Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 16 лет испытываю отсутствие желания к каким-либо достижениям, социальным контактам, отношениям или построению будущего. Не понимаю, кем хочу быть, ни одна сфера не вызывает интереса. При этом у меня есть устойчивый интерес к играм, я получаю удовольствие от общения с...
Здравствуйте. Вы не игнорируете свои особенности, а стараетесь понять, что с вами происходит и это уже начало движения. Вы умеете замечать, где вам комфортно, от чего получаете удовольствие, с кем и в каком формате общаться легче, что даёт хорошую опору для постепенных изменений, если они будут нужны. Вы устроены по-своему. И это не значит, что у вас нет будущего. Будущее будет в своём темпе, через свои каналы. У вас уже есть чувствительность, интерес. Остальное можно постепенно выстроить.
Развод с мужем
1 ответАпатия. Нет жизненных сил. Нет желания ни с кем говорить. Нет желания просыпаться. Эмоциональная яма.
Здравствуйте Светлана! Понимаю как Вам сейчас тяжело. Вам кажется, что всё хорошее было лишь в прошлом, а будущее будет беспросветным и ужасным. В случаях когда снижение настроения и апатия сохраняется длительно, ситуативно не меняется, рекомендовано обращение к врачу-психотерапевту для стабилизации состояния медикаментозными средствами. Чаще всего при такой симптоматике назначается антидепрессант из группы СИОЗС, который существенно меняет настроение в лучшую сторону. Также в случаях выраженной апатии, ангедонии (невозможности испытывать чувство радости и счастья), суицидальных мыслях, рекомендовано проведение психотерапии (в методе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)).
Депрессия, нет желания жить
2 ответаНе могу выйти из зоны комфорта и начать жить самостоятельно... 3 раз впадаю в жуткую депрессию, хотя и принимаю лекарства, которые помогают прийти в норму... Но с этим они бессильны. Жить не хочется камень на душе и боль
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться на прием к доктору психотерапевту для назначения адекватного лечения. Если назначеное лечение Вам не помогает, смените доктора. Сходите на прием к другому доктору психотерапетву. Не волнуйтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После рождения ребёнка я заметила, что мне не так уж и хочется заниматься сексом. Если выбор стоял между лечь пораньше спать или заняться сексом с мужем, то выбирала я сон Со временем пришла ещё одна проблема, я абсолютно ничего не чувствую во время акта. И оргазма тоже не...
Здравствуйте. После рождения ребенка организму женщины нужно время для восстановления. И сон - какое-то время будет в приоритете) Сколько времени прошло после родов?
Апатия, нет желания жить
9 ответовНекоторое время назад пережила сильный стресс. Теперь не могу вернуться к нормальной жизни, постоянная тревога, все раздражает, постоянно срываюсь на близких людях, кричу, плачу. ничего не хочется, хочется только спать и есть. Не могу настроится на обычный ритм жизни, не хожу...
Здравствуйте, Нина! Сон - лучшее лекарство после стресса. А психоэмоциональное здоровье - неотъемлемая часть нашей жизни. И, чтобы его восстановить, можно из техник самопомощи применять релаксацию, прорисовать свои эмоции в ситуациях, которые вызывают тревогу и агрессию. Начинать нужно с малого: одёрнуть утром шторку, улыбнуться солнцу, своему отражению в зеркале. Стараться выйти на улицу сначала на 5-10 минут, потом дольше. Дальше заняться йогой, можно самостоятельно, можно на групповые занятия походить. Это снимет напряжение с тела. Чаще улыбайтесь. И, если хотите детально разобраться с причинами, то стоит пройти курс психотерапии. В одиночку со стрессом разобраться тяжелее.
Нет желания заниматься сексом
22 ответаС мужем живем 2,5 года. В начале проблем с сексом не было. Сейчас у нас ребенок (1год) и вот примерно последние полтора года у меня пропало желание заниматься сексом. Из за этого у нас большие проблемы с мужем. Я понимаю что это не нормально но не знаю что делать. Не хочу...
Чтобы расположить мужа на свою сторону попробуйте обставить все так, что он сильный и прекрасный распрекрасный и вы без него никак не справитесь, что будете очень благодарны даже за малейшую помощь и вам это очень поможет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был инсульт 7 месяцев назад,занималась 6 месяцев вроде нормально,месяц все желания и силы пропали и не хочется никого видеть.С давлением вроде более менее,бывает 133/80 ,бессоница,могу не спать по два дня,или засыпаю в 3 ночи.Пожалуйсьта помогите мне
Какой антидепрессант принимаете и в какой дозировке? Для сна можно добавить триттико 1/3 т на ночь длительно
Нет влечения к мужу
2 ответаЗдравствуйте! У меня такая проблема. Год назад родила ребёнка через экстренное кесарево сечение. К половой жизни с мужем вернулись спустя 2 месяца после родов, но как такового влечения и желания не испытываю. Не могу настроиться на секс, возьуждения не происходит. При...
Здравствуйте. Вы правы, пока пролактин на высоком уровне- из-за кормления ребёнка, это снидант сексуальное влечение. У вас роль мамы основная, ребёнок маленький, сложно настроиться на роль любимой женщины. Надо переключаться, заниматься с мужем не только ребёнком и домом- а находить совместные увлечения, походы, спорт, кино, театры, вернуть романтику в отношения. Вспомните, что вам нравилось делать вместе, как проводить время, создайте сами настрой и муж подключится. Всё в ваших руках. Вы создаёте тепло, уют, ауру дома.
Чувствую вялость, усталость, нет желания
27 ответовЗдравствуйте! Беспокоит постоянная слабость, усталость. Частично это было из-за больших переработок, эмоционального выгорания. Сейчас нахожусь в терапии. Но в последнее время опять, особенно на выходных: усталость, слабость, вялость, нежелание что-либо делать, после ужина...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, давали анализ крови на витамин Д и ферритин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста после акта, появилось жжение, желания постоянно ходить в туалет и тянущая боль в мошонке, что делать если нет возможности обратиться к врачу сразу а только через 6 дней?
До обращения к врачу с целью улучшения состояния и уменьшения болевого синдрома допустимо принимать свечи Индометацин или Диклофенак 100 мг в прямую кишку на ночь, 6 дней. Омепразол 20 мг по 1 табл 2 раза в день, 6 дней.