Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пппг и антидепрессант
25 ответовДобрый день, у меня пппг принимаю эсциталопрам 10 дней по 5 мг и три недели по 10 мг, улучшения есть не много, но полностью не прошло, мне получается нужно будет повысить дозировку? Или он ещё может подействовать на 10 мг? И ещё подскажите пожалуйста пью российский...
Если на этом фоне нарушения сна нет, то может принимать вечером На эффективность не влияет, просто у некоторых бывает трудности с засыпанием
Тревожное растройство , экстросистолия
19 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи . Имею тревожное растройство. Самый ужасный симптом частая экстросистолия . Сердце проверил все норм дивецыты исключил . Кардиологи решили проблема в нарушении вегетативной й системы . Пререпробывал а.д . Ципролексс .паксил . Сейчас принимаю...
Здравствуйте. Если кардиологи исключили патологию сердца, то проблема, скорее всего, уже не в самой экстрасистолии, а в страхе перед ней и постоянном контроле сердцебиения. При тревожном расстройстве экстрасистолы часто усиливаются именно из-за гиперфокуса, напряжения и выброса адреналина. Пока мозг воспринимает каждую экстрасистолу как угрозу, тревожный цикл будет поддерживаться. Тревожное расстройство лечится не только антидепрессантами, но и психотерапией с психологом/психотерапевтом в методе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Так результат заметно лучше и более стойкий. КПТ помогает: -уменьшать проверки пульса и постоянное прислушивание к сердцу; -учиться не катастрофизировать ощущения (это неприятно, но не опасно); -постепенно переставать избегать ситуаций, где страшно почувствовать сердцебиение. Также рекомендую простые техники для снижения тревоги в моменте: 1. Умыться холодной водой или приложить холод к лицу/запястьям, держать 20–30 секунд. 2. Техника 5–4–3–2–1. Это классическое заземление через органы чувств. Вслух или шёпотом проговаривать: 5 вещей, которые вы видите; 4 вещи, которые чувствуете телом (одежда, опора ног, стул); 3 звука, которые слышите; 2 запаха; 1 вкус. И еще рекомендую книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги".
Мелкие красные пятна на ногах
5 ответов2 дня назад приехали на юг появились красные точки на верхней части стопы, затем красные точки превратились в большие красные пятна. Не чешутся , никак не беспокоит, поверхность кожи гладкая. При нажатии цвет не меняется. Попробовал крем Акридерм ГК и супрастин - улучшений не...
Здравствуйте! Это проявление васкулита., часто провоцирует сильная инсоляция. Рекомендую по лечению Крем Акридерм смешать с гепариновой мазью1 :1 и использовать 2 р в день 10дней, тонким слоем. Обязательно спф50 за 20мин до выхода на солнце более часа. Внутрь цетрин 1 т 1 р в день 10дней Внутрь Аскорутин 1 таб 2 р в день на 14дней. Пить достаточно воды 30мл на кг веса По возможности Проверить клинический анализ крови, По приезду узи вен нижних конечностей, ферритин, коагулограмму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня аллергия на солнце, пытаюсь с этим бороться и никакого результата, перепробовала много разных средств.Я собираюсь на юг, конечно я не загораю, но солнце все равно меня настигает и появляется жуткая крапивница. Посоветуйте что нибудь... И вообще можно ли...
Добрый день. Вы пробовали перед отдыхом делать дезинтоксикационные капельницы?
Сжение и зуб в головке полового члена
20 ответовЗдравствуйте,сдавал мазок пцр ,обнаружили хламидии трахматикс 1,1,беспокоил легкий зуд и сжение ,назначали юнидокс солютаб,я его пропил и на 3-4 день симптомы все исчезли ,приехал на юг и началось сжение и зуд,ПЦР повторно не сдавал,так как месяц ещё прошел,что делать?
С разницей в час хотя бы. Алфупрост 1 раз в день. Канефрон по 2 драже * 3 раза в день 14 дней.
Прогрессивно растут шишки на пальцах рук
18 ответовПеред отпуском в августе пропила Энтеросгель с солодкой, - может чего повыводила полезное из организма?.. Похудела на 2 кг. Ещё много барахталась в холодной воде и не было отопления. Приехав на юг, через 2 недели вылезла шишка на указ. Пальце. Сейчас дискомфорт в руках и...
Это узелковая форма артроза суставов кистей. Чаще всего наследуеися по женской линии. Провокация роста узлов, это 1.контакт с холодом 2.перегрузки сустава 3.проблемы с шейным отделом позвоночника, когда рука немеет во время сна или после нагрузок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет месячных
1 ответДобрый вечер, мне 29 лет, девственница. Случилась задержка, уже 17 дней. В прошлом месяце было 12, но тут грешу на оклиматизацию, ездила на юг. Из-за чего могла случиться задержка и нужно ли бежать к врачу? Или же это может быть остаточный эффект с прошлого месяца.
Добрый день , необходимо сделать узи малого таза и обратиться на очный осмотр к гинекологу , так как это может быть связано с патологией
Сыпь на губах
8 ответовПоявилась сыпь на губах, верхняя и в углу на нижней. Болевых ощущений нет. Что это может быть? Плюс на подбородке постоянно присутствует прыщи. На головке пениса присутствует баланопостит(вероятнее всего). Фото губ прилагаю. Из изменений за последние 2 месяца: переезд на юг с...
Здравствуйте, это гранулы Фордайса. Расширенные протоки сальных желез. Являются вариантом нормы
Шишка на ягодице от инъекции
29 ответовДобрый вечер! Образовалось большое уплотнение на ягодице после инъекций. Температуры нет, лейкоциты 11, покраснение нет, болезненная, если трогать, а так особо не беспокоит. Прикладывала мазь Вишневского, сульфат магния, капусту. Без результатов. Резать боюсь. Что ещё...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста фото Хирург очно смотрел? Как давно болит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, В апреле был тромбоз глубоких вен, на данный момент - высокая степень реканализации (90%), получаю терапию клексаном, ношу компрессионное белье Вопрос: есть возможность поехать в дагестан во второй половине августа, туда поезд и автобус, назад самолёт Купаться...
Здравствуйте! Если терапию продолжать, то спокойно можно ехать, ничего страшного не должно быть, даже искупаться можно вполне. Единственное долго находится под открытым солнцем не рекомендуется(загорать). Важно пить достаточно воды, и как можно больше ходить. Во время поездки во время любых остановок вставать и ходить, в автобусе также можно двигать стопами, чтобы икры сокращались и гоняли кровь по ногам. Хорошего отдыха!