Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма мышц груди
5 ответовДобрый день. Травмировался в спортзале, выполнял жим лежа на горизонтальной скамье. Травма только с левой стороны, образовалась обширная гематома в области груди и плеча. Основной функционал руки вроде не нарушен, сейчас хожу с зафиксированным суставом на косынке. Сделано...
Здравствуйте. В данном случае по данным МРТ имеется повреждение более 50 процентов объема большой грудной мышцы . Показано оперативное лечение после очной консультации травматолога регионального значения с результатами обследования
Круговая коагуляция сетчатки
14 ответовЗдравствуйте, месяц назад сделал круговую коагуляцию сетчатки, все зажило и врач сказал что все отлично, сказал что тренироваться можно снова начинать через месяц, хожу в зал Но врачи дал крайне размытые формулировки того что можно а что нет Сказал нельзя поднимать тяжёлое...
Подъем тяжести от пола, сопровождающийся рывком. Например, подъем тяжелой штанги, которая лежит на полу вам нежелателен.
Повышен алт сахар в крови на пределе
38 ответовдобрый день. вчера сдал анализы. из которых алт повыщен 55 при нормае 41. аст 38 при норме 40 билирубин нормальный сазар на пределе нормв 6 при норма 6,1 . гликированный гемоглобин сдавал неделю назад он был 5,1 при норме 5,7. еще общий белок тоже на нижней норме 67 при...
Здравствуйте! Сколько вам лет? Принимаете ли вы БАДы , пищевые добавки? УЗИ органов брюшной полости выполняли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На протяжении 2х лет не могу поворачивать голову в левую и правую сторону без боли. Между лопаток при наклонах в лево и право боль больше с правой стороны. По ощущениям как вроде бы смещение. В госпитале ставят диагноз остеохондроз. А сейчас находясь в дальней...
Здравствуйте! МРТ не выполняли позвоночника? Если беспокоят суставы и есть боль в позвоночнике, обычно рекомендуют исключать ревматологическую патологию, рекомендуют консультацию ревматолога, из анализов-срб, рф, аццп, асло, hla-b27. Из препаратов пока можно рассмотреть прием таких препаратов: Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней; капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 5-7 дней; Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки до 10 дней. Физ.нагрузку пока лучше избегать.
Защемление нерва
5 ответовДобрый день! Две недели назад начался дискомфорт в воротниковой зоне из-за того, что спала на животе. Потом во время тренировке при подъеме гантели к груди свело мышцу в этой области и с тех пор постоянно болит. Хожу на массаж, после него становится легче, но потом снова...
Здравствуйте! Пропейте: - ксефокам рапид 8 мг по 1 таблетке 2 раза в лень-7 дней, - нейробион по 1 таблетке 2 раза в день-1 месяц, -мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день-5 дней. -Наружно крем аэртал 2 раза в день-7 дней. По возможности очно покажитесь неврологу. Массаж и мануальную терапию желательно делать после прохождения МРТ шейного отдела позвоночника. Здоровья! ?
Меланома удалена, но беспокоит зуд кожи
14 ответовДоброго дня. После удаления меланомы (1 ст) на плече, часто чувствую ноющие и дергающие ощущения в локте и в области шрама. Когда ложусь спать чувствую как-будто раздражение кожи возле грудных лимфоузлов, в области позвоночника грудного отдела. Образ жизни активный -...
Здравствуйте! Прикрепите фото рубца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в поясничном отделе
11 ответовДобрый день! По утрам в положении лежа чувствую боль в поясничном отделе. Нужно поменять положение тела или встать. Становится легче. Примерно такую же боль я чувствую когда в зале в положении стоя поднимаю гантели. В течени дня тоже беспокоят боли, но не такие острые....
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении , во время сна в неудобном положении ( воздержно у Вас данный фактор имеет место быть) происходит спазм мышц и возникает боль. Для укрепления мышц спины : ЛФК, плавание , йога. Посли стихания острых болей При укреплении мышц спины грыжи ( она у Вас не давит на нервные корешки и болей не вызывает) могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли в спине https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендую : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) Боли в животе со спиной не связаны , вероятнее всего боли дает илеит. Либо другие гастроэнтерологические проблемы
Конкор и физ нагрузки
19 ответовЗдравствуйте Уже давно не могу переносить средние физические нагрузки ( бег , гантели и т.д ) Только ходьба в 5км темпе 30-40 минут и все. Но заметил однозначно мне становится в разы легче , если я половину конкора ( 1.25 мг ) рассасываю под языком. Проверял сердце , и экг...
Прикрепите результаты обследований
Боль при жиме лёжа штанги
4 ответаЗдравствуйте.Много лет тренируюсь , выступаю в отдельной дисциплине «жим лёжа» в пауэрлифтинге. В один день я пришел на тренировку и на разминке, на жиме, я почувствовал дискомфорт. .Были покалывания в области бицепса и рука слегка стала слабее и иногда происходили онемения...
Здравствуйте Дмитрий! По данным МРТ имеем дело с тендинопатией сухожилия длинной головки бицепса и ротаторной манжеты плеча. Причина: перегрузки и микротравматизация. В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром. -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) --физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;ударно-волновая терапия -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок) -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях На будущее в тренировках нужно изменить технику и характер тренировок. Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
26 ответовДобрый день! Меня уже несколько лет эпизодно мучают боли в спине , особенно при занятии спортом (жим платформы и приседания) после спорта начинаются боли. Три или четыре недели так же после жима платформы почувствовала неприятные ощущения в пояснице, далее начали боли...
Здравствуйте; Опишите пожалуйста свои боли более подробно Боль усиливается при перемене положения тела, при ходьбе, если долго посидеть постоять? В ногу отдает? Если да - то в какую? По всей ноге или ограниченный участок? Боль стреляющая, тянущая, ноющая, ломящая, жгучая? 2.Чувство онемения в ноге? На пятках, на носочках свободно стоите? Если немеет - то где именно? 3.Мочеиспускание не нарушено( задержка, недержание)? 4.Оцените интенсивность боли по шкале от 1 до 10 5. Температура? Боли первый раз в жизни или уже были такие? 6.Чем купируете боли? Прикрепите полное описание МРТ и дайте обратную связь.