Результаты поиска

Добрый день
Чем больше вы прокручиваете негативных мыслей в голове, тем сильнее ваши тревоги, страхи. Необходимо понять, есть ли реальные предпосылки у ваших тревог и страхов, или вы просто придумали их причины.
Если представить, что то, чего вы боитесь, исполнилось, что будете делать, как реагировать, какой дальнейший план действий будет тогда?
Постарайтесь давать реальную оценку своему страху, тогда это будет снижать его влияние и повторы появления

Здравствуйте
На каком основании психиатр поставил этот компот из диагнозов вам в 15 лет? Посетите другого врача.
Какие препараты вы принимаете?

Здравствуйте, Олеся. Уточните, есть ли сейчас гв?

Здравствуйте!
По описанию можно предположить циклотимию, особенности характера или расстройства личности. Вряд ли ваш муж пойдет с данными симптомами к врачу-психиатру, так как побоится учета, тем более он водит машину. В таком случае можно рассмотреть прием такого препарата как Нормотим, он продается без рецепта, показан при таких лабильных состояниях психики - принимают по 2 таблетки утром и 1 таблетку в обед. Курс лечения 2 месяца.

Добрый вечер, Наталия!
Видимо, мужчина не интересовался Вами, он гулял с друзьями - делайте выводы. Смотрите на поступки мужчина, а не на слова. Слова не скажут так много, как покажут поступки.
Вы готовы поставить точку в отношениях с мужчиной?
Также важно заняться собой, быть уверенной в себе, любить и заботиться о себе. Если Вы будете бережно относиться к себе, то и от других будете ждать того же. А если кто-то не будет этого делать, то Вы не будете терпеть то, что для Вас не норма.
Для каждого свое понятие красоты. Всем невозможно нравиться, да и не нужно.
Для начала Вам нужно начать ценить себя, принимать себя, свою внешность, фигуру, а уже потом Вас начнут принимать окружающие. Вы окружающим будете показывать свою уверенность в себе, и они это будут считывать, а те, кто будет Вами недоволен, Вы никак не будете на них реагировать — это лишь их субъективное мнение, не более. Люди могут говорить все, что они хотят, у каждого свой вкус, взгляд.
Говорите себе, какая Вы красивая, говорите это другим людям, что у Вас красивые глаза, волосы, делайте акцент на своих внешних данных самостоятельно и другие это увидят в Вас.
Попробуйте следующие рекомендации, как начать принимать, полюбить себя:
1. Не ищите причины, за что Вам надо полюбить себя. Вы такая, какая Вы есть, любите себя просто за это. Не нужно делать акцент на том, что Вам нужно за что-то полюбить себя, любите и принимайте себя без каких-либо условий.
2. Не ругайте себя за ошибки, которые возникают, не ругайте себя за неудачи. Если у Вас что-то не получилось, то отвечайте себе следующими фразами: "Ничего страшного не произошло, зато я могу сделать вывод, что..." или "Я попыталась справиться с этой ситуацией и поэтому я умница". Не ругайте себя, а подбадривайте, стимулируйте себя. Вам необходимо придумать себе фразу/фразы, которые будет работать именно для Вас, эти фразы нужно наклеить на шкаф, телефон и т.д. Если эти фразы будут везде, Вы быстрее справитесь с переживаниями. Каждый может ошибаться, из любой ситуации нужно извлечь урок и сделать вывод для того, чтобы не повторить ошибки в следующий раз. Проанализируйте, как помогла Вам какая-либо ситуация стать сильнее? Какие ошибки помогли Вам стать мудрее? Все это можно прописывать себе в дневник.
3. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, записывайте себе в дневник, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя.
4. Не сравнивайте себя с другими. Все люди разные и не нужно быть под копирку с другими людьми, Вы уникальный человек, другого такого нет, у Вас есть своя «изюминка», которой нет ни у кого. Важно понимать эту "изюминку".
5. Меняйте круг общения, если Вы чувствуете, что из-за этого круга общения, Ваша самооценка и неуверенность в себе страдает. Вы не должны терпеть то, что не хотите. Научитесь говорить: «нет», умейте отстаивать свои личные границы. Вы не обязаны быть для всех удобной. Уважение чужих границ важно точно также, как и уважение Ваших собственных границ. Вы просто отказываете людям, либо говорите им, как с Вами поступать не следует. Вы ведь защищаете себя, а не делаете кому-то хуже. Именно это создает уверенность в себе.
6. Порадуйте себе. Купите себе в цветочном магазине розу, купите себе красивую кружку, кофточку, статуэтку, т.е. то, что Вас будет радовать.
Вы хотите перестать думать о мужчине. Но, Вы готовы? Расставание не просто даётся человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания и вернуться к себе. Для каждого человека нужно своё время, чтобы пройти все этапы расставания. Вам необходимо начать жить своей жизнью. Для этого также нужно проработать эмоциональную привязанность к мужчине.
Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдёт, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите всё, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться.
Наполните свой день не только мыслями о нём, но и окружайте себя другими мужчинами (!), посмотрите, есть те мужчины, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим мужчиной сразу же, но переключить своё внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать всё то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок.
Есть техники, которые могут помочь вам поставить точку в отношениях с мужчиной, но важно быть готовым поставить эту точку. А Вы готовы?
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, что было в Ваших отношениях. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.

Это может очень плохо закончится поэтому здесь нужно применять более жёсткие меры напишите заявление на имя психиатра своей участковой поликлинике или главного врача где подробно изложите всё что происходит с вашей дочерью врач-психиатр должен принять решение о не добровольной госпитализации девочки в психиатрический стационар заболевание анорексия может привести к смертельному исходу или необратимым последствиям в организме поэтому ждать и медлить тут не стоит

Здравствуйте. Вы проходили УЗИ почек и ЭХОКГ ?

Анна, добрый день! Думаю, Вам стоит самой над собой работать! Чаще выходить в люди, так сказать, общаться с людьми. И вы найдете и друзей и отношения, обязательно!!!! Если сами не справляетесь- обращайтесь к психотерапевту или психологу, но уверена, что все в Ваших руках и Вы сами можете справиться с этим! Можно только немного помочь вам медикаментозно.То, что безобидно и можно попробовать вам - Адаптол-500 мг 2 раза в день-2-4 недели.

Добрый вечер, Екатерина. Чувство привязанности, любви - это как бы эмоциональная подпитка от какого-либо присутствующего человека в Вашей жизни, приносящая положительные эмоции, улучшение общего самочувствия. НО! Вы говорите о том, что готовы идти на любые уступки, при этом унижаясь, роняя свою собственную самооценку из-за страха этого человека потерять. В таком случае это ощущение привязанности приравнивается к состоянию зависимости. Это подобно действию алкоголя, никотина, наркотиков... Сначала мы это потребляем, потому что нам весело, настроение улучшается, бодрит, а что происходит потом... Потом мы и сами понимаем, что это плохо, что это нам не нужно, а зависимость уже сформировалась и избавиться от нее проблематично. Что бы жить в ладах с самим собой, человеку нужно понять одну простую вещь - любой человик, появившийся в нашей жизни, в ней не навсегда... Поэтому, чем больше будет привязанность, тем быстрее и крепче она перерастет в зависимость, соответственно болезненней и тяжелее будет происходить расставание. Постарайтесь себя немного переломать в психологическом понимании роли человека в Вашей жизни - всё в этом мире приходящее и уходящее, и люди в том числе. Поэтому Вам нужно научиться воспринимать все происходящие вещи и появляющихся в жизни людей - как временное явление. Вы боитесь потерять не именно этого человека, Вы боитесь потерять тот комфорт от общения, страх одиночества Вами повелевает уже долгое время, после двух разводов, поэтому каждый новый появившийся в Вашей жизни человек видится Вам как спасательный круг от одиночества. А этот спасательный круг - Вы сами и Ваши мысли в голове. Для того, чтобы избавиться от этой патологической привязанности, Вам следует искать источники положительных эмоций не из вне, а внутри себя. Вот сейчас у Вас есть этот парень на расстоянии, при отсутствии получения желаемых эмоций от общения с ним, Вы сами говорите, что начинаете нервничать, все вещи просто валятся из рук. Что нужно сделать - Вам нужно постепенно стараться переставать с самого утра думать о том, что у Вас есть этот молодой человек, просто перестаете о нем думать, просто начинаете получать удовольствие от этого. Да, поначалу сделать это очень сложно, даже будет хуже, но этого можно достичь постепенно, шаг за шагом, тогда это принесет результат. Далее, старайтесь жить с мыслью, что у Вас всё в порядке, у Вас всё есть. А это так и есть! У Вас же есть доченька, разве она не главный человек в Вашей жизни? Разве она не главный источник положительных эмоций? Со временем, Вы научитесь не думать о том, что этот мужчина в Вашей жизни есть и соответственно уже не будете бояться его потерять. Счастье и свобода - вот они ключевые слова в Вашей жизни. Счастье есть - доченька. Что же такое свобода? Свобода - это как раз не штамп о разводе в паспорте, а именно внутреннее ощущение. Свободный человек не может быть несчастлив. А Вы усердно своими же руками пытаетесь задущить свое внутреннее состояние свободы своей привязанностью-зависимостью. Вы сами говорите о том, что у Вас привлекательная внешность, Вы молоды, ребенок есть, есть все шансы и предпоссылки построить новые гармоничные отношения. Но, этого не произойдет до тех пор, пока Вы не проведете работу над собой. Полюбите себя, уважайте себя, станьте независимой от чувств к к мужчинам, это позволит Вашей личности наполниться и Вы станете счастливой от того, что не испытываете привязанности и Вам не приходится просто "высасывать" те эмоции от других людей для собственной подпитки. Мужчины тоже это состояние очень тонко чувствуют. Как только Вы наполнитесь, освободитесь, достойный человек сам появится в Вашей жизни и Вам не придется унижаться, падать ниже плинтуса лишь бы только не потерять его и возможность общения, которая приносит далеко не пользу, а вред. Любые страхи и переживания появляются в первую очередь из-за недостатка любви по отношению к себе. Полюбите себя, получайте положительные эмоции не из вне, а от себя самой, тогда ни одна привязанность не будет Вам страшна. Крепкого Вам здоровья, всех благ, любите и берегите себя.