Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи, дорогие врачи. У меня такой вопрос. В детстве как-то мама не приучила водить к стоматологу, только в 12 лет я ходила и мне комплексно все зубы вылечили. Но сейчас мне 20 и уже мама за ручку не отведет, конечно же, ответственность сама за себя несу, и так как в...
Здравствуйте,
абсцесс и флегмону не спутать пульпит и периодонтит хронические беспокоят не у всех,у некоторых абсолютно безболезненно.
Лечить по ОМС можно,но врача нужно выбирать по рекомендации. Материалы по ОМС российские, не самые лучшие, мягко говоря,но это лучше,чем просто ждать пока зубы разрушается.Чем запломбипованы корневые каналы при пульпите принципиального значения не имеет,главное,чтобы все было отмыто-отчищено, все каналы найдены. Пломбы ,поставленные по ОМС, вскоре придётся менять,но это можно делать постепенно
Парень решил меня начать ласкать первые 2 раза он руки не мыл но как говорит на кануне он не самоудовлетворял себя а все последующие разы он всегда мыл руки у меня задержка месячных 2 дня я боюсь что как то мог попасть сперматозойд в меня и я беременна
Здравствуйте!
Пью на данный момент 11 день таблетки флуоксетин, 20 мг. Прикрываю тералидженом по ощущениям, врач так сказал.
Сейчас беспокоит сильно внутренний диалог, самим с собою, что бы в не говорила или представила про себя, мне кажется что это ненормально и начинает...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пару дней назад писала, что сдала цитологию. Принимаю Белару 2.5 года. Появилась очень сильная сухость, кровь после ПА.
На осмотре в октябре делали кол коскопию. По ней все хорошо.
А ещё я была у врача 2 декабря
И там врач увидела, что кровит эрозия, взяли...
Здравствуйте, мне 21 год, и в последнее время со мной происходит непонятное.
Я жутко боюсь заболеть чем-нибудь серьезным. Сначала, в прошлом году, я думала,что у меня рак кишечника, потому что нащупала в левом боку снизу уплотнение, как ранее оказалось, это кишка и страшного...
Екатерина, доброго дня. Вы можете обратиться к психотерапевту очно. Это может быть довольно эффективно в вашем случае.
А ещё можете проанализировать. Что сейчас происходит в вашей жизни? Есть ли какие то события, которые вызывают беспокойство? Возможно хронический стресс?
То что вы описываете может быть симптомом тревоги, которая появилась на фоне какой-либо сложной жизненной ситуации.
Добрый день.
Очень боюсь уволиться с работы на которой работаю уже болле 4х лет - 2 из которых занимаю руководящую должность. Боюсь уйти в никуда, боюсь не найти достойную работу с достойной оплатой. Но, при этом понимаю, что на нынешнем месте работы оставаться больше не могу...
Здравствуйте, Валерия.
Страх перед переменами — это естественная реакция, особенно когда речь идёт о стабильности и будущем. Но важно отметить: Вы уже точно знаете, что на текущем месте продолжать работать не можете. Это уже решение, которое Ваша психика пытается Вам подсказать через выгорание, тревожность и ощущение “каторги”. Страх “уйти в никуда” часто преувеличен. Даже если у Вас нет чёткого варианта сейчас — появление времени, энергии и ясности после ухода очень часто помогает найти лучшее. Страх уходит, когда Вы перестаёте бороться с собой. Ваш опыт — ценен. 4 года, из них 2 — в руководящей должности. Это серьёзный актив. Люди с таким бэкграундом находят работу, часто даже более интересную и благополучную. Выгорание не лечится путем “ещё немного потерплю”. Оно требует восстановления. Иногда шаг в сторону — это шаг к себе и к новым возможностям.
Я рекомендую:
1. Начать поиски новой работы параллельно — это снизит тревогу.
2. Обозначить себе крайний срок (например, 1 месяц) и дать себе право уйти, даже если новая работа не найдена.
3. Поддерживать себя: сон, питание, прогулки, разговоры с близкими — всё, что возвращает Вам энергию.
Уверенность придет, как результат первых шагов.
Желаю удачи🌹
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.я женщина у меня сильный страх перед женщинами из за того что все женщины соперницы.мне от этого очень плохо.я боюсь быть красивой из за того что мне могут завидовать,ненавидеть меня.боюсь что меня убьют из ревности к мужчине допустим.я вообще на могу общаться...
Здравствуйте, хоть я и указала тему, не думаю, что она полностью описывает мою проблему. Постараюсь объяснить подробнее.
Я не умею выставлять границы между собой и другими людьми, не умею заступаться за себя и бороться с неприязнью в свою сторону. Мнение чужих людей мне...
Добрый день!
Подскажите пожалуйста, когда у вас началось такое состояние? Было ли оно с вами всегда или началось все с определенного момента?
То, о чем вы написали выше, очень важно говорить , проговаривать и решать.
Здравствуйте.
Раньше вела очень развратный образ жизни. Было много бывших, много с кем спала, постоянно ходила в клубы и пила алкоголь.
Соответственно, стыдные и противные истории из жизни имеются.
Сейчас же всё изменилось. Есть любимый человек, образ жизни совсем не...
С чего Вы решили, что у Вас спид, рак, туберкулёз?
Т.е, каждый раз что-то новое возникает? Сегодня спид, завтра туберкулёз?
Если со стороны врачей всё нормально, тогда стоит обратиться к психиатру очно, также подключать работу с психотерапевтом или с психологом, т.к. здесь идёт уже о ипохондрии, о тревоге и каждый раз Вы придумываете что-то новое из диагнозов, и думаете об этом. В этом случае нужна работа с психотерапевтом или с психологом. И нужно простить себя, не наказывать себя заболеваниями.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я с давних пор хочу изменить что-то в себе, но как каждый раз планирую это поменять, то резко появляется чувство вины за то, что я веду себя не как обычно. К примеру «Хочу попробовать общаться так» и в голове резко появляется «Нет, ты обычно не так общаешься». Словно будто...
Доброе утро
Должно быть этот голос - ваше внутреннее сопротивление изменениям.
Человек всегда привыкает к тому, что с ним происходит, и перемены могут восприниматься болезненно, часто люди испытывают страх. Но вам нужно перейти эту границу, когда страшно, непривычно, и начать менять свою жизнь.
Постепенно начинайте делать то, что никогда не делали, отслеживайте свои ощущения при этом, так вы будете привыкать к тому, что это делаете вы сами, а не кто-то другой.
Вам нужно прийти к пониманию, что это все - части вашей личности. Что бы вы ни делали, чего бы ни желали - это все есть вы.