Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро. Подскажите, как справиться с повышенной тревожностью? Уже примерно с 2017 года я постоянно опасаюсь проблем со здоровьем, моего и близких. Уже стало навязчивой идеей, как бы лишь бы не заболеть. Если какое-то отклонение от обычного состояния - сразу начинается...
Яна, здравствуйте. Если не хотите принимать препараты, можно попробовать поработать с психологом. Он поможет вам найти причину возникновения тревожного расстройства и проработать ее. А так же выявить триггеры и изменить отношение к ним. Я очень хорошо вас понимаю, т.к сама все это испытывала. И точно знаю, что никаких доказавших свою эффективность препаратов (в том числе и БАДов) не существует. Только антидепрессанты помогают при этом расстройстве и психотерапия
Что с этим делать?
9 ответовРебенку 11 месяцев,8 Зубов сверху 4 и снизу 4, сегодня заметила что прорезался зуб прям за нижним передним зубом,как такое может быть и что с этим делать
Предлагаю вам понаблюдать, если образование уйдет, значит была травма. Если сохранится через неделю, можно будет показаться стоматологу и сделать снимок.
Что это и как с этим быть
4 ответаНа уздечки полового члена вылезло что-то типо прыща он не болит не чешется тоесть никак не мешает я его выдовил вылезла белая консистенция но он снова появился как с этим быть и что мне делать подскажите
Здравствуйте! По описанию у Вас фолликулит. Сейчас нужно обрабатывать Мирамистином, затем наносить мазь Левомеколь 2-3 раза в день в течении 7-10 дней. Выдавливать больше не нужно. Постепенно он сам будет проходить и уменьшаться. Только обязательно проводить ежедневные гигиенические мероприятия. Стараться, чтобы эта область не потела. Носите свободное нижнее бельё из х/б ткани.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После перенесенного стресса ,ссор с близкими вся грудь покрывается красными пятнами как крапивница. Через часа два успокаиваюсь и все пропадает. Что это может быть? Как с этим бороться ? К кому обратиться?
Здравствуйте, нейродермит возможно, что так проявляется. Обратитесь к терапевту, он решит - будет ли смысл отправлять к дерматологу. Когда высыпаний нет - то дерматолог ничего и не сможет вам сказать.
Как бороться с проляжними
16 ответовЗдравствуйте,Мы прожеваем в посёлке, где нет хирурга, нас посещает только терапевт, хирургу мы не можем показать папу, так как он не трансопрабельный (не лежит, и не сидит, сильные боли в костых и коже) хирург на дом приехать не может, как нам справится с пролежнями, которые...
Здравсвтуйте. Ситуация мягко говоря запущена с пролежнями. Нужно обязательно некрэктомии этапно делать иссекать черные омертвевшие ткани, которые может сделать только хирург. Плюсом нужно обрабатывать раны стерильными растворами (хлоргексидина) промывать их, иссекать нежизнеспособные ткани, и далее уже закладывать левомеколь хорошо рыхло и под повязку. Важно соблюдать противопролежневые мероприятия (матрац по возможности приобрести, круги резиновые подкладывать, и менять положение тела каждые 2 часа, желательно на пролежнях совсем не лежать.). Так же рекомендую к приему нейровитамины комплексные (нейробион и подобные) и пентоксифиллин для улучшения микроциркуляции тканей. Важно контролировать уровень сахаров крови если есть диабет. По фото не исключаю инфицированность краев раны пролежня. Будьте здоровы
Как бороться с социофобией?
7 ответовДобрый день! Мне 28 лет. На протяжении нескольких лет мучает страх при общении с людьми. С раннего возраста моя деятельность всегда была связана с публичностью, в школе вёл линейки, в колледже активно участвовал во всех мероприятиях, первая работа также была связана с...
Здравствуйте. Вы правильно рассуждаете: нужны лекарства + психотерапия. Это поможет решить вашу проблему, Вам станет легче общаться с окружающими и Вы вернитесь к той норме, которая была раньше. Из лекарств в подобных случаях используются антидепрессанты группы СИОЗС + транквилизаторы. Например, попробуйте антидепрессант сертралин. Обязательно нужно обратиться к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Как бороться с перееданием? Постоянно сижу на диетах и снова скрываюсь. Есть огромное желание похудеть,и все заканчивается очередным задором. И по кругу. Дайте совет: как это побороть в себе?Уже устала от такого режима и ничего не могу с собой поделать. Никто в...
Здравствуйте , начните ввести пищевой дневник-это поможет себя контролировать. Важно не сидеть на диете, а изменить свое пищевое поведения, тогда результат будет эффективным и долгосрочным.
Проблемы с пищеварением
1 ответЗдравствуйте. Уже достаточно долгое время после еды пища, жидкость снова оказываются во рту. Никаких болей, изжога при этом не испытываю. Подскажите пожалуйста, в чем причина, и как с этим бороться?..
Здравствуйте! Как давно отмечаете подобную симптоматику? какие-то обследования ранее проводились по этому поводу? Вы имеете в виду отрыжку пищей?
Как бороться с прыщами?
36 ответовДобрый день! Девочке 14 лет, прыщи и черные точки на лице,спине.Пользовались линией от акне ATOMY ,гелем дифферрин, различными болтушками,умывалками с салициловой кислотой и без нее,эффекта совершенно нет.Подскажите как избавиться от прыщей?
Здравствуйте Фото приложите
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с деснами
7 ответовНикогда не было проблем с деснами. Последние 3-4 месяца стала замечать травматизм десен на нижних передних зубах. Два передних зуба начали оголяться. Что это? Как с этим бороться? С чем может быть связано?
Здравствуйте а как давно вы проводили профессиональную гигиену Зубов?