Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сейчас мне 41 год. С детства теряю память каждый год в декабре, память восстанавливается в июле, при этом помню всю школьную программу, программу университета, даты рождения родственников, но не помню, что готовила вчера на ужин... Что это может быть?
Здравствуйте!
То, что вы описываете — сезонные (циклические) колебания когнитивных функций с четкой привязкой к календарю (декабрь–июль) — не похоже на органическое повреждение мозга, поскольку там нарушения наступают неуклонно, а не восстанавливаются периодически.
Можно сдать анализ на витамин D (его нехватка часто приводит к ухудшению памяти). Также советую проверить ТТГ - Щитовидная железа очень чувствительна к световому дню, и зимний гипотиреоз тоже дает эффект «затуманенной головы».
Что касается ферритина, то в большинстве лабораторий норма - от 15. Но современные исследования указывают на то, что для работы головного мозга и памяти женщине в 41 год нужен ферритин не ниже 50-70 мкг/л. Если у вас ферритин 20-30 — это официально "норма", но для мозга это уже дефицит. Зимой организм тратит больше ресурсов на обогрев, железо уходит быстрее.
С результатами анализа уже очно обратиться к терапевту.
Что сделать прямо сейчас - до обращения к врачу.
Перестаньте проверять себя. Каждое утро, пытаясь вспомнить вчерашний ужин, вы тренируете тревогу, а не память. Записывайте важные бытовые дела на стикеры — разгружайте рабочую память.
Здравствуйте! В начале января стала хуже себя чувствовать. Полная апатия и не могла даже просто встать с кровати. На фоне этого могла просто днями просматривать свои детские фото, вспоминать себя маленькой и чувствовать вину перед мамой, потому что считала, что она явно...
Доброго времени суток.
Рекомендую переговорить с мамой или другими членами семьи о своих мыслях и настроении. Сказать, что Вам необходима помощь.
Можно обратиться к неврологу/психиатру, врачу-психотерапевту. Нужна коррекция негативных установок, эмоцмонального состояния, когниций, новые копинг-стратегии, чтобы справляться с неуверенностью и тд.
С чего Вы решили, что мама меньше стала любить и больше не гордится? Она сама сказала Вам об этом?
Здравствуйте, 16 марта бабушка упала, 3 дня реанимации и терапия, выявили две язвы, выписали домой но что с головой так и не сказали, почему сейчас не встает, и не помнит почти не чего, еще есть подозрения на рак желудка, биопсия еще не пришла
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Бабушка 71 год, в прошлом году постоянно жаловалась на шумы в голове. К врачу обращались, назначали какое то лечение, точно не могу сказать какое, так как у меня данных этих нет, а она не помнит ничего. Так вот точно знаю, что шумы её мучили по времени около...
Добрый день действительно на МРТ структуры головного мозга имеются признаки атрофических изменений коры головного мозга что говорит действительно за болезнь Альцгеймера начните приём препарата мемантин начиная с дозы 5 мг в сутки с последующим увеличением дозы до 10 мг в сутки в течение длительного времени к сожалению больше при болезни Альцгеймера помочь ничем невозможно больные просто нуждаются в уходе и наблюдении
Здравствуйте мне 43 года происходит странное стала ужасна себя чувствовать, забываю слова в разговоре забываю куда ложу вещи,не помню что говорила вчера , ,из за этого проблемы на работе, зрения упало очень резко, понимаю что с мозгами что то не так ,пять лет назад в уме...
У Вас тревожно-депрессивное расстройство, симптоматика может быть обусловлена им, депрессия влияет на память, мышление и внимание
Лечение медикаментозное антидепрессантом и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс), лучше у психотерапевта или у грамотного невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Также необходимо исключить дефициты, сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний).
Здравствуйте. Маме 62 года, работает , ведет здоровый образ жизни , никогда не курила , алкоголь на данный момент полностью исключен. Всегда активна , дома никогда не сидит . 2,5 года назад случился инфаркт сердца , сосуд был перекрыт на 70% , поставили стент. Так же...
Здравствуйте!
В таких случаях обычно рекомендуют:
1.сдать общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4 свободный), ферритин, железо, трансферрин, витамины В12 и Д25 ( он), фолиевую кислоту, калий, кальций, натрий, магний (анемия, нарушение функции щитовидной железы, дефицит витаминов и электролитов могут усиливать такие состояния); липидный профиль, гликированный гемоглобин, креатинин, мочевина.
2. УЗДС брахиоцефальных артерий
3. МРТ головного мозга
4. Пройти тест MMSA для определения степени снижения памяти. Он есть в свободном доступе в интернете, только кто нибудь должен будет её проинтервьюировать.
5. Пройти тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии ( при тревожном состоянии также возможно снижение памяти). Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь
6. С результатами дообследования - очная консультация невролога, кардиолога.
Я понятно Вам всё объяснила? Если остались вопросы-готова ответить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моей сестре 82 года. До 80-ти лет память была хорошая, после 80-ти ее как подменили, с каждым днем все хуже и хуже. Сидим разговариваем, она спрашивает о чем-то , я отвечу, буквально через пару минут она задает тот же вопрос, и так несколько раз об одном и том же. Из далекого...
Добрый день.
Маме 80 лет. Всю жизнь работала учителем математики. Всегда были скачки давления и 200, и 220. Но никого не слушала, не лечилась.
После ковида в 2020 году выжила, но сейчас, стала терять память. Особенно за последние 2 месяца, т.к. некому было контролировать...
Здравствуйте
Вероятнее всего Либо сосудистая деменция начинается , либо болезнь Альцгеймера
Из медикаментозной терапии рекомендуют принимать после очной консультации невролога:
Акатинол Мемантин: начинать прием препарата с 5 мг утром - 7 дней, 10 мг утром -7 дней , затем 15 мг утром 7 дней , затем 20 мг утром на постоянной основе
При недостаточном эффекте добавляют : Алзепил( донепезил) 5 мг вечером 7 дней , затем по 10 мг длительно
Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов :
Регулярная физическая и умственная активность( нужно отгадывать кроссворды , учить небольшие стишки детские каждый день , читать вслух и пересказывать ) , режим сна, адекватное питание.
На этом сайте много упражнений для памяти :
https://memini.ru/exercises/
После удаления частично щитовидной железы, прошло 9 месяцев, стало ухудшаться память, последние 3 месяца.
пропила ноопепт 1.5 месяца как прописал наш невропотолог, ни чего не изменилось. Таблетки прописали эутирокс, 0.25.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 33 года. Работаю преподавателем. В последнее время стала замечать, что начала забывать названия предметов, затрудняюсь подобрать слова. Считала, что всё это из-за недосыпа и большого объёма работы.
Это было терпимо. Но сегодня повернулась к доске написать...
Здравствуйте!
Деменция в молодом возрасте не возникает.
Чаще всего в молодом возрасте когнитивные нарушения(память, мышление и внимание) страдают от переутомлений, переживаний, тревожности и в результате стрессов.
Поэтому рекомендуется лечить тревогу если она есть и стараться больше отдыхать, сбалансированно питаться, заниматься физ.активностью регулярно.
Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.