Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я тревожная личность. Два месяца назад стало плохо(закружилась голова, как ПА, но без давления) Страх смерти, болезни. Прошла МРТ, анализы я здорова. Но мне каждый день плохо, тошнит нет аппетита, тревожусь по этому поводу, вдруг умру от голода. Начиталась опять...
Здравствуйте! Не отчаивайтесь, ваше состояние лечится, все будет хорошо. Врач скорее всего диагностирует тревожное расстройство, пропишет антидепрессант и противотревожный препарат, чтобы уже сейчас вам стало легче. Лечение длительное, но эффективное. Очень хорошо, что вы уже начали заниматься с психологом, отлично, если по когнитивно-поведенческому методу, он дает реальные результаты. Начало уже положено, теперь предстоит большая работа с психологом и психиатром
• Фенибут: ежедневный бесконтрольный прием на протяжении ~1.5–2 месяцев на фоне тяжелой тревоги. Дозировка постепенно выросла с 3–5 таблеток до 15–20+ таблеток в сутки (3750–5000 мг/сутки). Сформировалась выраженная физическая зависимость и толерантность.
Габапентин: неделю...
Тут главное понять, что "легкие" препараты и не помогут пока организм сидит на таких дозах фенибута, поэтому сначала нужна безопасная отмена под наблюдением нарколога или психиатра, лучше в стационаре, самому резко бросать нельзя из-за риска судорог, а уже потом нормально лечить саму тревогу антидепрессантом и КПТ
Добрый день, у меня постоянная усталость, злость , раздражительность, головокружение, тревога , плохо засыпаю при том что постоянно хочу спать , нет желания с кем то видеться и общаться, появились сухие раздражения на руке , прибавила в весе из - за постоянного желания...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Декрет , работа , роды , плохой сон - все это нередко ведет к истощению нервной системы и как итог ведет к выгоранию и депрессивным состояниям.
Обязательно нужно исключить дефициты крови , посетив терапевта.
Второй момент - лучше обратиться к профильному специалисту- врач психотерапевт или психиатр.
Лечение , как правило, заключается в приеме антидепрессантов и в психотерапии КПТ , которая поможет снизить рецидив состояния и скорректировать депрессивное мышление.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось все со страха умереть от инсульта, когда резко началась кружиться голова, сердце застучало быстро и ощущения потери сознания, тогда я еще не знал что это пан атака, так же поднялось давление, врач сказал гипертония и тахикардия, чем езе больше меня испугал, я стал...
Полторы недели назад из за стресса, переживаний вечером подскочило давление до 170, пульс огромный, страх, тревога. Вызвал скорую, поставили горячий укол и валосердин выпил.
По итогу потом невролог сказал, пить Грандаксин, магнерот, йога и тому подобное.
Неделю принимал...
Здравствуйте. К психотерапевту не обращались? Нужны курсы психотерапии, чтобы выяснить причину Вашей тревожности. Атаракс вызывает сонливость действительно, но примерно первые 2 дня. Если у Вас не нормализуется сон, то можно его начать принимать с выходных по половине таблетки на ночь. Как раз привыкните.
Мне 16 лет.
в последнее время я не понимаю что со мной происходит, перепады настроения, бесконечный поток мыслей и вопросов, я всегда во всем ищу подвох, накручиваю себя, не могу нормально верить людям
в какой то момент, во мне заговорил будто внутренний голос, который...
Екатерина, здравствуйте!
Вы находитесь в том, возрасте, когда идет огромная перестройка организма. Конечно это сказывается в том числе на ваше состояние.
В идеале вам стоит обратиться к подростковому психологу: частному, в поликлинике, в кризисном центре вашего района/города.
Из самопомощи вы можете скачать приложение на телефон "Дневник мыслей КПТ" и когда приходят мысли начинать над ними работать.
В этих книгах есть много техник для самопомощи:
- Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью, Джозеф А. Аннибали
- Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться, Стюарт Геддес
- Будь спок. Проверенные техники управления тревогой, Джилл Уэбер
Катерина, этот период закончится, вы обязательно сможете с ним справится, однако помните, что самопомощь это хорошо, но все же обращение к специалисту будет более эффективным для вашего состояния.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день постоянно сильные головные боли каждый день, пролечивалась у неврологов не помогает потом появилась еще тревога , пила феварин и грандаксин только слегка помогло от тревоги слегка , головная боль вернула ь , помогло только на несколько дней , сейчас не принимаю...
Добрый вечер, Нина!
А Вы были у психиатра очно?
Какие вообще рекомендации дают врачи? Как лечите мигрень?
Вы пишите, что у Вас много стресса. А как снимаете напряжение? Были ли у психотерапевта или к психолога? Это важно. Помогают ли Вам релаксации, дыхательные техники, музыка для спокойствия?
Здравствуйте, небольшой вопрос
Две недели прошло, как мне невролог прописал пить фенибут (жаловалась на усталость, тяжесть в голове бессонницу, до этого две недели пила тералиджен по четвертинке перед сном), сегодня первый день его не пью (при этом я пила его 2 раза в день),...
Похоже вероятно на тревожность и Вы цепляетесь за эту мысль, но так оценивать довольно трудно.
Тактика приема фенибута до приема врача-специалиста идея правильная, и уже на консультации будет конечно более понятнее то, что с Вами вообще происходит.
Здравствуйте. С января лечу тревожно депрессивное,па. На фоне пульса 200 развилась кардиофобия
Сейчас в сильном стрессе из-за переезда в Питер из Краснодара и сменой работы. Тревога фоновая не проходит,просто иногда мне легче,иногда нет. Новое назначение моего врача:...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня стали мучить ночная и утренняя тревога и панические атаки. По холтеру поставлена синусовая тахикардия, экстрасистолии, по узи (делала в 2021 году) все хорошо. Но пью беталок зок 12,5 мг.
Давно страдаю тревожным расстройством. Уже несколько лет принимаю...
Здравствуйте.
От синусовой тахикардии не умирают.
С остальным нужно обращаться на прием к психиатру чтобы вам откорректировали лечение.
Возникающие фобии, ночные пробуждения, панические атаки говорят о неэффективности текущей терапии, нужно что-то менять.