Результаты поиска

Здравствуйте, к сожалению обострения могут быть по независящим от вас и врача причинам. В таких случаях надо посетить своего врача и корректировать терапию, оптимально было бы рассматривать для начала увеличение арипипразола и ламотриджена, ламотриджен у вас вообще в минимальной дозировке, обычно от 200 мг данный препарат работает, но его нельзя реле увеличивать, по 25 мг в 10-14 дней.

Здравствуйте, да действительно ваше состояние может быть на фоне дефицита вит д, витаминов группы В, ферритина.
А также ксть смысл сдклать узи щж и сдать гормоны ТТГ, Т3 и Т4

Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого первым делом обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики на предмет наличия или отсутствия тревожно депрессивных состояний, оценки их тяжести, и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.

Здравствуйте. СИОЗС, к которым относится и флуоксетин, более эффективны при СРК с запором, а не с диареей, поскольку они усиливают моторную функцию кишечника. При СРК с диареей более предпочтительны антидепрессанты группы ТЦА, такие как амитриптилин, кломипрамин. Впрочем, можно попробовать сочетать, скажем, тот же флуоксетин и тразодон (тетрациклический антидепрессант) - это дополнительно повлияет и на симптомы тревоги и проявления СРК уменьшит. Как бонус - улучшение либидо и сна при приеме тразодона.

Здравствуйте! Прикрепите результаты анализов на фолиевую кислоту и ферритин

Олег, извините, доктор с суточного дежурства, не поняла. 23 немного низковат. Норма с 30-100. Вы знаете мне нравятся IHerb витамин Д. Но сейчас купить его сложно конечно. Но я думаю это больше связанно со стрессовым фактором. Всё обязательно наладится!

Доброго времени суток. Дарья, антидепрессанты безусловно помогают при депрессивном расстройстве, но, довольно часто, после прекращения приема препарата, симптоматика может возобнавляться, у некоторых это происходит через месяц, у других через 10 лет может, в Вашем случае хватило и 2х месяцев. Проблема в том, что образ мыслей и отношение к стрессу у Вас не поменялось с приемом паксила. Антидепрессанты своего рода "костыли", которые "помогают встать на ноги", но пить их пожизненно не представляется возможным. Поэтому, ВСЕГДА, наравне с медикаментозной терапией, необходима психотерапия, в таком случае имеются наибольшие шансы на успех в борьбе с расстройством. Поэтому мой совет: обратиться к психотерапевту на очный прием и уже с ним обговорить совместную тактику лечения. С Уважением.

Здравствуйте!
Учитывая Ваше описание можно предположить, что у мужа обострение возможного ОКР, скорее всего на фоне стрессовых переживаний;

Вам конечно нужна очная консультация врача-психотерапевта для назначения антидепрессантов (группы СИОЗС), для работы с навязчивостью, и обязательна психотерапия (когнитивно-поведенческого подхода).

Будьте здоровы!