Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс тахикардия
5 ответовЗдравствуйте. Почти каждую ночь мне сняться кошмарные сны. Просыпаюсь в 4-5 утра. Засыпаю в 11-12. Просыпаюсь от сильного сердцебиения. Мышцы скованы. Грудь и шея красные. Обычно я так краснею если нервничаю. Есть панические атаки. Шейный остеохондроз. Все обследованная. УЗИ...
Здравствуйте. Действительно, научно доказано, что у людей с тревожным расстройством вегетативная нервная система усиленно работает во время сна, так как данная система отвечает за автоматическими функциями организма, и вызывает сердцебиение и повышение кровяного давления во время сна. Сейчас наиболее доказательную эффективность, в борьбе с тревожным расстройством, имеет когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), поэтому рекомендуют обратиться к психотерапевту. А также можно попробовать перед сном делать дыхательные упражнения, йогу или медитацию- это может помочь расслабить тело и снизить активацию вегетативной нервной системы. По поводу имеющегося остеохондроза, Вам могут помочь регулярные мягкие упражнения на растяжку шеи и укрепление мышц.
Об антиандрогенах
19 ответовЗдравствуйте. У меня повышенное половое влечение. Вынужден пить антидепрессант Паксил. Сейчас доза 50 мг в сутки и уже помогает слабо. Из-за длительного приёма СИОЗС антидепрессантов в больших дозах появился неприятный побочный эффект - кошмарные сны. Нужно снизить дозу...
Здравствуйте ! Ваш вопрос в разделе сексологов , это не по нашей компетенции рекомендовать препараты . Пожалуйста, перенавьте вопрос врачам психиатрам , психотерапевтам или неврологам , чтобы вас сориентировали по медикаментам. Это можно сделать через службу поддержки! Для этого перейдите на страницу своего вопроса и нажмите на кнопку «Изменить раздел вопроса», которая находится в блоке «Управление вопросом».
Долгий кашель в сны
92 ответаЗдравствуйте, у ребёнка 2 лет дней 10 дней назад начались сопли (до этого болели орви), прошло несколько дней после выздоровления, но оставалась сиплость временами и остаточный кашель (в течение дня раз 5 подкашливание) .. И вот спустя 5 дней появились сопли, а ещё через 2...
Здравствуйте! Раз на фоне нормальной температуры и длительного кашля поднялась температура- нужно обязательно сдать ОАК с лейкофомулой , срб и анализ крови антитела класса IgM к Mycoplasma pneumoniae. Так как есть хрипы в легких, кашель длительный и температура. Сейчас участилась микроплазменная инфекция.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сны и кормление на смеси
12 ответовподскажите как быть. Ребенку через неделю 4 месяца. На ив. Просит каждые 3 часа, дольше не терпит, но ест не очень много (100-110, иногда 130). Бодрствует максимум 1,5 часа( но при условии что днем сны продлеваю: выплевывание соску- просыпается, начинает руки в лицо тащить и...
Здравствуйте! Кормление детей до ввода прикорма, может осуществляться по-требованию, без привязки к часам. Чаще всего на искусственном вскармливании родители подстраивают кормления больше для своего удобства, хотя ребёнок, так же как и на груди имеет право кушать по - требованию. Единственное, самое важное, чтобы суточный объем смеси не превышал норму. Для детей 4х мес, норма рассчитывается, как 1/7 массы тела, но не более 1-1.2л в сутки.
Здравствуйте, меня зовут Алена, мне 36 лет. Я очень мнительный, восприимчивый человек. Все воспринимаю очень близко, начинаю накручиваться плохими мыслями и постоянно переживаю. 12.08.25 умер мой отец, неожиданно, никто не ожидал. Как выяснилось были проблемы с сердцем. Когда...
Здравствуйте, Алёна. Чувство вины после утраты близкого человека - это нормально. Всегда кажется, что можно было что-то исправить, побыть подольше с человек, наладить отношения, но уже поздно. Именно поэтому чувство вины Вас съедает и нарушает сон. Вы - не плохой человек, просто у Вас вот такие отношения были с отцом. И Вы оба не стремились их наладить и обоих это устраивало
Тяжелые и дикие сны по ночам
9 ответовДобрый день! Ночной сон выматывает и не дает ощущение отдыха. Во второй половине ночи снятся тяжелые по сюжету сны, порой трагические, приключенческие и с диким порой сюжетом. Долго после пробуждения ощущения тяжести во всем теле и не могу переключиться на...
Добрый день! Скажите пожалуйста, через какое время после начала приема Паксила начались кошмарные сновидения? Какие на данный момент жалобы, кроме кошмаров?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки во сне
12 ответовЗдравствуйте. Уже несколько лет лечусь от панических атак (вегетативных кризов) по ночам. Сначало это началось с депрессии и сильной тревоги без повода, не было причины, на ровном месте. Я не могла спать, сон был поверхностный и насыщенный картинками, в любой момент можно...
Пожалуйста. Поправляйтесь!
Лечение комбинацией антидепрессантов
14 ответовЗдравствуйте. Пятый год страдаю тревожно-депрессивным расстройством. Точный диагноз на поставлен( есть симптомы ПРЛ, ПТСР избиение а подростковом возрасте) Лечилась цирралексом 2 года по 3-6 мес. В этот год опять накрыло, была как в мультиках( апатия, тревога, скачки...
Здравствуйте, если умеете справляться с состоянием, чувствуете, что можете сами справиться, то имеет смысл работать с психотерапевтом по методике кпт, так будет эффективнее, а мед лечение можно подключить и позже, если будет необходимость. Схема мед лечения странная, зачем вам сразу так 2 ад. Имеет смысл так же принимать ципралекс , раз ранее хорошо подходил или сертралин, рокону. Можно и венлафаксин рассмотреть, но сразу, без миртазапина.
Боли в животе
6 ответовПо анализу крови срб 0, а соэ 26, при этом две недели назад соэ было 20, гемоглобин 132, всё остальные основные показатели в норме. Беспокоят боли в животе. В октябре сдавала капрограмму, по ней ничего, только немного внеклеточного крахмала и немного непереработонной...
То что боли усиливаются от тревоги это ещё один признак того,что дело не в онкологии. Так как там болт с стрессом не связанны. Важно подобрать с неврологом подходящий вам препарат,помогающий справится с тревогой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сны по 40 минут и крик
24 ответаДобрый день Пару недель назад у малыша начались сны по 40 мин. На тот момент ему было около 2х месяцев. Он заболел, и нас положили в больницу. Там был вообще кошмар. Он днем очень мало спал, то из-за процедур, то из-за криков других детей. Ночью сон тоже испортился. Вторую...
у вас есть явные нарушения сна, такие часто бывают в вашем возрасте, рекомендую пропить тенотен детский капли по 10 кап за 15 мин до кормления утром, препарат разрешен у малышей с 1 мес после рождения, улучшает сон, пить 1 мес.