Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный стресс
18 ответовВ конце августа случился сильный стресс, на фоне принятия одной таблетки глюкофаж, упал сахар, холодный пот, скорая и соответственно большой удар на психику. Теперь хожу к психологу, бывает сильная тревожность, страх. Голова начинает кружиться и мутнеет всё, хотелось бы что...
Здравствуй, уточните, пожалуйста, как оцените уровень тревоги по шкале от 0 до 10, были ли панические атаки, есть ли нарушения сна, аппетита, либидо ? Появились ли на фоне тревоги скачки давления/ пульса/ диарея?
Стресс эхо
1 ответЗдравствуйте. Давление с подростка от 140 на 80 и в последнее время до 170 и в основном на 100 110 редко на 90. Месяц как начал принимать лекарства, от Конкорда пульс стабилизировался. Сильно беспокоит повышенная. Потливость даже при ходьбе. Рост 179 вес 108кг. Боюсь делать...
По поводу страхов обратитесь к психотерапевту. Как будут результаты обследования - приложите, обсудим.
Тревожность и стресс
1 ответЗдравствуйте,в последнее время я не могу нормально жить можно сказать,так как постоянно какой то стресс из неоткуда,постоянные дереализации и непринятие себя,я вообще незнаю что делать, подскажи пожалуйста:(
Доброе утро\ Стресс может быть связан с чем-то испытанным в более ранний период времени, а дает о себе знать только сейчас Вспомните, что могло вас недавно взволновать, расстроить, отнять у вас много сил? Происходило ли какое-то сильное потрясение в вашей жизни? Это все может сказать на вашем теперешнем состоянии В состоянии стресса и паники старайтесь медленно дышать, отвлекайтесь от мыслей, вызывающих панику, вне времени, когда у вас тревога, практикуйте расслабляющие и медитативные техники
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс при ранних сроках
5 ответовЗдравствуйте, беременность почти 7 недель. Вчера был сильный стресс, сильно заболела свекровь, разобрались только к ночи с ее госпитализацией. Ночью начались звонки в домофон ( хулиганы),полночи успокивала собаку. В общем, уснуть не смогла, на нервах. Может ли стресс сильно...
Здравствуйте. Не волнуйтесь, стресс никак не повлияет на беременность, постарайтесь успокоиться И не переживать, магний можно принимать по одной таблетке три раза в день, Также можно рекомендовать принимать валерьяну
Здравствуйте. Крик о помощи 🥺 Сыну 8.5 лет, живет со мной и сестрёнкой 3 года. Дома он мальчик - паинька, и поможет, и не ругается. В школе же, как говорит учитель - монстрик маленький. И матюкнуться может, и бегает постоянно, отвлекает детей, сегодня из ручки вытащил чернила...
Здравствуйте. Не спрашивали ребенка о причинах его такого поведения? Возможно, пытается так самоутвердиться, возможно, ребенка подначивают другие сверстники, возможно, так внимание Ваше и других привлекает, возможно, слишком много эмоционального, физического напряжения в теле скапливается. Попробуйте поговорить с сыном. Спросите о причинах поведения, узнайте, что он чувствует, какие эмоции в этот момент и в целом. Спросите..что нужно, чтобы в школе мог спокойно себя вести ..как и дома.
Выявлен в школе очаг Турбекулеза
24 ответаЗдравствуйте! Ребенок ходит в 1 класс, в июне делали т спот и заключения фтизиатра здоров. В январе в школе в старших классах выявили у ребенка не моего открытую форму туберкулеза. Сейчас всех заставляют пройти манту или диаскин тест. Иначе не допуск. Могу ли я сделать...
Здравствуйте. При выявлении туб контакта все обследования назначают во внеочередном порядке. Т.е. условно говоря ваш т-спот обнуляется, нужно заново проходить весь диагностический минимум: кровь, моча, рентген и диаскин тест (т-спот). Есть документы МЗ РФ, которые регламентируют допуск детей в образовательные организации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 14 лет, я учусь в школе, 8 класс, хорошистка. С учителями, однокл., родителями всё хорошо. Учусь. Но отношение к учёбе ужасное . Я понимаю что надо и заставляю себя, но эмоционально просто выгораю, не могу расслабиться.
Здравствуйте, Арина. Чтобы учеба приносила удовольствие - неплохо было бы обозначить себе одну или несколько целей - для чего это вам нужно. Таким образом вы улучшите свою мотивацию. Вы можете выписать на бумаге причины, по которым вам надо хорошо учиться. Когда знаешь - что ждет в итоге - то любая работа выполняется легче. Так же не забывайте о режиме отдыха. Обязательно выделяйте себе время на это. Не забывайте заниматься делами, которые приносят удовольствие - хобби, увлечения. Таким образом вы будете чередовать учебу и развлечения.
На 5 неделе был сильный стресс
21 ответНа 5 неделе был сильный стресс. После этого пропали признаки беременности перестала болеть грудь, перестала вставать ночью в туалет,. В анамнезе замершие. Боюсь повтора и боюсь стресс повлияет. ХГЧ кровь сдать нет возможности у нас Скажите может ли повлиять стресс Очень...
Добрый день! Учитывая, высокие риски замершей беременности у вас, рекомендуется пройти узи и консультацию гемостазиолога в срочном порядке. Возможно вы перестали чувствовать признаки беременности- потому что заострили проблемы на стрессе. Очень важно наладить психоэмоциональное состояние в первую очередь. Начинайте прием метфолина 400 мкг в сутки (лучше солгар ) -активная форма фолиевой кислоты , препараты йода 200-250 мкг (если нет противопоказаний ) , препараты магния по 2 таб 3 раза в сутки. Витамин д 4000 МЕ 1 раз в сутки
Сильный стресс и беременность
47 ответовДобрый вечер! Очень сложная ситуация. У меня родственник не понятно выживет или нет. Огромный стресс в семье. А у меня беременность 16 неделя. Перед мочеиспусканием начинает болеть таз,сдавала мочу сегодня анализ хороший. Цистита нет. Очень переживаю потому что стресс...
Здравствуйте, валерьяна разрешена при беременности, также пейте препараты магния курсами. Тонус проявляется - тянущими болями в животе и чувством каменения живота. В случае тянущих болей внизу живота, либо тонуса принимайте Дротаверин (ношпу) , либо свечи с папаверином в прямую кишку. Я понимаю ,что это невозможно ,но старайтесь меньше нервничать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки давления на стресс
20 ответовЗдравствуйте! На малейший стресс сильно реагирую, вплоть до 190/120 давления. Знаю, что стресс сильный будет через неделю, не знаю, что делать. Принимаю амлодипин на ночь и вальсакор утром. Ещё фазам и иногда атаракс. Врач назначал эсциталопрам утром и миртазапин на ночь....
Здравствуйте. Антидепрессанты начинают работать к 4 недели, эффект сразу не появляется. Возможно назначение Тералиджена или Атаракса (если нет проблем с сердцем) коротким курсом, чтобы снизить общую реактивность нервной системы. Либо обсудить с врачом назначение более сильного транквилизатора алпрозалама сроком до 14 дней. В момент паники делайте длинный выдох (в два раза длиннее вдоха). Это физиологически активирует блуждающий нерв, который замедляет сердцебиение. Так же необходима психотерапия (кпт). Ваше давление растет не только от события, но и от мысли о нем. КПТ учит разрывать эту связь. Если на фоне приема препаратов возникли проблемы с мочеиспусканием, необходимо обратится к лечащему врачу, возможно необходимо снизить дозировки если это возможно, либо рекомендована их замена.