Результаты поиска

Невозможно равнодушно относиться к тому, что ребенок болен. Так что ваша тревога адекватна. Вероятно, она через чур сильна, загружает вас и вы просто от нее устали.
Возможно, вы нетерпеливо ждете, что этот цикл болезней наконец закончится. Само это нетерпение может тревогу усиливать.
Наверное, стоит подумать о том, что ваш ребенок - уже, в какой-то степени, отдельный и во многом независимый от вас человек, который может быть здоровым, а может и болеть. Вы не властны над ним. И если вы любите его и делаете все от вас зависящее, то это все, что вы можете сделать сейчас. Вы - мама, но не волшебник, к сожалению.
Удачи.

Здравствуйте. Ситуация действительно не совсем понятная. Что было когда началась сильная тревожность? Вы написали многое можно рассказать, но не суть. Я думаю - это важно. Потом вы сразу обратились к психиатру? Проводилось ли патопсихологическое обследование у психолога? Вы с того момента постоянно были на препаратах? Чем, помимо мыслей о себе вы еще занимаетесь? Работаете?

Здравствуйте, 1-контролировать уровень лития, если вы не принимаете препараты лития , нет никакого смысла,поднимать вам его не надо; ваше состояния с
Этим не связано. Данный анализ надо сдавать только для контроля лития крови при лечении препаратами лития, что бы дозировку подбирал и не вело токсического эффекта от лечения;
2) в самолете и у врача у вас были панические атаки; 3) можно думать о тревожном расстройстве, ипохондрии и лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: рокона, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом.

Здравствуйте.
Сколько времени прошло после падения?

Здравствуйте .
Колющие боли где именно локализованы ?

Можете измерить сахар когда будут симптомы.

Здравствуйте! Для начала, пройдите необходимое лечение. Говорить сможете после лечения? Возьмите на себя ответственность за какме-то дела. Начните что-то делать самостоятельно, чего раньше не делали. Если есть возможность возможность на какое-то время к сестре перебраться, сделайте это.

Избегать ситуаций не нужно ни в коем случае, ровно как и ограничивать просмотр чего то. Это лишь укрепит причино-следственную связь вашего состояния.

Анна здравствуйте. Смотрите энцефалопатия бывает многих людей с возрастом. Тут и атеросклероз сосудов и повышение артериального давления и повышение сахара крови. Поэтому сильно переживать не стоит. Но нужно понимать что за сосудами шеи и головы необходимо следить. Курсовая ноотропная и сосудистая терапия обязательны.
А вот деменция уже может развиться на основании энцефалопатии. Например сосудистая деменция.
Если Вы замечаете снижение памяти, то можно пройти специальные тесты на которых можно понять о ее снижении (Векслер например или шкала MMSE)/
Если у мамы плохой сон, раздражительность или апатия, снижение памяти, тревога, страхи тогда нужно немедленно обратиться на очную консультацию к врачу-психиатру. Лечение должно быть подобрано на приеме.

Здравствуйте, Елизавета

Дезориентация может быть симптомом тревожного расстройства или следствием панических атак

Да, в данном случае вам необходим прием противотревожных препаратов - крайне желательно подобрать их онлайн либо очно с психиатром или психотерапевтом (так как сперва важно поставить точный диагноз - а здесь в переписке установить его невозможно).

С учетом того, что вы болели коронавирусом, желательно также сдать анализы на уровень гормонов щитовидной железы, витамина Д, ферритин (опрелеляются по анализу крови) - чтобы исключить возможную нехватку в организме гормонов и микроэлементов (это может усугублять тревогу)

Кроме таблеток вам необходима психотерапия.
Таблетки снимают то состояние, которое вас беспокоит. при этом никак не влияют на причину его появления (развития тревоги, панических атак)
То, что афобазол перестал помогать - естественная и нормальная реакция тела (причину вы не устраняли)

Из методов для решения вашего вопроса подходят когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) + методы снятия напряжения тела + методы быстрой помощи при стрессе либо краткосрочная терапия с применением билатеральной стимуляции (данный метод позволяет выявить причину панических атак и тревоги, благодаря чему они не возвращаются в будущем).

Для решения вопроса с тревогой и паническими атаками в краткосрочном подходе требуется 10-15 сессий (встреч) с психологом.

Работать с психологом или психотерапевтом можно онлайн или очно (эффективность работы от этого не зависит)

Техники КПТ и методики снятия напряжения вы также можете попробовать освоить самостоятельно - упражнения есть в литературе и в роликах на youtube

Успехов вам!

Здравствуйте. Как питаетесь?