Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О ВРЕДНОЙ И ПОЛЕЗНОЙ ЕДЕ
1 ответЗдравствуйте,я ученик 11 класса и готовлю проект на тему полезной и вредной еде, скажите пожалуйста,можно ли однозначно сказать,что есть что-то вредное и полезное? Какие продукты могут подразделяться под понятия?
Добрый день. В глобальном плане вредной едой считается "фастфуд" (бургеры, хотдоги, сладкие газированные напитки), полуфабрикаты (колбасы, сосиски, готовые пельмени, котлеты и т.д.). Они содержат избыток сахара, соли, жиров, консерванты, усилители вкуса, красители. Избыток сахара (кондитерские изделия, выпечка). Избыток алкоголя. Питание должно быть сбалансировано по нутриентам с учетом индивидуальных потребностей и сопутствующих заболеваний конкретного человека.
Здравствуйте, я принимаю регулон ,сейчас семидневный перерыв ,так получилось что нужно пропить антибиотики .скажите пожалуйста повлияет ли это на действие ок и сколько если нужно дополнительно предохранятся? Спасибо
Здравствуйте, не повлияет , пейте.
Перерыв приема ок
1 ответЗдравствуйте! 28 мая перерыв в приёме Силует составил 10 дней вместо 7 ( забыла о начале новой упаковки). Принимаю более 5 лет. Возможно ли продолжить приём препарата сейчас или необходимо ожидать начала цикла?
Ожидать начала менструации не требуется: после перерыва 10 дней вместо 7 прием Силует в подобных случаях обычно возобновляют сразу. В аналогичной ситуации практически это означает: принять 1 таблетку из новой упаковки сегодня и дальше принимать по 1 таблетке ежедневно в одно и то же время. Из-за удлиненного перерыва контрацептивная защита могла снизиться, поэтому в первые 7 дней после возобновления приема требуется презерватив или воздержание от половых контактов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мазня в перерыв ярины
8 ответовпью ярину уже полгода, последняя таблетка выпита 1, 05 сейчас 5.05 месячных считай нет, еле-еле мажутся. 8.05 еду к мужу в это время уже должна начать новую упаковку, переживаю что к концу перерыва сильно пойдут месячные, с мужем видимся раз в 3 месяца . такое состояние в...
Здравствуйте. Это норма при приеме КОК. Эндометрий не нарос, отторгаться нечему. Усиления не будет, продолжайте прием по схеме
Перерыв в приеме железа
4 ответаДобрый день! В связи с дефицитом, терапевт назначил прием препарата железа, сроком 1 месяц, с последующей сдачей анализа. Я пропила препарат почти половину месяца и мне сейчас нужно сделать вынужденный перерыв в приеме препарата на 15 дней (в связи с приемом другого...
Здравствуйте! Какой уровень ферритина и гемоглобина был до назначения препарата?
Перерыв в лучевой терапии
8 ответовЗдравствуйте. В анамнезе мелкоклеточный рак легкого от 2018 года. Состояние после химио-лучевой терапии. Головной мозг не облучали. На данный момент обнаружен метастаз в головной мозг. Планируется лучевая терапия с 03.05.24. Подскажите, получится перерыв на майские праздники...
Здравствуйте! Вы консультировались с радиохирургом, нейрохирургом?? Так как очаги единичные и размеры небольшие можно было бы попробовать его удалить или использовать радиохирургическое лечение и уже после проходить лучевую терапию на головной мозг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота, отвращение к еде
27 ответовПринимаю эсцитолопрам 4й день 1/2 таблетки днем, вечером перед сном 1/4 тералиджен. С каждым днем усиливается тошнота и отвращение к еде. До начала приёма такой силы симптомы не испытывала. Нужно ли менять антидепрессант или полностью от него отказаться? Еще испытываю...
Нобен никак не повлияет. Можно добавить атаракс по 1/2т на ночь
Тяга к еде, ожирение.
3 ответаМне 25 лет, рост 155 см, вес сейчас 79 кг. Месяц назад весила 73 кг, худела с апреля, но за последний месяц набрала 6 кг. Сейчас пытаюсь снова сбросить вес, но не получается — очень сильная тяга к еде, особенно к сладкому. Хочу начать принимать витамины, которые помогут...
По представленным вами данным можно предложить о наличии ожирения 1 ст. В этом случае эффективно мероприятия по здоровому образу жизни. Увеличьте физическую активность минимум 30-60 минут в день, больше ходите. В питании важен баланс БЖУ с умеренным дефицитом калорий. Если есть тяга к сладкому, обратите внимание на решим питания, калорийность рациона и наличие сложных углеводов . Рекомендую выстроить режим питания, 3 раза в день с перерывами 3-5 часов, поздно не клинать и в каждый прием пищи использовать метод тарелки. Рекомендуемая калорийность при минимальной физактивности составляет на ближайшие месяцы 1400-1500 ккал. Углеводов должно быть 40-50% в рационе. Если вы не едите, едите меньше, чем следует или пропускаете приемы пищи или не употребляете сложные углеводы в виде круп, картофеля, макарон, то тыга к сладкому может часто появляться Также тяга к сладкому может быть связана с закланием эмоций. В этом может помочь пищевой дневник, где вы фиксируете что поели, сколько и когда, какие эмоции испытывали во время еды, чувство голода и насыщения. Далее делать соответствующие выводы.
Перерыв при приёме КОК
13 ответовЗдравствуйте, пропила Диане -35 Мажет все 3 недели , что принимала их, с сегодняшнего дня у меня начинается 7ми дневный перерыв, вчера в 19 вечера должна была выпить последнюю таблетку перед перерывом. Но забыла ее выпить и сегодня утром в 10 утра вспомнила и выпила ее. Мне...
Видимо вот она и менструация
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перерыв в приёме КОК
8 ответовДобрый день! Ситуация следующая,я уже 5 месяцев принимаю Джес плюс. Так вышло что отправилась в отпуск и пришлось задержаться в другой стране на большее время, чем ожидалось.28.11 я допила последнюю таблетку «пустышку» и 29.11 должна была начать новую упаковку, но в этой...
Здравствуйте. Ничего страшного, можете так продолжить приём, только в первые 7 дней Используйте дополнительную контрацепцию