Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результат ЭКГ
11 ответовЗдравствуй, помогите пожалуйста понять результат ЭКГ. Проходили для медосмотра в спорт школу. Мальчик, 16 лет. Занимается профессионально спортом. Есть какие то проблемы? И что делать? До этого регулярно проходили ЭКГ, врач ничего не говорила, справку для спорт школы...
Алексей, сильно перегружать ребенка очень не рекомендую, тем более на постоянной основе, чтобы не было в дальнейшем никаких проблем со здоровьем. Умеренный спорт всегда хорошо, а большие нагрузки отрицательно сказываются на здоровье. Вероятнее всего, изменения на ЭКГ с ними связаны. Узи сердца пройдите обязательно. Здоровья Вам и Вашему ребенку!
Не могу похудеть.
3 ответаНикак не могу похудеть уже несколько месяцев. Пробовала пп и спорт, диеты + спорт, дефицит калорий, ничего не помогает. Вес достаточно большой для моего роста. Пару лет назад резко похудела, а в течении года все набрала назад и сейчас вес уходит максимум на 2-3 кг и возвращается.
Здравствуйте. Каой рост - вес? Проверьте половые гормоны, гормоны щитовидной железы, пролактин.
Как научиться спокойно переносить поражения ребенка в спорте если трачу на спорт все деньги и силы
1 ответДобрый день. Вопрос о том чтоб спокойно относиться к поражениям возник от того что ребенок постоянно боится выступать. В зале на тренировках отлично все получается но на соревнованиях не может от страха все показать. Проанализировав ситуацию я поняла что виновата сама в этом...
Доброе утро Похоже, вы принимаете каждое поражение на личный счет, словно поражение говорит что-то негативное о вас. Попытайтесь понять, что для вас значат победы и поражения. Вам нужно расширить границы восприятия, не делать такой акцент на поражениях. Уделять внимание не результату, а процессу. Обсуждать с дочерью, что ей нравится в спорте, как она сама оценивает свои результаты. Поддерживайте ее после соревнований, акцентируя внимание на том, что она старалась и сделала все возможное. Также принять, что кроме спорта существуют другие сферы, переносить внимание на них. Не зацикливаться на спорте и не вкладываться максимально только туда. Определите для себя границы того, сколько времени и ресурсов вы готовы вкладывать в спорт. Это поможет вам избежать выгорания и сохранить эмоциональный ресурс для поддержки ребенка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Липидограмма
1 ответ39 лет диета спорт зал регулярно сдал анализ липидка убитая сказали
здравствуйте нужно сделать дополнительно уздг бца ну и смотреть сам анализ, обратитесь к терапевту участковому
Спорт при геморрое
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься силовыми упражнениями в зале, после иссечения анальной трещины в мае 2023 г., имеется внутренний геморрой 1-2 степени. На данный момент, иногда беспокоит боль при дефекации. Спасибо)
При условии полного заживления послеоперационной раны , противопоказаний нет . С уважением врач колопроктолог Бабиков Ярослав Дмитриевич медицинский центр Гармония г Екатеринбург
Спорт при хбп
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, есть диагноз не морфологический iga нефропатия, 26 лет креатинин 133, занимался пауэрлифтингом, сейчас сказали исключить тяжёлые физ. нагрузки, хотелось бы узнать, можно ли заниматься не пауэрлифтингом, а просто тренироваться в тренажёрном...
Добрый день. Увеличение мышечной массы ведёт к росту креатинина. Желательно ограничить нагрузки влияющие на рост мышечной массы, а так же ограничить мясо, рыбу и морепродукты. Либо ежемесячно сдавайте креатинин, мочевину и анализ мочи на суточную потерю Белка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после фуросемида
9 ответовЗдравствуйте. Последнюю неделю еда очень много углеводов и плюс начались критические дни, в связи с чем были сильные отёки. Вчера выпила одну таблетку фуросемида вечером, много жидкости вышло, с утра минус 3,5 кг на весах. Сегодня тренировка интенсивная предстоит, переживаю,...
Здравствуйте,не переживайте, одна таблетка -это 40 мг,доза самая минимальная. Ничего опасного нет в приеме. Но т к жидкость вышла принудительно, в значительном обьеме,то рекомендую пить эти дни побольше воды. Чсс более высокое, т к дааление немного снизилось на фоне приема фуросемида,это нормально. Спорт не противопоказан
Спорт и варикоз
1 ответЗдравствуйте. Была проведена операция по удалению вен лазером Подскажите занятие в зале с весом мне противопоказаны навсегда?
Здравствуйте! Если вам прооперировали варикоз, и после операции прошло более 1 месяца, то вы можете выполнять любые виды физических нагрузок.
Спорт после кс
1 ответДобрый день когда можно начать Хотьбу по беговой дорожке после кесарева сечения
Физические нагрузки после любых родов возможны через полгода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт при астигматизме
1 ответМожно ли заниматься синхронным плаванием при астигматизме средней степени и миопии тяжелой степени ! В синхронном плавание есть погружение под воду, кувырки и так далее. Или вводным поло можно заниматься? Ведь там мячом могут попать в голову! Благодарю за ответ!
Здравствуйте. При миопии высокой степени запрещается погружения под воду, кувырки и тп. Поэтому не рекомендую данные виды спорта