Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не четко произношу буквы в некоторых словах, «глотаю» окончания, сжевываю слова. Работаю с людьми, хотела бы иметь четкую дикцию и красиво поставленный голос. Что делать?
Здравствуйте, Анастасия! Начните с артикуляционной гимнастики, гимнастики для языка.
1. Имитация жевания,
2. Имитация зевания,
3. Язык к нижней/верхней губе (высунут кончик),
4. Язык к правой/левой щеке (высунут кончик),
5. Язык внутри, "гладит зубы", движение по кругу в одну и в другую сторону,
6. Улыбка,
7. Надуваем/сдуваем щеки по одной,
8. Надуваем щёки вместе/сдуваем
9. Пропели гласные (а,о, и, у),
10. Пожжужали (ж-ж-ж)
11 Позвенели (з-з-з)
12. Читаем скороговорки медленно, быстрее.
Гимнастика 5-10 минут в любое удобное время. Можно повторять 2-3 раза в течение дня. Дополнительные упражнения, видео можно найти в интернете.
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, нужно ли дополнительно предохраняться во время приема белых таблеток («пустышек») Эстеретта? До этого прием был четко по схеме, без пропусков. Первая упаковка
Здравствуйте, Дарья! Нет, при приеме неактивных таблеток Контрацепция не требуется. При приеме активных таблеток без пропуска Контрацептивный эффект сохраняется на протяжении всей упаковки, в том числе не гормональных таблеток. Поэтому продолжать прием таблеток каждый день в одно и то же время не пропуская, дополнительная Контрацепция не нужна, беременность не наступит. Здоровья Вам!
Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
Добрый вечер. Возможно так начинается опоясывающий герпес. Есть ли болезненность в зоне высыпаний?
Контакт с водой пока рекомендуют ограничить. Если это опоясывающий герпес, то вероятнее всего возникнут пузырьковые высыпания и будет болезненность в этой зоне. В таком случае рекомендуется системная терапия Валацикловиром
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Посмотрите, пожалуйста, фото, появился такой налет
Не можем понять что это
Было раньше не такое белое, сейчас прям четко белое и большое пятно
Здравствуйте, есть проблема. На протяжении всего вечера ощущаю что то неприятное в сердце. То немеет что то, то колит иногда. То болит тупой болью.
Замирает иногда. В момент ощущения замирания, чувствую головокружение легкое руки и ноги холодеют моментально.
Ощущение что...
Александр, в данной ситуации это гиперактивация вашей симпатической нервной системы. Кардиопатологию вы исключили. Консультация психотерапевта и лор врача. Последнего, чтобы вы " слезли" с частого употребления сосудосуживающих. Это важно! Ваш врач НЕ кардиолог
Мужу сделали операцию по удалению простаты в феврале месяце, через два месяца увеличились паховые лимфоузлы. Могут ли это быть метастазы? По результатм УЗИ: справа паховые л/у 24/8/16 мм, овоидной формы. Синусы узлов дифференцируется не четко, повышенной эхогенности, с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1,5 года назад установили ИОЛ в оба глаза. Зрение сразу начало ухудшается после 3 недель после операции. Вблизи вижу четко только на одном расстоянии-30-35 см. , средняя зона размыта, нет четкости, ценники в магазине не вижу, что варится в кастрюле и стоит на столе-не...
Просто начала поочередно смотреть то одним то другим глазом и поняла что один видит намного хуже...вдаль
Обпатилась в офтальмологу они сказали очки 1 и 0.75 .
Скажите почему кажется вдаль что один видит хорошо ,а втрой прям намного хуже?
Стою смотрю вдаль одним читаю...
Очки минусовые ?
Если острота зрения вдаль снижена, значит имеется либо миопия, в этом случае назначаются очки, либо напряжение аккомодации- назначается лечение
8 февраля собака ткнула в глаз,началась боль, зрение упало, обратилась в больницу поставили диагноз эрозия роговицы. Назначили декспантель 4 раза в день и левофлоксацин-оптик тоже 4 раза в день. Сейчас 11 день после приема, боль ушла, зрение до сих пор не восстанавливается...
Здравствуйте. В зависимости от глубины и площади травмы заживать и восстанавливаться зрение может от 2 до 4 недель. Декспантель можно продолжить еще 10 дней, далее, если останется дискомфорт или размытость зрения, перейти на капли с декспантенолом Оптинол мягкое восстановление или Хилозар-комод или Стиллавит 4 раза в день в течение месяца. Также рекомендую сейчас добавить капли с заживляющим действием Баларпан-Н 3 раза в день 1 месяц, на ночь кератопротекторную мазь Витапос в течение месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в мышцах, колебания давления, головные боли перед месячными ( связываю с приближающимся климаксом)
ЗГТ не хочу. Что можно еще предпринять , т.к присутсвует сильный ПМС( нервозность, и ид)
Здравствуйте, при снижении функции яичников могут появляться симптомы климактерических расстройств (приливы, нарушение сна, психоэмоциональные изменения, повышение давления). Уточните пожалуйста какой характер менструации на данный момент? Отмечаются ли задержки? Более эффективным средством для устранения подобных симптомов являются препараты заместительной гормональной терапии, при условии отсутствия противопоказаний для них. Также могут применяться препараты на основе фитоэстрогенов, они обладают меньшей эффективностью и зачастую не могут в полной мере устранять подобные проявления. Также могут применяться селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (антидепрессанты), за счёт влияния на Нейромедиаторы , они могут способствовать устранению симптомов, но не всегда и не у всех это бывает эффективно. Результаты обследования пока не видно