Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жажда, одышка, бессоница
60 ответовЗдравствуйте! 2 месяца назад заболел, находясь в Индонезии. Главные симптомы: учащенное мочеиспускание (больше 2х литров сутки иногда, но не больше 3х), особенно по ночам. Жажда, особенно по ночам. Одышка. Бессоница. Воспаление кишечника (Диагностировали терминальный илеит...
Здравствуйте, Артём, кровь на сахар и гликированный гемоглобин сдавали? Можете прикрепить? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Фатальная бессоница??
4 ответаДобрый день. Моя история начинается в далеком 2022 году) После наступления известных событий. Я стал об этом думать, переживать. С пол года это длилось и у меня начались панические атаки, деперсонализация и тд. Психиатр поставил диагноз ГТР, ипохондрия. Из-за этого давление,...
Здравствуйте Сергей! Ваше состояние действительно сложное, но тот факт, что вы ощущаете себя лучше и возвращаетесь к интересам, уже положительный знак. Поскольку у вас изменилось восприятие бессоницы, важно продолжать работать над ней, используя КПТБ. Попробуйте установить регулярный режим сна, фиксированное время для отхода ко сну и пробуждения. Избегайте экранов за час до сна и создайте успокаивающую вечернюю обстановку. Также стоит рассмотреть возможность возвращения в спортзал, но будьте осторожны, если вы не спали, лучше отложить тренировку до появления более стабильного сна. Сосредоточьтесь на расслабляющих практиках, таких как медитация или дыхательные упражнения. Важно понимать, что улучшение сна может занять время, и не стоит бояться краткосрочных неудач. Психологическая работа над бессонницей требует терпения. Обратитесь к специалисту, если сомневаетесь в своих силах, и продолжайте фиксировать дневник сна для отслеживания прогресса
Бессоница при грудном вскармливании
9 ответовЗдравствуйте, я мама дочки 1г3месяца,кормлю грудью. У меня после начала первых месячных через год после кесарево началась бессоница. Я не могу уснуть долго. Лежу по три часа с закрытыми глазами и не сплю. Ложусь в 23-00, засыпаю ближе к 3.00,дочка будит в 5.00на кормление,...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ. какое принимаете железо?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница и слабый аппетит
28 ответовЗдравствуйте у меня вот уже 6 месяцев очень плохой аппетит (вплоть до полного отсутвия ) проходил анализы , биохимия , общий , альфа-амилаза , липаза (все в норме), узи поджелудочной , фгдс , на вирусные гепатиты , кал на крытую кровь , на паразитов (ничего нету плохого) но...
ЗДравствуйте! Копрограмму, УЗИ брюшной полости делали? Проблемы со стулом есть? Боли в животе?
Жуткая бессоница
2 ответаЗдравствуйте! У меня крик о помощи. Я не могу спать от слова совсем жуткая бессоница, сейчас дошло до того, что сплю через день и даже мелатонин не всегда помогает. Начитался в интернете про семейную бессоницу, а именно спорадическую и накручиваю еще больше, когда человек не...
Здравствуйте Артур! На счëт панических атак посоветую обратиться очно к психотерапевту, для работы над вашими страхами. Не оставляйте это без внимания
Бессоница от слова совсем
22 ответаЗдрпвствуйте, меня беспокоит бессоница как я поняла на фоне даже небольшой физ. активности, т.е делаю утром комплекс упражнений для спины, хожу пешком днем вечером чувствую приятную усталость, ложусь спать а сна нет, ни в 2 ни в 5 утра, чувствую как болит позвоночник. Стоит...
На фоне повышенной тревожности и боли происходит выброс гормонов стресса, что приводит к спазму сосудов и мышц и может проявляться подобными жалобами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, бессоница, давление
15 ответовЗдравствуйте! Женщина, 40 лет. Пытаюсь выкарабкаться после длительного стресса, громадной утомляемости и эмоционального выгорания . Симптомы: головные боли, бессоница ( ровно в 3:33 каждую ночь просыпаюсь и не могу уснуть часа полтора), панические атаки (боязнь и тревога без...
Онлайн врачи даже юридически не могут ставить диагноз и выписывать рецепты. Поэтому тут можно попробовать очно записаться к неврологу тогда, доктор, возможно, выпишет Вам рецепты на антидепрессант и противотревожный препарат в таком случае.
Бессоница, сплю по 2 часа в сутки
8 ответовЗдравствуйте, сейчас беспокоит страшная бессоница, сложно засыпать, если усну то сплю мало часа 2, так уже больше недели, днем спать не могу. Страх что не усну постоянно. Есть стресс, да, тяжелый развод был в январе. Потом заболела гриппом, от головной боли очень плохо...
Здравствуйте. Когда начали лечение выписанное неврологом, в каких дозировках?
Добрый день, друг (46 лет, мужчина) прилетел в Индию 4 дня назад . Очень плохо перенес перелет, не спал. Следующие два дня спал урывками (на территории отеля было шумно). Потом пеерехал в другой более комфортный отель, но там сон исчез вообще. При заходе в сон выбрасывает...
Здраствуйте. без таблеток вряд ли получится справиться. Атаракс у Вас есть? Давление сейчас нормализовалось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мужчина 57 лет, жалобы: головные боли, головокружения, бессоница, обмороки, шум в ушах. Не работает одно ухо. Летом проходил мрт головы, был у невролога, прописали лекарства, но все равно есть головокружения, а сейчас добавились обмороки. Прикрепляю результаты...
Здравствуйте! К кардиологу обращались, ЭКГ делали, анализы сдавали, какое артериальное давление и пульс?