Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстаться с женатым
1 ответЗдравствуйте, устала жить в роли любовницы, много раз пыталась все закончить, но ничего не вышло. Как избавиться от чувств к женатому? Отношения длятся почти год, никаких обещаний не даёт, но все равно потрачено тянет обратно
Добрый день, Полина! Многие попадают в такую ситуацию и здесь главное поговорить с мужчиной конкретно. Если он готов жениться на Вас, то пусть разводится уже завтра и не нужно верить обещаниям, что он через полгода разведется и т.д. Ведь Вы тратите на него время, молодость, а что получаете взаимен? Подумайте, готовы ли Вы слушать красивые отговорки и делить мужчину с женой? Или Вы готовы побороть эмоциональную привязанность и начать строить более серьезные отношения с тем человеком, который будет готов на Вас жениться? Если Вы хотите более подробно разобраться в Вашей ситуации, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи!
Депрессия меня отверг парень
2 ответаРассталась с парнем при раставании он меня унижал и оскорблял. Через пол года я сама ему позвонила и предложила встретиться. Он сказал что чувств ко мне нету но предложил свободные отношения. Я не могу успокоиться
Зачем же вы позволяете себя унижать, а свободные отношения это грязь, пропейте курс ылуоксетин, вам станет легче, вы увидете, что вlжихни есть и другие парни, которые уважают спою женщину
Не разговариваю,тоесть не хочу разговаривать, много выдумываю, не хочу ничего делать получается через силу, просто смотрю не испытываю чувств. Ощущаю себя не здесь и сейчас. Когда пишу все это кажется будто всего этого нету.
Здравствуйте! Отсутствие ощущения реальности и контакта с чувствами может быть признаками расстройства В первую очередь обратитесь к психиатру для исключения необходимости в приеме препаратов. Также важно пройти курс работы с психологом - чтобы установить причину развития состояния и поработать с ней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет эмоций.
1 ответНе чувствую эмоций и чувств по отношению к родственникам. Умер отец, только пустота, пока все вокруг плачут. Чувствую себя не в своей тарелке. Не могу посочувствовать. Потому что ничего особого нет, хотя мы были близки.
Здравствуйте. Появления данной симптоматики после утраты может проявлением реакции горя.Также может быть начинался депрессивный эпизода или «психическая анестезия» в рамках других психических расстройств. Для более точной диагностики нужен подробный сбор анамнеза. Рекомендую обратится к врачу-психиатру,врачу-психотерапевту. Здоровья Вам.
Разлюбила мужа
2 ответаДобрый день! Хотелось бы услышать мнение специалиста , как справиться с мыслями о том , что ты не испытываешь больше к мужу никаких чувств, как в мужчине , кроме как просто к родному человеку. Как разобраться в себе ?
Добрый вечер, Анна! Как давно Вы замужем? Как давно Вы поняли, что разлюбили мужа? Что именно Вы хотите разобрать в себе? Вы хотите быть с мужем дальше? Хотите наладить отношения или хотите развестись?
Эректильная дисфункция
7 ответовМне 43 года. Есть проблема с половым возбуждением про совершении полового акта. В начале полового акта имею сильное возбуждение, член находится в возбужденном состоянии практически моментально. Дальше, в процессе акта происходит пропажа возбуждения и член падает (это может...
Здравствуйте, Александр. Представьте, что ваш мозг в момент начала близости ведёт себя как строгий контролёр, который внезапно просыпается и начинает задавать вопросы: "а эрекция ещё есть? А она не пропадёт, как в прошлый раз? А я точно смогу кончить?". Вот этот внутренний монолог и есть корень этой проблемы. Тело в этот момент реагирует на вашу же тревогу выбросом адреналина, а адреналин - это команда "опасность, сворачиваем всё лишнее". И член падает потому что мозг приказал телу готовиться к угрозе вместо удовольствия. Вы сами пишете, что иногда всё проходит нормально. Это самое важное доказательство того, что физика в порядке. Сбой происходит именно в те моменты, когда вы начинаете проверять себя. И вот здесь главная ловушка - иррациональное убеждение (в котором Вы уверены)- "я обязан провести половой акт идеально, без единой осечки, иначе я не мужик и случилась катастрофа" или что-то в этом духе. Попробуйте оспорить это: разве одна потеря эрекции делает вас неудачником? Разве это не такая же физиология, как иногда перегорающая лампочка, которую просто нужно перезапустить? Вы не робот, у живого человека бывают спады, и это нормально. Теперь что Вам делать. Рациональная замена того убеждения может звучать так: "мне бы очень хотелось стабильной эрекции, но если волнение её погасит - это не провал, а просто сигнал переключиться на прелюдию и подождать новую волну". Договоритесь с партнёршей о временном правиле на несколько встреч: убираем цель "обязательно кончить" и просто исследуем тела без проникновения. Убрав страх оценки, вы вернёте спонтанность. Анализы при этом обязательно покажите урологу для полной ясности. Могу ответить на вопросы по психологической стороне проблемы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чрезмерная реакция на стресс
8 ответовРабота требует ответственности за многие разделы. Неоднократно отмечаю за собой чрезмерную реакцию на ошибки, которые допускаю в работе. На фоне психологической вины себя, помимо частых слёз: учащение сердцебиение, ощущение тревоги, паническое и неврозное состояние за...
Здравствуйте, Влина. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если у вас обнаружат депрессию то пропишут препараты, если нет то отправят к психологу работающему в технике КПТ. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней.улучшит ваше состояние до начала терапии. Берегите себя.
Пропало грудное молоко
9 ответовЗдравствуйте! 3 дня назад ребенку исполнилось 5 месяцев, а 2 дня назад резко пропало молоко. Точнее оно как бы есть, но его очень мало, хотя до этого было очень много постоянно сцеживалась. На данный момент грудь мягкая, такое ощущение что вообще не наливается. Начала сразу...
Воспользуйтесь рекомендациями. Молоко вернётся в прежнем объеме
Соска в 4 года
4 ответаРебёнку 4 полных лет. Но мы никак не можем побороть сосочную зависимость. Днём ребенок обходится без соски, выходя на улицу и в любые общественные места прячет, со словами, что ребята будут смеяться. Но укладываемся спать мы только с соской, она обязательно должна быть. По...
Здравствуйте. Соблюдайте гигиену сна , ритуал укладывания. Если смотрит мультики перед сном - исключите . Чем спокойнее будет засыпание тем меньше будет необходимости в соске
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с антидепрессантом?
86 ответовЗдравствуйте! Принимаю селектру, заход был плавный. С 1/4. Но уже на 1/4 появилось опустошение души, пропали все чувства и грусти и радости, и жалости. Чувствую себя овощем. Сейчас вышел на 10 мг и принимаю уже неделю, но чувств так и нету, слишком он успокаивает, такая...
Здравствуйте! В целом сколько по времени уже принимаете препарат?