Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Алла. В течение всей жизни я имею проблемы со сном, буквально сегодня меня душил демон, я не могу говорить в этот момент и двигаться скорее всего, обычно я читаю Отче наш и все проходит, после конечно у меня сильное сердцебиение и головокружение с...
Добрый вечер, со времен ковида плохо сплю, хотя дело может и не в нем. А в шее, как подсказал невролог. Какое правильное лечение нужно? С неврологом делали один раз блокаду, вроде стало легче.
Основная проблема иногда боль в шее, от этого болит голова не сильно. Плохой сон,...
Здравствуйте по МРТ остеохондроз осложненной грыжами я вас попрошу выполнить пробу лечь на ровную поверхность голову поднять к груди где боль ?далее обратно голову в исходное положение повернуть голову направо где боль ,затем в исходное положение,и налево где локализация боли ?
Здравствуйте. У меня такой вопрос. Подскажите пожалуйста. С 4 июля принимаю Элицея по 10 мг в связи с тревожно-депрессивным расстройством. В начале ноября на дозировке 10 мг начали ворачиваться симптомы и дозу увеличили до 20 мг плюс на ночь Фензитат, но его не принимала т.к...
Добрый день! Фензитат очень хорошо снимает тревогу и дает снотворный эффект, но примать его необходимо не более недели. Подскажите, каких побочек вы боитесь?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня было психоэмоциональное истощение, ПА, тахикардия, ком в горле, постоянная тревога и страхи...
Врач психотерапевт назначила ципралекс. Курсом на 6 месяцев в дозировке 10 мг в сутки.
Начала приём с 1/4 - 8 дней, потом 1/2 - 8 дней, и вот уже 14 дней по...
Добрый день! Ребенок мальчик, через неделю 6 месяцев, уже около 2х недель нет длинного дневного сна. Был период нарушения ночного сна ( просыпался с плачем каждый час), сейчас ситуация ночью улучшилась, уход ко сну 20:30-21:00, просыпается ночью 2 раза, подъем утром в...
Конечно. Я же написала вам это как пример.
Сейчас 4 сна, но скоро перейдете на 3. Может они чуточку удлинятся. Потом на 2.
Потерпите ещё немного, скоро будет легче)
Ребенку 4 месяца и одна неделя. Полностью на ГВ.С рождения спит по 40 минут, потом либо докачиваю, либо грудь даю чтобы продлить. Если не продлять очень сильно плачет В последнее время даже докачивать не получается, плачет до тех пор пока грудью не покормлю. Потом либо...
Здравствуйте, в возрасте 3-4 месяца происходит регресс сна и то что появились трудности с продлением может быть связано именно с этим, не замечали беспокойства? В этом возрасте изменения во сне часто связаны с прорезыванием Зубов, скачком роста. Касаемо того как продлять тут все индивидуально и нужно смотреть по ребенку но обычно помогает соска, бутылочка, подкачивание, белый шум. Можно попробовать поделать магниевые ванны и снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Начиная с 1,5 месяцев у сына дневные сны исключительно по 30-40 минут. Очень-очень редко бывают по 1,5-2 часа, но нужно быть рядом с малышом либо на улице. Слежу за временем бодрствования, но независимо от того, сколько он не спал, может даже и 2 часа не спать,...
Здравствуйте, Виолетта! Это типично для такого возраста, фаза цикла сна длится 30—40 минут, после всего малыш просыпается, еще не умеет склеивать ее самостоятельно, поэтому требуют в условия, при которых он засыпал, либо привычные ассоциации на сон.
С возрастом становится легче, пока стараться склеивать фазы сна, вбить рядом с ребенком к моменту предполагаемого просыпания.
Хорошо, что ночь не страдает🙏🏻
после операции парапрактит 4 месяца температура 37,3 37,2 ежедневно, удалили нарыв гнойный ,рана закрылась,но боли в животе не дают покоя,меня знобит,тошнит,гоова болит и страшные сны от переживаний,врачи пассивны была доставлена в хирургию на госпитализацию,отказал...
На протяжении двух недель сильная слабость, тревога, ощущение страха, нет сил ни что, быстро утомляюсь. Туман в голове, иногда потмутнее в глазах.Головная боль с периодичностью, плохой сон, страшные сны, трясёт внутри. Ощущение очень сильного похмелья. Хотя ничего не пил и не...
Незначительно повышение . Надо дообследоваться : щелочная фосфатаза , срб , холестерин , сахар , гепатиты , фгс с определением хеликобактер пилори , копрология , полный анализ крови с соэ, консультация эндокринолога .
Питание стол 5. Какой у вас вес ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда ложусь спать, ложные позывы к мочеиспусканию. Крутит ноги, болят колени (патологий нету). И что меня больше всего пугает так это то, что когда закрываю глаза вижу страшные картинки, мини сны 9 не знаю как это назвать). Неконтролируемые мысли, в большинстве своем что -...
Здравствуйте!
Как давно начались приступы?
Как правило это могло возникнуть либо из-за переутомления и как следствие невроза, либо с вами случилась какая-то травмирующая ситуация, которая не была правильно прожита.
Я советую курс у психотерапевта.
А для нормализации цикла сна - Санвал в таблетках 1 за 15 минут до сна.
Удачи!