Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина. Меня беспокоит: выпадение волос больше ежедневной нормы, быстрый набор веса - год назад за 3 недели 8 кг, целый год сбросить вес никак не удается (ограничения в питании, прием витаминов, физнагрузки есть), быстрая утомляемость (сплю два...
Здравствуйте!
Не менялся ли режим дня? Не было ли стресса? Адекватный ли сон?
Сдавали ли биохимический анализ крови на глюкозу крови, инсулин, анализ мочи на кортизол?
Есть ли у вас наследственность по избыточной массе тела?
Какой у вас рост и вес? Какая у вас окружность живота?
Добрый день. У меня такая проблема: на следующий день после физнагрузки(ходьба 10-15 км) мне становится плохо, исчезает чувство удовлетворённости, появляется сильная агрессия и раздражительность на мелочи, на чавкание как на своё так и на чужое, срываюсь(пока на вещах и на...
Здравствуйте!
Можно принимать водный настой пустырника - заваривайте сухую траву (продаётся в аптеках). Принимайте его по 50 мл. 4 раза в день: 3 раза натощак (за 30 минут до еды) + на ночь. Спиртовые настойки принимать не рекомендую. Из безрецептурных препаратов - Афобазол.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже ни раз замечаю что у меня высоковат пульс при обычной ходьбе. Хожу много, стараюсь по 15 тысяч шагов в день. Бывает что неделями могу не ходить много, особенного когда холодно, но в целом хожу не мало. Другой какой-то физнагрузки нет, спортом не занимаюсь....
Марсель, добрый день
Частота пульса при нагрузке у каждого человека индивидуальна.
Это зависит от общей тренированности организма, лишнего веса, если он имеется, темпа ходьбы, образа жизни вцелом.
Какая частота пульса у вас в норме, в среднем?
Что говорят результаты холтера?
Здравствуйте.
25.11.25 года мне была проведена лазерная коррекция зрения методом ФРК. Был озвучен ряд ограничений, а так же план лечения. Сейчас капаю дексаметазон, убирая каждые 2 недели по одному закапыванию, а так же Дорзопт плюс (до этого капала Бетофтан , но из-за...
Странная аритмия. После черного чая аритмия, как будто я пробежала, после сильной физнагрузки аритмия, но она легкая, еще когда одеваю много одежды как будто не хватает воздуха. Летом после сауны была аритмия, ощущения общее напряженности в теле было, как будто пробежала и...
Здравствуйте!
По результатам ЭКГ описывают, что ритм синусовый- то есть правильный. В подобных ситуациях рекомендуют выполнить холтеровское мониторирование ЭКГ.
В общем анализе крови отмечается снижение эритроцитарных индексов. Обычно это указывает на признаки скрытого железодефицита.
Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л. Снижение этих показателей считают железодефицитом.
Обычно рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа
Например, тардиферон, мальтофер.
Согласно инструкции препараты железа принимают 80-100 мг, 2 -3 месяца.
Контроль общего анализа крови и ферритина в динамике оценивают 14 дней после 2-3 месячного курса.
Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками железа: субпродукты, красное мясо, мясо кролика.
Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить за 2 часа до и после приёма железа: кофе,чай, шоколад,какао.
Так же рекомендуют не принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы ( Омепразол, рабепразол и т.д.)
В рацион рекомендуют добавить источники витамина С:морсы, сок апельсиновый , яблочный, так препараты железа усваиваются лучше.
Следует отметить, что препараты железа окрашивают стул в чёрный цвет.
Повышение эозинофилов в относительном, базофилов в абсолютном и относительном значении может встречаться при аллергической реакции. При отсутствии жалоб дообследование не рекомендуют, так как это модет быть и проявлением перенесенной вирусной инфекции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я астматик со смешанной астмой, приступы сами по себе не начинаются — или физнагрузки на холоде, или аллергия.
Сейчас нахожусь в поездке, так что с собой не смогла взять небулайзер, но есть Беродуал в ингаляторе. За сегодня(точнее, за последние 11 часов) начался уже 3...
Здравствуйте, Валерия. В таких случаях рекомендуют дозированные ингаляторы, например Симбикорт Турбухайлер 160\4,5 мкг 2 вдоха 2 р в день + при приступах дополнительно 2 вдоха. Суммарно не более 10 ингаляций за сутки.
Также для снижения аллергофона Монтрал МЛ 10+ 5 мг 1 т вечером до 1 месяца. Суважением!
Здравствуйте,
Дочь 2 года занимается фигурным катанием. В соревнованиях пока не участвует. Каждые полгода проходит ЭКГ, все было в порядке. На днях делали очередное ЭКГ, получили вот такие результаты:
Источник ритма: синусовый
Регулярность ритма: нет
ЧСС: 70...
Здравствуйте.
Синдром ранней реполяртзации желудочков при отсутствии приступов тахикардии считается вариантом нормы.
Не переживайте. Для спокойствия обычно рекомендуют выполнение холтеровского мориторирования и ЭХОКГ.
Добрый день! Пару лет была аритмия 2 месяца назад перенесла короновирус, недавно стала ходить в спорт зал, появились боли в сердце первая ночь после физнагрузки очень болезненные, как будто капля кислоты попала, прошло три дня уже таких болей нет, но все равно чувствую...
После ковида часто возникают тахикардия и нестабильность из-за нарушения нервной регуляции, преобладание симпато-адреналовой вегетативной нервной системы. Скорее всего на фоне нагрузки повысился чрезмерно пульс и, возможно АД, а это нагрузка на сердце и поэтому появились боли в сердце и неспецифические изменения на ЭКГ. Принимайте месяц беталок-зок 12,5 мг утром ежедневно, он поможет стабилизировать состояние и Вы лучше будете переносить физические нагрузки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После того как стабилизировалось состояние, увеличил физические нагрузки и почувствовал резкое ухудшение самочувствия. Появились, общая слабость, слабость в ногах, при ходьбе по комнате учащается пульс, сохраняется температура субфебрильная, тянущие боли в...
Да страшного ничего нет, срыв произошёл на фоне физ перегрузок, головокружение у Вас вертеброгенной природы, то есть на фоне остеохондроза в шейном отделе позвоночника.
Вам нужно сделать рентген ШОП
УЗИ сосудов головы и шеи.
Носить воротник Шанца по 1-2 часу в день и сон на ортопедической подушке.