Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ухудшение памяти
2 ответаЗдравствуйте, практически совсем нет памяти. Можно сказать, что большинство забываю на ходу, что с этим делать, может, что-то можно попринимать. Помогите, пожалуйста.элементарно с ребёнком стихи учим, ребёнок запоминает я, нет.
Здравствуйте,Анастасия! 1.Необходимо восстановить режим вашего дня(труд/отдых/бодрствование,сон не менее 6-7 часов в день),комната должна быть проветрена,спальное место комфортным); 2.Также нужно пройти минимальное дообследование в виде -тестирование на внимание и память есть тест HADS,тест MOCA. -(ОАК,гормонов щитовидной железы,витамин Д); 3.нормализовать питание (рацион должен быть сбалансированным,достаточное употребление продуктов содержащих йод,витамин Д,белки и жиры животного происхождения); 4.прогулки на свежем воздухе; 5.физическая дозированная нагрузка,ходьба,плавание,пилатес; 6.постараться исключить эмоциональную избыточную нагрузку; 7.упражнения на тренировку памяти и внимания; 8.препараты для улучшения когнитивных функций (ноотропы курсами в таблетированной форме).
Улучшение памяти
20 ответовДобрый день! Маме 79 лет, последнее время стала все больше забывать, переспрашивает по нескольку раз. Может быть ей пропить какие-нибудь лекарства для улучшения памяти. Лекарств очень много, непонятно какие лучше.
Добрый день. Для начала можно пропить мексидол 125 мг ×3 раза в день 1 месяц. Это препарат , улучшающий мозговое кровообращение, а следовательно все функции мозга, и память в том числе. Далее после мексидола пропейте танакан 40 мг ×3 раза в день . Тоже 1 месяц. Препарат обладает сходным действием. Если будет улучшение, подобные курсы повторяейте каждые полгода.
Ухудшение памяти
1 ответЗдравствуйте! Моим родителям 79 и 84. Оба люди с высшим образованием, всю жизнь занимавшиеся умственным трудом, сейчас на пенсии. Мама много читает, разгадывает судоку. Папа из-за зрения не может читать, слушает аудиокниги, помогает бывшим коллегам в решении научных проблем....
Здравствуйте, Надежда. Сдайте кровь на сахар, липидный профиль, УЗИ сосудов шеи. Попейте Мемоплант до результатов анализов. Анализы обсудите с терапевтом или неврологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу узнать с чем это связано. Сильные ПА и тревожность, иногда апатия, склонность к депрессии и провалы в памяти. Ощущаю себя в подобные моменты совсем другим человеком, хотелось бы выяснить можно ли это исправить.
Здравствуйте! Нужно обратиться к психиатру, вы можете переадресовать на сайте свой вопрос психиатрам
Запах пота стал пахнуть луком
5 ответовЗдравствуйте! В прошлом году летом сделала вакцину от коронавируса, стали жутко выпадать волосы, провалы в памяти, но самое страшное то, что запах подмышек стал похож на запах лука, это уже невыносимо ?как это вылечить?
Здравствуйте!Необходимо пройти комплексное обследование у терапевта и гинеколога.Сдать оак,оам,бак,железо,ферритин,Ттг,т4св,узи омт ,анализы на половые гормоны(определит гинеколог).
Память здоровая
72 ответаПомнит ли здоровая память все подробности прошедшего дня? То есть как чистил зубы, ходил в туалет, загружал стирку и тд? Сколько раз ходил ребенок в туалет? Если не помнишь этого это провалы в памяти?
Здравствуйте! Если это каждодневные дела, Вы можете выполнять их, что называется "на автомате" и не запоминать когда и что Вы делаете. Но чтобы максимально помочь Вам, опишите, что ещё Вас беспокоит, так как Ваши жалобы могут быть началом какого либо другого заболевания. Вы совсем день не помните? Или какие то отдельные действия? То что было в детстве помните? Дайте обратную связь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ухудшение памяти
3 ответаДобрый вечер. Возраст 64 года , последний год отмечаю ухудшение памяти . Труднее осваивать новую информацию для работы. Работаю в банке 30 лет, работа сложная. КАкие препараты и обследование можете посоветовать для поддержания работоспособности?
Здравствуйте! Препаратов для улучшения когнитивных функций в настоящее время нет, у ноотропов низкая доказательная эффективность. При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б9,б6,б12). Рекомендуется ежедневно контролировать давление и пульс, если бывают скачки, учить новую информацию, заучивать стишки, разгадывать сканворды, судоку, больше читать, больше гулять на свежем воздухе.
Снижение памяти
1 ответСнижение памяти( стала часто забывать все,невнимательность появилась) и дрожание в руках при движении. Возраст 70 лет. АД повышается редко,пью лизиноприл 10 мг,кардиомагнил 75 мг постоянно. ОАК и биохимия в норме
Здравствуйте! можно акатинол мемантин для улучшения памяти.
Улучшение памяти
8 ответовДобрый день. нужно готовиться к поступлению, поэтому испытываю серьезные умственные нагрузки нужен препарат для работы мозга и улучшения памяти. Желательно препарат который имел бы наименьшее количество побочных эффектов так как лечу желудок рефлюкс.
Здравствуйте. Принимайте нооклерин по 1 мерной ложке 3 раза в день 1.5 месяца (последний приём не позднее чем за 4 часа до сна).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдавала анализы пожилая женщина (78л.). В послелнее время сильное недомогание, слабость, периодические провалы памяти и склонность к потере сознания (головокружения). Невролог назначил препараты и исследования. Что можно еще проверить и прокоментируйте...
Здравствуйте! В анализе мочи: бактериурия; вобщем анализе крови: анемия, воспалительный процесс ((лейкоциты=10,26; СОЭ=55); в биохимическом анализе крови железо=6,0(выраженный дефицит); УЗДС брахиоцефальных артерий: стенозирущий атеросклероз брахиоцефальных артерий до 25 %