Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при депрессии?
1 ответУ меня нету настроения,ни с кем не хочется разговаривать,плакать хочется и нервы на пределе,злюсь на мелкие мелочи и больно принять себя такой какая я есть,все на меня давят и винят,как выйти из этой состоянии?
Здравствуйте! Как долго это состояние у Вас? В любом случае предлагаю сходить на консультацию к психотерапевту. Мне кажется, что у Вас астено-депрессивная симптоматика. Но пусть очно врач определит точнее. Больше отдыхайте, гуляйте, высыпайтесь, питайтесь хорошо. + Вам, скорее всего, нужно попринимать фенибут по 1 таблетке 2 раза в сутки после еды месяц (препарат рецептурный, но по Интернету иногда получается купить его без рецепта). Если симптомы сильные, и есть депрессивная симптоматика, то, возможно, Вам и антидепрессант назначат. Будьте здоровы!
Слабость, постоянно хочется спать.
13 ответовЗдравствуйте, последние два года чувствую слабость и постоянно хочется спать, зимой и летом шелушится кожа на лице, сдал общий анализ крови и сделал анализ на витамин Д, все анализы прикрепил
Здравствуйте Данное состояние может быть связано с анемией/железодефицитом (ОАК,ферритин,сыв.железо),дисбалансом гормонов щитовидной железы (ТТГ,Т3,Т4),дефицитом витаминов Д,В6,В9,В12,цинка и магния,медь,селен Имеется недостаток витамин Д. Рекомендую к приему Вигантол 14капель в день в течение 2х мес, затем обычно снижают дозировку, как правило до 7 капель в течение еще 1 мес, а после профилактическая доза в 3 капли (2000 МЕ) (хорошо усваивается с жирами -желток яйца, сметана, авокадо, орехи)
Тревога , беспокойство
1 ответЧувствую постоянную тревогу , беспокойство.Не могу нормально спать ,ломит тело,постоянно какие-то мысли ,виню себя за что-то . Хочется плакать , выплеснуть эмоции. что делать ..
Здравствуйте! Как давно такое состояние, что этому предшествовало? Как давно сдавали анализы? На самочувствие и настроение очень влияют гормоны, низкий гемоглобин, отклонения в таких показателях, как железо и ферритин, какие-либо воспалительные процессы в организме, проблемы с ЖКТ. Чтобы исключить физиологические проблемы нужно обратиться к терапевту и взять направления на необходимые анализы (можно в своей поликлинике по месту жительства). "постоянно какие-то мысли ,виню себя за что-то . Хочется плакать , выплеснуть эмоции." - Какие мысли и эмоции? Вы хотели бы с кем-то поделиться, рассказать о какой-то ситуации?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочется в туалет
16 ответовЗдравствуйте! Я девушка 24 лет. Два-три дня назад заметила перед сном, что хочется в туалет, но явно нечем. И после того, как сходишь пописать малым количеством в туалет, хочется все также сходить еще. Днем такие симтомы были минимальные, но к вечеру ощущала явно. Прошло два...
Здравствуйте. Обязательное обследование и лечение у гинеколога. Плюс обследоваться: начать с общего анализа мочи и крови, бакпосева мочи на флору и чувствительность к антибиотикам (на стерильность). Соскоб из цервикального канала и уретры на ИППП (ПЦР). Выполнить УЗИ почек, мочевого пузыря, остаточной мочи. Пока можно принять Канефрон по 2 т. 3 раза в день, 30 дней. Уронекст по 1 саше 1 раз в день, 7 дней.
У меня депрессия?
1 ответМне не хочется радоваться,улыбаться и веселиться. Мне часто хочется плакать. У меня ощущение,что я никому не нужна. У меня есть планы на ближайшие будущее, которые действительно будут реализованы,но мне кажется,что это не так. Ощущение,что нет ничего хорошего, ничего не...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы действительно описываете симптомы депрессивно-тревожного расстройства, что очень губительно для организма без своевременного лечения. В вашем состоянии преобладает катастрофизация будущего (отрицательное пророчество). Вы внушаете себе негативные установки и свято в это верите. Позвольте уточнить: как давно вы находитесь в этом состоянии? Связываете ли вы его с определенными событиями в своей жизни? Сколько вам лет?
Именно с одним человеком такое происходит, когда мы вместе мне хочется плакать, без причины. Этот человек кажется очень комфортным, мне хорошо с ним, хочется ему все рассказать, поговорить по душам. Но что делать со слезами без повода? меня это немного пугает.
Здравствуйте, София. С этим человеком Вы чувствуете себя в безопасности и готовы поделиться всем, что у Вас на душе, Видимо, когда Вы рассказываете какие-то эмоциональные моменты, Вы плачете. Это говорит о высоком уровне доверия к этому человеку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ничего не хочется
1 ответУже какой месяц, а может и год, ничего не хочется делать, я не могу встать на работу, я не хочу ходить в душ, я не хочу ничего. Постоянно сплю. В голове вечно разные вопросы, зачем и почему, вечно страх чего-то. Я не помню когда у меня на самом деле было хорошее настроение. Я...
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, все решаемо, но само не пройдет.
добрый день. в последний месяц стала замечать, что вообще ничего не хочется кроме просмотра аниме, слушания музыки и рисования. вообще ничего. не хочется наступления школы, не хочется соответственно учиться, поступать и работать через несколько лет. не хочется жить, но и...
А чем все это вызвано? Сходите на очную консультацию к школьному психологу, нужна полная диагностика
Постоянно хочется сделать глубокий вдох,ну не всегда выходит это что это может быть такое?
Здравствуйте. Это ощущение может быть связано как с лёгкими/сердцем, так и с мышцами грудной клетки или нервной системой (включая тревогу). Нужен очный осмотр с измерением давления, сатурации, прослушиванием лёгких и сердца, базовыми анализами и, скорее всего, рентгеном грудной клетки/спирометрией. Начать необходимо с визита к терапевту, далее в зависимости от результатов обследования- пульмонолог/кардиолог/психотерапевт/невролог. Если появятся/усилятся боль в груди, сильная одышка в покое, головокружение, обмороки или посинение губ – обращаться сразу в СМП
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ничего не чувствую, хочется умереть.
6 ответовЯ не знаю что писать и как вообще это рассказывают, но если простыми словами, ничего в этой жизни не хочется, каждый день хочется умереть, я ужасно чувствую себя рядом с кем то, не смотря на своё состояние конечно же мне надо ходить на работу, но я даже понятия не имею как...
Здравствуйте Вы описываете симптомы депрессивного расстройства Обязательно очно нужна помощь психотерапевта. Эффективны препараты из группы сиозс ( по рецепту ) Добавить к лечению когнитивно -поведенческую терапию