Результаты поиска

Здравствуйте, данный препарат модно принимать перед сном.
Добавьте Тералиджен на ночь 1/2 т.
Какая дозировка Роконы у вас?

Здравствуйте! В начале приёма флуоксетина состояние может ухудшиться, увеличится тревога, навязчивые мысли. Страх причинить вред-это только страх и ничего более, активирующее действие флуокснтина к этому не приводит. Обычно, чего человек боится больше всего, он не совершит. В вашей ситуации лучше рассмотреть приём эсциталопрама, сертралина, они лучше переносятся и не дают такой активности, как флуоксетин.

Здравствуйте. Вы имеете в виду анвифен? Нет, он привыкание не вызывает. Принимайте его спокойно. Но лечением таких расстройств занимаются врачи-психиатры/психотерапевты.. Возможно, что Вам нужна психотерапия всё-таки, а может быть следует назначить антидепрессант.. Это уже будет понятно на очном приёме.

Здравствуйте!
Рассмотрите прием одного из препаратов:
Из безрецептурных таб.Адаптол или таб.Мебикар 1 таб 3 р/д 1-2 месяца.
Из рецептурных(что лучше) таб.Атаракс или таб.Тералиджен 1 таб 1 р/д на ночь 1-2 месяца.

Магнерот можно с обоими препаратами комбинировать.
Адаптол Вы же все равно однажды прекратите принимать, по достижении эффекта нужно отменять.

Здравствуйте, в качестве мягкого безобидного успокаивающего средства можно попробовать магне-б6 по 2 таблетки 3 раза в сутки. Можно подключить к нему фенибут, по 1 таблетке 2 раза в сутки.

Здравствуйте, Варвара!
Нужно выяснить что случилось год назад, найти причину с чего всё началось.
Скорее всего у вас тревожное расстройство, которое лечат антидепрессантами с противотревожными препаратами вначале лечения + психотерапия (как бы лучше не становилось с медикаментами, но нужно выяснить причину)
Здоровья Вам!

Необходимости принимать статины нет,просто 1 раз в год делайте УЗДГ БЦС и ЭХО-КГ,а также смотрите уровень холестерина,ЛПНП,ЛПВП в крови.

Яра, здравствуйте.

Пройдите полное Психологическое обследование и определите, что с вами.

Здравствуйте ! Какой у вас рост и вес?

Здравствуйте, Ольга, один из критериев - это наличие критики к своему состоянию. У Вас она есть, то, что Вы описываете - это тревога и тревожные мысли, которые и загоняют Вас в этим страхи.
Вы можете очно обратиться к врачу-психиатру, чтобы он назначил лечение, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Дальше - пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.