Не могу заснуть ночью. — вопрос №792543

Question

Не могу заснуть ночью. — вопрос №792543

Елена

309 просмотров

27 февраля 2022

На протяжении 2-х недель , я плохо сплю , чувствую тревожность и страх за свою жизнь.
Сейчас принимаю Новопассит он мне не помогает. Повышенное давление утром 147/90 пульс 55.
Состояние плаксивости и слабость.

Вопрос закрыт

тревога

плохо засыпаю ночью

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

6 ответов врачей

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 27 февраля 2022

Психотерапевт

Здравствуйте!
Безрецептурные препараты тут не самый лучший вариант на самом деле.

Атаракс начните по 1/2 таблетки первые 3 дня на ночь, с 4го дня поднимайте до таблетки, это противотревожный препарат влияет на сон, улучшая качество сна и момент засыпания, переносится хорошо, заивисомти и привыкания не вызывает, принимать до месяца спокойно.

Параллельно неплохо бы начать делать релаксацию перед сном, в частности диафрагмальное дыхание или метод джексобона (в интернете оба метода отлично описаны).

Будьте здоровы!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

После запоя два дня не пью, очень плохо себя чувствую

10 ответов

14 марта 2021

Дина

Вопрос закрыт

Мучает тревога как от неё избавиться

2 ответа

23 октября 2022

Юлия

Вопрос закрыт

Головные боли напряжения

5 ответов

29 июля 2024

Федор, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Депрессия и тревожное расстройстао

6 ответов

15 декабря 2024

Алина, Белгород

Вопрос закрыт

Флуоксетин перестал действовать

4 ответа

21 февраля

Станислав

Вопрос закрыт

Социофобия ?

5 ответов

1 мая

Карина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Шмойлова Ирина Анатольевна, 27 февраля 2022 · Accepted Answer · 2022-02-27T06:52:17+03:00

Здравствуйте. От поввшенной тревожности и для сна рекомендую рассмотреть вопрос о назначении тералиджена по 5 мг по 1/2 таб на ночь в течение 3 дней,затем дозировку следует увеличить до 1 таб на ночь-еще три дня и потом присоединяем 1 таб утром. Т.е суточная доза-2 таб. Курс лечения 2 мес. Убираете препарат так же как и наращивали дозу,т.е постепенно. И рекомендую пройти дообследование с целью исключения сопутствующей патологии.
Общий анализ крови,ферритин,витамин д,коагулограмма,Т3,Т4,ТТГ,холестерин,глюкоза,алат,асат,билирубин,амилаза,ЛПНП,ЛПВП,мочевина,креатинин.
ЭКГ,ЭХО-КГ

Сафронова Юлия Владимировна, 27 февраля 2022 · Accepted Answer · 2022-02-27T06:55:38+03:00

Добрый день, начните приём до нармина. За 30 - 40 минут 1 таблетку до сна. В течение 70 дней, если сон не наладится. Вам следует сходить к врачу и выписать рецепт. А были сильные препараты например тералиджен и принимать его по пол таблетки на ночь можно увеличить дозу до целой таблетки можно попробовать препарат Атаракс тоже начинают пол таблетки на ночь затем увеличивают и принимаю целую таблетку в течении месяца

Мкртчян Нонна Юрьевна, 27 февраля 2022 · Accepted Answer · 2022-02-27T10:06:18+03:00

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 27 февраля 2022

Невролог

Здравствуйте!Раньше такое было ,или первый раз случилось чувство страха Были частые депрессии раньше ?Это важно для назначения препаратов

Принятый ответ

Accepted Answer · 2022-02-27T16:19:30+03:00

Здравствуйте. В идеале конечно нужно проконсультироваться с психиатром , для исключения тревожно - депрессивного расстройства и правильного назначения препаратов , если необходимо подключают психотерапию . Пока можно начать атаракс 25 мг по 1/2 т три раза в день 1 месяц . Чаще гуляйте на свежем воздухе, умеренные физ нагрузки. За два часа до сна исключите зрительные нагрузки, можно почитать или послушать аудиокнигу . Пробуйте методы релаксации например медитация

Мякотных Ксения Викторовна, 4 марта 2022 · Accepted Answer · 2022-03-04T17:17:02+03:00

Здравствуйте! Елена, как сейчас ваше самочувствие? Удалось наладить сон и уменьшить тревогу?
Я бы вам рекомендовала тералиджен по 2,5 мг на ночь несколько дней, затем увеличить дозу до 5 мг. А утром и днем по 25мг грандаксина. Курс 1 - 1, 5 месяца. Препараты рецептурные, но рецепт может выписать и терапевт.