об этом?
Что происходит в Ваших отношениях?
Как давно Вы в отношениях? Как давно замужем?
Мужчины, как правило, не говорят о том, что их не устраивает. С появлением ребёнка Вы переключили своё внимание на него, возможно, мужу не хватало Вас, Вашего внимания, поэтому появилась любовница. Муж получал от любовницы то, что не мог получить с Вами. Конечно, Вы не могли разрываться, успевать всё, но муж решил решать вопросы таким вот способом. Вам обидно сейчас и больно от того, что так всё получилось. И здесь важно решать проблему. Многие пары сталкиваются с изменой, кто-то готов работать над отношениями, а кто-то нет, для кого-то измена не простительна. Каждый человек по-разному относится к измене, для кого-то физическая измена не значит ничего, потому что человек эмоционально не предал Вас, а для кого-то флирт уже считается изменой.
Вы столкнулись с изменой, но что Вы хотите? Пережить измену, простить мужа и жить дальше с ним? Или хотите работать над отношениями? Или Вы хотите подать на развод? Что Вы хотите с этим сделать? Вы готовы дальше сохранить отношения? Если муж пообещает исправиться, Вы согласны помириться? Если он еще раз поступит с Вами также и пообещает исправиться еще раз, Вы согласитесь на сохранение отношений? Муж готов выбрать семью? Или муж уже выбрал семью? Важно проанализировать и решить для себя, что Вы хотите, а что Вы точно не хотите в отношениях.
Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга. Также важно понимать, почему произошла измена, что не хватало мужу в отношениях с Вами и над этим нужно работать.
Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если партнер услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, важно, сблизиться опять, научиться слушать и слышать друг друга, создавать романтику в отношениях, заново ходить на свидания и т.д. Всё зависит от Вас обоих.
Мужа важно хвалить, замечать его достижения и поступки. Отношения могут быть другими, если Вы оба будете над ними работать.
"Пропал сон, после сильного стресса.", "Настроение волнами от хохота до дикой апатии и подавленности.", "Когда не сплю до 5ти иду к холодильнику и заедаю, чтобы уже от тяжести в животе начало клонить спать.", "Депрессия?" - Для начала нужно исключить причины со стороны врачей очно, проверить гормоны. Далее нужно очно обратиться к психиатру. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом. Совместно с врачами, психотерапевтом или с психологом работать над лишним весом (если он есть, об этом Вам скажут врачи, насколько у Вас лишний вес и что с этим делать нужно), а психолог поможет Вам найти мотивацию, принять себя, хвалить себя, полюбить себя. Все переживания могут идти от того, что Вы думаете о любовнице мужа, пытаетесь "заедать" проблему, не можете найти решение для себя, не можете принять измену. Когда Вы ответите себе на вопросы насчёт измены, определите для себя, что Вы хотите, исходя из того, что есть у Вас сейчас, какие Ваши дальнейшие действия, то Ваше напряжение снизится, тревоги будет меньше и Вы сможете принимать решение, действовать, работать с лишним весом, любить себя. Не нужно брать на себя всю ответственность, отношения строят оба!
Отвлекайте себя, Вам нужно думать о себе тоже, о ребёнке. Занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, читайте книги, слушайте успокаивающую музыку. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха. Гуляйте на свежем воздухе. Медитируйте и выполняйте дыхательные техники ("Дыхание по Квадрату", "Мышечная релаксация по Якобсону", "Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону") с психотерапевтом.
Вы проходили психотерапию?
Насчёт сна. Если решите причину переживания для себя, то и сон должен наладиться, т.к. не будет повода для беспокойств.
Попробуйте следующие рекомендации:
1. Если не получается заснуть в течение 15-20 минут, сделайте перерыв, не переключайте свое внимание к телефону или к еде.
2. Дневной сон лучше исключить.
3. Составьте распорядок дня, соблюдайте во сколько ложитесь и во сколько встаёте.
4. Делайте зарядку, займитесь физическими упражнениями.
5. Ваша кровать предназначена для сна, не лежите на ней без необходимости.
6. При засыпании не должно быть шумно, светло.
7. Перед засыпанием минимизируйте умственную и физическую активность. Не читайте книги, не смотрите фильмы, т.к. Вы этим самым начинаете думать о том, что прочитали, посмотрели, если Вы впечатлительный человек, то и испугались.
Разгружайте себя. Просите помощь у близких, чтобы Вы могли погулять одна, без ребёнка, встречайте с подругами. Можно нанять няню. Муж тоже может побыть с ребёнком, он такой же отец. Важно: Сфокусируйте свое внимание на том, от чего Вас становится лучше. Как только Вам стало лучше, записывайте причину. Например, Вы погуляли в парке одна, поговорили с подругой, т.е. записывайте то событие, которое заставило Вас улыбнуться, это важно. Можете оценивать события баллами, после каждого улучшения. Не обесцениваете такие события.
Каждый раз обращайте внимание на список позитивных вещей и попробуйте реализовать что-то из списка.

Здравствуйте, Ольга
1.Прикрепите пожалуйста фото ваших коленных суставов, отметьте если сможете где сильней болит?
2.Псориазом не болеете?
3.Болей в нижней части спины нет у вас?
4.Другие суставы не беспокоят вас?
5.Голени , ниже колена, где икроножные мышцы пекут, тяжесть в них верно я поняла? К вечеру это ощущение усиливается? Варикоза нет у вас визуально?
6.Анализы крови почему то не прикрепились, проверьте.

Здравствуйте, Наталия! Если таблетки не пропускаете, принимаете каждый день в одно и то же время значит препарат Вам не подходит, ациклических Кровянистых выделений при приеме кок после 3 месяцев приема быть не должно. Можно пробовать перейти на кок с диеногестом, тоже обладает антиандрогенным эффектом, хоть и менее выраженным, или с целью минимизировать системное действие на организм перейти на вагинальное кольцо Нова ринг. Так как гормоны перорально подвергаются активному метаболизму в печени, при длительном приеме могут тормозить метаболизм общий организма, с этим может быть связан набор веса и другие побочные явления. Либо отменить кок и для антиандрогеного эффекта принимать антиандрогены, спиронолактон, например. При приеме кок не должно быть цикличности, пмс, учитывая что есть симптомы препарат нужно менять/отменять.

Здравствуйте.
Исключайте ключевые дефициты, которые могут давать подобную вегетативную симптоматику: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д,В 9 и В12, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
омега 3 - 1000 мг в любой прием пищи, это жир, и не важно - утром или вечером вы его принимаете, длительно.
Магний глицинат 400 мг - вечером, длительно. пока витамин Д 2000 ме утром с едой, это ежедневная проф.доза.

Добрый день, Анна. Перестаньте давать деньги на оплату кредитов, от слова совсем. Он их брал без вашего ведома, рассчитывая на свои силы, теперь должен нести ответственность сам за эти расходы. Ведь когда он их брал, с вами не советовался, возможно он хотел показать себя как мужчина, но видимо нагрузка высокая (большая сумма кредита), не справляется. Вы в браке 14 лет, это большой срок, в вашем муже много положительных качеств: он вам помогал с домом, не плохой, не курит, не пьёт, таких мужчин мало. То, что он делал ставки на спорт, говорит о том, что он пытается решить проблему с кредитами, думаю он давно понял, что сделал глупый поступок. Привёл риелторов, потому что долг большой а гасить как то надо, других способов как убрать проблему видимо у него нет, вот он и просит вашей поддержки, и злится и угрожает, потому что её не находит от вас и не знает как решить проблему. Дайте ему шанс, он не плохой мужчина, но только при условиях, например подписываете договор: вы продаёте дом и берёте поменьше, все его долги покрываете, после этого он должен вас обеспечивать, вы свои деньги не тратите, а теперь он должен работать и полностью содержать семью. При этом дом пусть перепишет на вас, чтобы у него не было прав, и в случае развода, если он не будет выполнять условия (работать и вас содержать), дом полностью отходит вам. Думаю это будет равноценная плата за вашу поддержку его в трудную минуту. Но я надеюсь он выполнит условие, и эта ситуация его многому научит, и он будет вас ценить и вспоминать с благодарностью, как вы когда то дали ему шанс на спасение.

Добрый день.
Из безрецептурных и более менее эффективных препаратов можно порекомендовать вам Афобазол ретард 30 мг по 1 таблетке 1 раз в день и Новопассит по 1 таблетке х 3 раза в день, принимать в течении 1 месяца.

Здравствуйте! Синкопальные состояния требуют исключения сердечной патологии, но не всегда ЭКГ может «поймать» изменение.
Рекомендую дообследование: холтеровское мониторировние ЭКГ, УЗИ сердца.
УЗДГ сосудов шеи-посмотреть проходимость сосудов.
Также исключить остеохондроз. Рентген шейного отдела и осмотр невролога очно.
В крови: ферритин, калий, натрий, магний, ОАК. Щитовидные гормоны-ТТГ и Т4св.

Да, пересдайте анализ крови в динамике, плюс обязательно сывороточное железо и ферритин

Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме. Глюкоза в норме, исключается преддиабет диабет. Вам необходимо сдать кровь на витамин д, ферритин

Здравствуйте, сколько лет менопауза? Как наступила? Легко? Кровотечений, приливов не было?

Здравствуйте, Таша. Для начала, сами решите, что вы хотите дальше. Сохранить семью или завершить отношения. Начните с себя, станьте мужу интересной, как раньше, вспомните, что вам нравилось вместе делать, где бывать. Поствте себе примерный срок, для второго шанса реанимации отношений, например 3 месяца. Если сложно пейте в этот период успокоительные- Глицин, Персен, МагнеВ6 форте. Если ничего не получилось, постарайтесь ради ребёнка сохранить хорошие отношения и начните новую историю вашей жизни. Удачи вам