Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. после рождения сына ( уже почти два года прошла) пошли нарушения со сном. слишком стала чутко спать(даже в бирушах!!!) только засыпаю, ребенок что нибудь во сне скажет, повернется, или муж захрапит(он очень тихо храпит почти сопит) и я просыпаюсь потом долго...
Доброго времени суток!
28 лет, не курю, выпиваю редко (пиво или шампанское)
С 2013 года с регулярной цикличностью испытываю следующие проблемы со сном.
1) Постоянно сбиваются циркадные ритмы.
Если хоть 1 раз лягу спать поздно, то мне нужно обязательно выспаться полноценно...
Препарат не сильный, есть сильнее, для вас по пол таб. на ночь будет достаточно и курсом надо пить, 10 дней через 30 дней 2-3 месяца. Привыкания не вызывает. а так тералиджен, но у него побочек много. Также есть самый простой способ Пустырник 1 десертная ложка на ночь 14 дней.
Здравствуйте, ребенку 3 месяца и 2 недели. Проблема у нас со сном, она изначально, с рождения, плохо спит, в кроватке отказывается, спала либо на руках, либо в коляске (это днем), ночью спит со мной. Когда уходим в ночь, очень долго висит гс груди, может по 1,5-2 часа висеть....
Милена, здравствуйте, очень сложно сказать, почему ребенок беспокоится так сильно.
Уточните, пожалуйста, получает ли витамин Д?
Сдавали общий анализ крови? Анемии нет? Прибавки хорошие?
_____________
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 6 месяцев. С трех месяцев перестала спокойно засыпать, перед каждым засыпанием кричит, выгибается. Думала проблемы с животиком, но нет. УЗИ не делали. С чем это может быть связанно?
Я подросток 14-ти лет и у меня проблемы со сном. Выражаются они в том, что если меня не будить я могу проспать от 16 до 24 часов. А разбудить меня очень трудно. Я во сне ничего не слышу. Мне пришлось купить браслет со слабеньким шокером и подключить его к будильнику, чтобы не...
Здравствуйте. То что Вы описываете похоже Вашу индивидуальную особенность, повышенную потребность во сне, учитывая растущий организм, нагрузки в школе, а так же генетическую предрасположенность! Для улучшения памяти и концентрации внимания попейте Пантогам по 5 мл 3 раза в день -1-2 месяца.
В конце сентября был приступ мигрени с аурой, затем приступы головокружения, повышение давления до 150/100, ночные ПА. Сделала узи сосудов шеи, которое показало непрямолинейный ход ПА в канале поперечных отростков шейных позвонков с обеих сторон с признаками...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я девушка, мне 29, в январе этого года начались проблемы со сном. Я связала это с витамином Д, думала может принимаю много, снизила дозировку, эффекта нет, по началу я могла не спать сутки, потом спала хорошо, затем ещё раз сутки не спала и потом снова хорошо,...
Здравствуйте!
В данной ситуации учитывая отсутствие динамики на фоне мелатонина из без рецептурных можно использовать донормил до приема врача.
Вообще сейчас нет сна из-за тревоги ожидания вечера и конечно же скорее нужны рецептурные препараты, например для начала атаракс, тералиджен.
Стоит проверить Ферритин, так как в этом то же может быть причина нормального сна.
Так же могут быть эффективны техники релаксации:
- аутотренинг по Шульцу;
- диафрагмальное дыхание.
Добрый день. Около двух лет проблемы со сном, снятся постоянно сны, ночью если проснулся не могу больше заснуть, пробовал пить стрезам, феназепам, атеракс. Быстро к ним адаптирусь и перестают помогать. После атеракса снятся ужасы. Около полугода стал путаться в речи, хочу...
Здравствуйте, надо для начала исключить органическую причину и обследоваться у невролога( узи сосудов отливы и шеи, мрт гол мозга , эндокринолога( ттг, т3 и т4). Затем к психиатру, разбиться надо очно, так же пригодится мрт головного мозга,изолированно , без причины нарушения сна не возникают, а перечисленные вами препараты не основное лечение, снятие симптомов. Избегайте пока приема алкоголя, от только ухудшит ситуацию.
Здравствуйте, у меня начались проблемы со сном, после стрессов, их в течении месяца было много. Я не поспала одну ночь вообще, на следующую ночь я уже ложилась со страхом что не усну и я не спала. Обратилась к психиатру он мне назначил фенибут по одной таблетке утром на 10...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста советом, чтобы не сойти с ума. Дочери 4 мес и 3 дня, начались проблемы с ночным сном, просыпается каждые час-два, и надо пошикать, погладить и опять уснет. Боюсь приучить к такой ассоциации на сон (может зря боюсь?) ... Раньше ночью спала по...
Здравствуйте, по описанию патологии нервной системы нет. Скорее всего произошел регресс сна и ребенку нужно научиться склеивать фазы сна со временем он научится это делать. Сейчас можно попробовать магниевые ванны. Следите за режимом за фазами сна и бодрствования днем. Какой гемоглобин?