Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заболело колено после бега.
6 ответовЗдравствуйте доктор! Бегаю 2 месяца. Вес 56, рост 156 Неделю назад заболело левое колено, после усиленной нагрузки, именно бега. Сейчас болит при ходьбе, сгибании/разгибании во время ходьбы. Раньше, после небольшой пробежки, колени болели немного, но вроде проходили. Бег...
Здравствуйте. - Как лечить сейчас колено ? Особо лечить нечего. Всё в норме. Перегрузили слегка. Беспокоят сухожильные и мышечные боли. За пару недель пройдёт или раньше. Хоть и постепенно начинали, а оказалось, что нужно было ещё постепенней. Перед бегом бинтуйте суставы эластичным бинтом или надевайте мягкие ортезы. А лучше переходите в плавание (бассейн). Все мышцы развиваются гармонично, травм не бывает и для спины очень полезно. - Какие анализы сдать для лечения и дальнейшего улучшения состояния костей. На что обратить внимание, куда смотреть? Анализы сдавать не нужно. Сделайте индивидуальные стельки, чтобы все проблемы стоп компенсировать. - Как понять, есть ли остеопороз, и не нарушено ли всасывание вит Д? Принимайте СаД3 в профилактических дозах. У Вас там солнца не много. Раз в год делайте денситометрию. Можете анализ на витамин Д сдать, но денситометрия важнее. Можно ли сейчас, пока беспокоят небольшие боли, посещать бассейн, море? - можно, но боли не преодолевать. Мазь продолжайте, это верно. Максимально сократите нагрузки пока не пройдёт боль. Таблетки, считаю, не нужны.
Здравствуйте! Из-за белковой диеты нет стула. Как в качестве слабительного однократно правильно принять лавакол? 1 пакетик? Или есть грамотная схема применения? Необходим курс? Или не обязательно? Заранее спасибо
Добрый вечер, да можно принять 1 пакетик утром. При неэффективности можно добавить пакетик вечером. Курс необязателен.
Снижение креотинина в крови
1 ответЗдравствуйте! У меня содержание креотинина в крови составляет 1,25 мг/dl кроме соблюдения диеты, какими препаратами можно снизить уровень креатинина? Заранее благодарю Вас!! P.S. у меня диабет 2 типа
Добрый день. А кроме повышения уровня креатинина - как-то обследовали почки и мочеполовую систему (остальные данные по биохимии крови, УЗИ почек и мочевого пузыря и так далее)? Что-то беспокоит или просто обнаружили эти изменения случайно? Какой диеты придерживаетесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Чем можно поддержать печень, пока нет денег на терапию..Как снизить усталость...алкоголь не пью...стараюсь придерж. Диеты..пью витамины..Усталость дикая вечером..эмоционален мало! Что посоветуете?
Здравствуйте!Для поддержания печени как лекарство ежедневно 100г творога и 2ст ложки меда,перемешать и кушать один раз в день.
Ножевое ранение
1 ответДобрый день. Получил ножом механическое повреждение 5-й зоны печени. Не прописали никаких лекарств. Диеты тоже не прописывали. Насколько страшно это в будующем? Когда можно будет позволить себе алкоголь?
Здравствуйте! Ничего страшного нет. Через пару месяцев сдайте клинику крови, алт, аст и если всё будет в норме то каких-то ограничений нет
Высокий уровень холестерина
2 ответаДобрый день. У моей мамы холестерин 12 ммоль. Она 1964 г.р. Пьет статины, но ничего не помогает, давление подымается, рвоты бывают, сторается придерживаться диеты, пьет разные народные насто. Помогите
Здравствуйте. Необходимо строго соблюдать диету. На протяжении какого времени и какие статины принимает? Принимает ли антигипертензивные препараты и антиагреганты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
11 ответовЗдравствуйте. Женщина 57 лет, рост 154, вес 63 кг. В том году холестерин был 5,43. В этом году 7,79. Лет 5 придерживаюсь кето диеты. Анализы прикреплю. Мои дальнейшие действия?
Поняла , значит нужно пройти УЗИ сосудов щеи- исключить атеросклероз ( будет решаться вопрос нужны ли статины) И начните прием омега-3 1000 мг по утрам 3 мес ( снизит холестерин и повысит иммунитет).
Снизить вес
5 ответовТема больная и давняя. Я не знаю такой диеты которую я бы не пробовала. Но итог всегда один. Всё возвращается назад и ещё с добавкой. Рост 174, вес 98.
Добрый день. Вы проходила обследование? Проблемы с менструальным циклом? Делали биоимпедансный анализ тела, по нему калораж и бжу соблюдали? не диеты с мизерным калоражем, а именно рациональное питание с процентовкой бжу.
Набрала вес, не уходит
3 ответаЗдравствуйте! В связи с гипотиреозом вес скачет, то плюс 20кг, то минус. Сейчас осталось сбросить 10кг. Это при росте 152см. Пробовала различные диеты, но оказалось малоэффективно. Гормоны в норме
Здравствуйте, гипотиреоз ну максимум это 3-4 кг, но никак не 20.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте в 2019 г. Удалили полип в кишечнике, по настоящее время практически постоянно болит в животе, мучает метеоризм Принимаю ферменты, стараюсь придерживаться диеты, но ничего не помогает, что посоветуете?
ЗДравствуйте! Если беспокоит икшенчикю необходимо сделать контрольную фиброколоноскопию для исключения рецидива заболевания...Проблемы со стулом есть?