Результаты поиска

Здравствуйте!

По поводу витамина Д, у вас его недостаточно . Норма от 30.
Восстановить его уровень достаточно просто.
Необходимо начать прием лекарственных препаратов ( Аквадетрим, Вигантол, ДэТриФерол).
Лечебная дозировка,учитывая ваши показатели, 7000МЕ на протяжении 4 недель (если будете брать в каплях получается 14 капель, в одной капле будет 500МЕ). Далее делаем контроль.
Если уровень будет 30 и выше переходим на профилактическую дозировку 1000 МЕ, данную дозировку можно принимать на постоянной основе

Уровень ферритина(это депо железа, отражает его запасы в организме) у вас низкий. Норма в идеале от 40.
Для того чтобы понимать есть анемия или нет, нужно оценить ОАК, в частности уровень гемоглобина. Если гемоглобин в норме , то анемии нет и это латентный дефицит железа.
Латентный дефицит железа это состояние, когда анемии ещё нет, а органы и ткани уже страдают от недостатка железа и депо (ферритин) опустошается.
Если не начать восполнять уровень железа, со временем может развиваться анемия и самочувствие будет ухудшаться.
Латентный дефицит железа требует такого же лечения как и анемия.
Он так-же может иметь симптомы такие как слабость, постоянная усталость, головокружение, головные боли, выпадение волос и другие.

Для восполнения запасов необходимо начать тепераю железосодержащими препаратами.
Лечебная дозировка железодефицита начинается от 100 мг.
Длительность лечения не менее 2 месяцев.

Препараты первой линии для лечения дефицита железа - железо двухвалентное. Они имеют большую эффективность и биодоступность, по сравнению с препаратами трехвалентного железа.
Примеры препаратов : Сорбифер, Ферроплекс, Тардиферон, Феррофольгамма, Актиферрин, Тотема, Ферретаб.

Остались ли у вас вопросы?

Здравствуйте! Вам лучше обратиться к врачу-психотерапевту очно для уточнения диагноза и назначения терапии. Тут от диагноза будет зависеть лечение. Основное здесь должно быть психотерапия, но возможно, что придеться назначать антидепрессанты и противотревожные препараты.

Добрый день.
Пройдите спирометрию с бронхорасширяющей пробой, так как есть прямая связь с раздражителем (зерно), надо подтвердить или исключить гиперреактивность бронхов. Сдать кровь на на иммуноглобулин Е и эозинофильный катионый белок.
При необходимости подобрать ингалятор.
С уважением)

Такой прекрасный опыт и замечательная идея)) Ведь значит Вы можете быть организатором мероприятий(или создавать проекты мероприятий))- это может быть Ваше и хобби и дело. Подумайте для кого больше бы хотелось , с чем ближе к сердцу)) Взрослые или детские мероприятия? Это праздники или это какое то времяпрепровождение(развлечения или что то развлекательно- обучающее)
Посмотрите как это можно потом организовать: Вы можете сделать свою студию, а можно создавать отдельно проект, искать площадки для мероприятий))
Или это могут быть макеты поздравлений и тд. Спектр широк- накидайте себе вообще тот список, который в голове, чтобы вы хотели и могли. А из него потихоньку пока отсекайте то. что пока более сложно или требует допзнаний. умений(под них пропишите ресурсы- и финансовые. и время. и какие знания нужны- а значит и курсы)- и останется конкретная табличка шагов. То есть вы пропишите схему шагов от конечного результата(например -Ваша студия праздника) до сегодняшнего дня -с чего начать(составление списка). И уже будет видно что и как делать каждый день))
Не переживайте, что каждый день могут появляться новые идеи, возможно немного меняющие курс- постепенно выстроится именно Ваше, уникальное, то что будете делать всем сердцем))

Здравствуйте, в первую очередь нужно перестать к себе придераться. Вы поставили себе высокую планку, а потом расстраиваетесь, что не дотягиваете до неё. Важно понять, что от вас никто не требует сразу бешенной работоспособности. Вы вышли из своей зоны комфорта (декрет), поэтому стресс в данном случае вполне оправдан. Даже у детей в садике проходит период адаптации. Точно также и здесь. Поймете, что это временный период. Не стоит предавать ему огромное значение. Всё пройдёт, главное на этом не зацикливаться.
Отношения с коллегой. Она совершенно вам не нужна, мало ли что ей не нравится. Это её проблемы. Её вы можете раздражать. Это тоже нормально. Мы не должны всем нравиться." Я работаю, а тут пришла из декрета и ничего не делает".Это её политика. В вашей жизни это не должно вас беспокоить. Когда вы привыкнете, то начнёте работать лучше.Осталось лишь остановиться, не лететь сломя голову, спокойно выполнять то, что нужно и вообще не думать нравится это кому-то или нет. У вас своя жизнь, свои цели, вот к ним и надо идти. Очень много людей вставляют палки в колёса на протяжении всей жизни. Если бы мы всех слушали, то вряд ли бы достигли успеха. Вы умница, всё обязательно у вас наладится. Не торопитесь. Делайте ошибки, благодаря им мы растем.

Здравствуйте! Однозначно, могли повлиять. Очень важно,что гликированный гемоглобин в норме, а это самое главное! Обратите внимание пожалуйста на ваш рацион и старайтесь избегать стресса!
Также обратитете внимание на липопротеиды низкой плотности, несколько повышены. Достаточно соблюдение средиземноморской диеты и приёмом омега 3 или омакора 1000 мг 2 раза в день
Также есть небольшое снижение витамина Д, рекомендую аквадетрим 5 тыс МЕ 1 р в дегь в течение месяца, затем переход на ежедневную профилактическую дозировку 2 тыс МЕ в сутки
Будьте здоровы!

В таком случае попробуйте схему местного лечения:
Клиндацин б пролонг 1 полный аппликатор на ночь во влагалище 6 дней, затем
Лактожиналь по 1 капсуле утром и вечером во влагалище 7 дней.

Пишите если возникнут вопросы. Сейчас основное продолажать снижать вес, отпустить ситуацию и просто любить мужа.

Добрый день.
Продолжайте прием витаминов.
Можно ещё дополнительно Вит С 500 мг

Здравствуйте, в поясничном отделе позвоночника у вас протрузия, т.е ещё не грыжа, но она может перейти в неё, как себя чувствуете на данный момент? Вне обострения рекомендую массаж, лечебная гимнастика, плавание, организовать рабочее место( удобный стол, стул, есть специальные ортопедические

Добрый вечер, Ирина. Как мне видится данная ситуация, то это психосоматика чистейшей воды. Вы так не хотели выходить на работу? Этот момент послужил первоначальным стрессорным фактором? Поскольку описываемую симптоматику по временным промежуткам Вы связываете именно с окончанием декретного отпуска и выходом на работу. Здесь одним приемом препаратов для восстановления функции ЖКТ не обойтись, поскольку основная причина у Вас в голове и ее нужно убирать, тогда и рефлюкс и отрыжка поутихнут сами собой. Ведь пусковой механизм появившейся тревоги и страха у Вас в подсознании. Что можно применять, так это отвары, настои и настойки из корня валерианы, травы пустырника, цветов и плодов боярышника. Предлагаемые для лечения транквилизаторы, антидепрессанты и нейролептики, конечно, помогают, но они не лечат, они просто затуманивают сознание и не дают организму человека, верно оценивать ситуацию. Что самое неприятное, так это полный возврат всей симптоматики, очень часто с плюсом, после отмены этих лекарств, а так же нужно взять во внимание конкретный список их побочного действия. Поэтому, я также склоняюсь к тому, что Вам нужно очно поработать с психологом \ психотерапевтом, и вполне возможно, можно совсем обойтись без лекарств. Крепкого Вам здоровья, всех благ, скорейшего восстановления.