Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть ночью.
6 ответовНа протяжении 2-х недель , я плохо сплю , чувствую тревожность и страх за свою жизнь. Сейчас принимаю Новопассит он мне не помогает. Повышенное давление утром 147/90 пульс 55. Состояние плаксивости и слабость.
Здравствуйте. От поввшенной тревожности и для сна рекомендую рассмотреть вопрос о назначении тералиджена по 5 мг по 1/2 таб на ночь в течение 3 дней,затем дозировку следует увеличить до 1 таб на ночь-еще три дня и потом присоединяем 1 таб утром. Т.е суточная доза-2 таб. Курс лечения 2 мес. Убираете препарат так же как и наращивали дозу,т.е постепенно. И рекомендую пройти дообследование с целью исключения сопутствующей патологии. Общий анализ крови,ферритин,витамин д,коагулограмма,Т3,Т4,ТТГ,холестерин,глюкоза,алат,асат,билирубин,амилаза,ЛПНП,ЛПВП,мочевина,креатинин. ЭКГ,ЭХО-КГ
Не могу спокойно заснуть
13 ответовДобрый день, проблемма такая:- 2 месяца назад подскочило давление, стало не хватать воздуха, начались обследования. На узи сердца обнарцжили пролапс митрального клапана 1 степени. На консультации невролога выяснили что нехватка воздуха является паническими атаками. Невролог...
Описанный вами толчок - это слишком высокая тревога
Добрый день! Малышу 3 недели, когда дги прозодят спокойно, а когда то малыш только засыпает и минуты через 3 начинает крючиться, подтягивать ножки и плакать, на груди сразу успокаивается. И такое может длится пока не прокакается. Стул хороший. Что это может быть?
Здравствуйте.Это колики.Давайте эспумизан/ боботик/ бейби калм.Массаж живота по часовой стрелке.Выкладывайте перед каждым кормлением на живот. Ставьте газоотводную трубку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долго не могу заснуть
7 ответовУже год у меня практически нет сна, ложусь в 10-11вечера,засыпаю в 3 а то и в4 просыпалась 9-10:00 утра, неаролог назначила фенибут на месяц, ноль, следом на месяц амитриптилин по 1т и дексоломин15 ноль, потом Атаракс был, сейчас психотерапевт назначил Триттико. 0.75 и имован...
Здравствуйте,если судить по назначенной вам терапии,то можно говорить о тревожном расстройстве. Триттико не является препаратом выбора для лечения тревоги и нарушения сна. Он может быть использован как вспомогательный препарат. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,паксил),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру стрезам.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Вам нужно обратиться к доктору для корректировки вашего лечения.
Здравствуйте, под наблюдением невролога закончил годовой курс приема ципралекса около недели назад (последний месяц принимал по 1/2табл день). Как закончил прием, появились ночные пробуждения 2-3 раза обычно в 2, 4 часа ночи... После пробуждений для продолжения сна долго...
В таком случае вряд ли это синдром отмены. Вероятнее просто всплеск энергии, который вы не успеваете расходовать за день. Можно добавить постоянный спорт, он будет хорошо влиять не только на психо-эмоциональное состояние, но как профилактика боли в спине. В крайних случаях назначается триттико 1/3т на ночь для коррекции сна. Это тоже антидепрессант, но кроме как для коррекции сна, он не применяется для лечения никаких заболеваний. Его часто назначают в комбинации с другими антидепрессантами только для сна(либо для коррекции сниженного либидо на другом антидепрессанте)
Ребёнок не может заснуть
12 ответовДобрый вечер, у меня так можно сказать сломался ребёнок)Старшей дочери 7 лет,младшей 2,5 месяца.Последнюю неделю старшая дочь стала приходить ко мне ночью и говорить что не может уснуть,за ночь по 4-5 раза Постоянно разные причины, то живот якобы болит, то в комнате светло...
Юлия, здравствуйте! Скорее всего все ваши "подозрения" как раз имеют месть быть)) Во первых- младшей только 2. 5 месяца)) И чем старше. тем больше начнет проявляться ревность- это нормально)) Сейчас вы малышку только укачиваете, кормите)) А потом- и ползать и играть- естественно у старшей временно будет проявляться ревность- это неосознанный нормальный процесс- до этого все внимание только ей. никто "не покушался" на ее уникальность)) Поэтому самое время)) Ну и мультфильмы или какой то контент так же может повлиять. точно не стоит ругать и говорить что так нельзя. ты большая)) наоборот- стоит сказать что такое бывает иногда нам может что то казаться,иногда можем немного чего то испугаться. Что конечно. давай вместе подумаем что сейчас тебе поможет- даже если попросит поспать с вами- предлдожите другой вариант- что не хотите ее тревожить. малышка будет капризничать ночью. давай лучше мы с тобой немного полежим(посидим и тд) Придумайте какуюто игрушку в которой есть волшебная сила и она оберегает ее и тд(смотря чем увлекается ребенок) Можно и прорисовать ситуацию- не специально. а просто в разговоре сказать что вы то же иногда пугаетесь когда - ипредложите что то нарисовать- а потом из этого сделать веселые картинки(посмеяться вместе)) Посмотрите в интернете психологические сказки пристрахе- периодически можно их читать. Постепенноэто пройдет. если спокойно сейчас к этому относиться, поддержать ее -но не делать акцент то скоро все пройдет. Ну а уделять время. привлекать к занятием с младшей- это вы и так делаете)) Гордитесь, говорите здорово. что у малышки такая замечательная и заботливая сестренка)) Понимаю, что хочется сейчас все быстро вернуть)) Но такой период- вся семья потихоньку адаптируется к новым условиям и новому любимому человечку))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок не может заснуть
6 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста, к кому нам обратиться? К психологу, психиатру? Ребёнок когда очень сильно хочет спать вечером, глаза уже закрываются, борется со сном, чтобы задать вопросы : «я усну? Все пойдёт? Что мне сделать чтобы уснуть? Нос задышит? ( хотя он дышит)...
Здравствуйте Чёткая взаимосвязь с психологическим стрессом . Вам нужно с ребёнком обратиться к психологу , который поможет разобраться в этой проблеме и скорректировать пути решения
Уже больше месяца после того как просыпаюсь ночью не могу опять заснуть. Лежу в кровати 3 часа пытаясь опять заснуть. Просыпаюсь где то в 1 и потом если засыпаю то к 4 -5 утра. Чувствую напряжение в грудине ночью
Здравствуйте, Ирина. Вам нужно у лечащего врача уточнить нет ли у Вас каких-либо заболеваний которые могут приводить к ночным пробуждениям, и если они есть, то пролечить. Также врач может назначить снотворные рецептурные препараты, обычно это зопиклон или золпидем. При остутствии заболеваний приволящих к ночным пробуждениям, Вы сами или под наблюдением врача можете улучшить сон, применяя когитивно-поведенческую терапию - ограничив время в кровати, контролировать что Вы делаете когда Вы не спите, освоив релаксационные техники и применяя когнитивную терапию, это позволит вам профилактировать проблемы в дальнейшем.
Не могу заснуть днём
1 ответНачинаю засыпать,задыхаюсь,повышается давление,присутствует чувство страха
Здравствуйте Алексей! По вашим жалобам могу заподозрить тревожное расстройство. Для более точной оценки состояния необходимо пройти тест HADS. Необходима консультация психолога с целью проработки причины данных состояний, т.к. успокоительные снимут лишь симптомы, а не борются с самой причиной. Необходима очная консультация невролога или психиатра для назначения и выписки рецепта на прием противотревожных препаратов (например атаракс или тералижден) Для начала можно рассмотреть вопрос о назначении препарата Мексидол по 125 мг 3 раза в день, он обладает легким противотревожным эффектом и совместим с приемом анксиолитиков и антидепрессантов, отпускается без рецепта. Так же рекомендовала бы обследование щитовидной железы у эндокринолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не дышу
1 ответКогда начинаю засыпать, не чувствую как перестаю дышать и замечаю это лишь тогда, когда начинаю чувствовать слабость в теле и если открою глаза вижу разноцветные точки. Не могу нормально заснуть, только если очень сильно устаю.
Здравствуйте, Алена. Укажите, пожалуйста, Ваш возраст и вес? Есть ли у Вас храп? Проблемы с удушьем во сне могут быть связаны с перекрытием прохода гортани корнем языка или мягкого неба. Рекомендую Вам показаться лор-врачу и обратиться в центр сна.