Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
2 ответаЯ человек сам по себе достаточно тревожный. Но этим летом у меня были очень сильные проявления тревожности. Страх смерти, учащенное сердцебиение, боли в животе, тремор. В итоге пошла к психологу. По итогу разговора она сказала, что основная причина усиленной тревожности этим...
Добрый день. Афобазол и Магний b6 подходят лишь при легких случаях тревоги и беспокойства. Клинически выраженную тревогу с вегетативными нарушениями вы не вылечите этими препаратами. Согласно клиническим протоколам при лечении подобных состояний рекомендованы антидепрессанты СИОЗС как препараты первой линии, за их назначением нужно обратиться на прием к психиатру или психотерапевту. И поскольку присутствует фобический компонент в структуре тревожного расстройства продуктивной будет когнитивно-поведенческая психотерапия. Если ваш cпециалист психолог владеет данной методикой, продолжайте работу с ним.
Здравствуйте! Дочери 22 года. Нигде не учится и не работает. Всё время проводит за компьютером, играет в игры, записывает с них видео и выкладывает в сеть. Часто возникает тревожность. Может заплакать внезапно. Визиты к нескольким психологам и психотерапевтам не принесли...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Вероятно речь про шкалу HADS, значения довольно высокие . В такой ситуации целесообразно взять консультацию психиатра, возможно, необходима фармтерапия. Также параллельно обычно рекомендуется психотерапия с психологом в методе КПТ (предпочтительно именно КПТ). В рамках самопомощи можно начать читать «Терапия тревоги, депрессии и настроения» автор Дэвид Бернс С уважением, Александра Константиновна.
Мне поставили месяц назад гастродуоденит, анализы все в норме, кроме кальпротектина он 156 был и врач сказал, что возможно повлиял стресс и нужно работать именно с этим. Но я никак не могу избавиться от тревожности, мне невролог выписал транквилизаторы легкие, но не знаю...
Прямых противопоказаний нет . Если вам назначено принимайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипотензивный препарат
24 ответаДва раза поднималось давление 160/100-90 без каких либо стрессов просто на работе по ощущениям как будто закрываются веки и я их с трудом поднимаю ; мне 42 года; есть панические атаки в виде тревожности страха за здоровье и другое; назначили гипосарт н ; нужно ли принимать их...
Здравствуйте! В какой дозировке принимаете препараты от давления ?
Депресии и тревожность
7 ответовЗдравствуйте, испытываю постоянное чувство тревожности, как будто что то должно случиться, так же страдаю зацикленностью, вышла из дома обязательно несколько раз проверю закрыта ли дверь. Если занялась уборкой не могу остановиться, это раздражает и бесит. Злюсь на себя и всех...
Здравствуйте! То что вы описываете похоже на тревожно-депрессивную симптоматику. В таком случае показано назначение антидепрессанта, эффект накопительный в течение 1-2 мес. Запишитесь на прием к психиатру или психотерапевту, начнете лечение. Постепенно вам станет лучше.
Высокий пульс
1 ответУ меня при спокойном состоянии пульс от 90 до 100, давление 105 на 75. У меня лишний вес, рост 163 вес 95. Стало часто болеть сердце, чувство тревожности постоянно. Хронических заболеваний нет. Работаю в офисе, особо физических нагрузок нет. Связан ли лишний вес с пульсом и...
Здравствуйте, Ирина. Вес, конечно, желательно приблизить к более оптимальным значениям, но не только его. Важно отрегулировать образ жизни и питание в целом. Если работа малоподвижная, то нужно изыскивать способы компенсировать это различными формами двигательной активности вне офиса. Активные виды отдыха, спортивные игры, длительные пешие прогулки и тд. Сбалансировать питание - ограничить жиры, легко усвояемые углеводы, острое, жареное , копчёное. При этом овощей и фруктов в рационе должно быть достаточное количество. Ограничить также употребление крепких напитков (чай, кофе, алкоголь), курение, если таковое присутствует. Эффективна в таких случаях и лечебная физкультура, комплекс упражнений разрабатывается индивидуально совместно с врачом ЛФК. Учитывая наличие тревожности и, возможно, трудности со снижением веса, было бы хорошо поработать с психотерапевтом очно или онлайн. Для уменьшения тревожности и ЧСС можно использовать релаксирующие практики и специальные дыхательные гимнастики по Стрельниковой и Бутейко.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жжение в теле от ципролекса
8 ответовЗдравствуйте! От депрессии, тревожности назначили ципролекс 5 мг через ,6 дней по 10мг. Грандаксин 3.р.д . Начала принимать ципролекс по 1/4 (начитавшись по отзывам ) . На следующий день началось жжение в теле руки, грудная клетка, голова. От этого и страх, паника....
Хотя бы дня 2-3
Сильное чувство одиночества
10 ответовПью 4 недели золофт 50 Мг и флюанксол 1 мл. Назначил психиатр от тревожности и навязчивых мыслей. Спустя 4 недели приема лекарств сильного улучшения не появилось, бывает временами хорошее настроение, но в целом все также уныло и тревожно. В настоящее время еще прибавилось...
Здравствуйте, при депрессивном расстройстве через месяц начинается только становление ремиссии , поэтому те или иные симптомы могут сохраняться или даже усиливаться. Для золофта лечебной является дозировка 150-200мг, выйти на нее необходимо повышая ее на 25мг каждые 7дней, флюанксол может вызывать синдром беспокойных ног, уменьшить можно назначением таб.бипериден 2мг 1 таб утром, но если двигательные расстройства не пройдут, лучше поменять препарат напрмер на арипипразол 2.5-5мг, оланзапин 2.5-5, тералиджен 5-10мг на ночь или Кветиапин 25-37.5мг.
Здравствуйте,у меня есть такие симптомы как агрессивная, раздражительная, ощущение тревожности и подавленности, низкая самооценка , отказ от общение с людьми, нарушение сна, мысли о суициде,потом страх когда мне предстоит общение с людьми, или когда я нахожусь среди них, не...
Здравствуйте! Да , по вашему описанию можно судить о том , что возможно имеет место быть тревожно-депрессивному расстройству. Лечение в таком случае может подобрать психиатр , лучше не затягивать так как это влияет на качество вашей жизни, а суицидальные мысли прямое показание к посещению врача .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мурашки в голове
25 ответовУ меня тревожное расстройство и анемия. Лечу и то и то, пью витамины и от тревожности тералиджен. В последнее время стало очень сложно читать. При чтении сзади на затылке и за ушами в голове внутри бегут мурашки....раньше такого не было. А сейчас не могу читать ни книгу, ни...
Здравствуйте! На фоне приема Атаракса тревожность уменьшилась?